5 penyebab utama penyakit jantung 2022
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit ini mengacu pada masalah dan kelainan bentuk pada jantung itu sendiri, seperti aritmia, kardiomiopati, endokarditis, penyakit jantung koroner, gagal jantung, kebocoran katup jantung, dan sebagainya. Untuk mengantisipasi masalah ini, sebaiknya Anda mulai mewaspadai berbagai faktor penyebab penyakit jantung ini. Show
Penyakit jantung disebabkan oleh kerusakan pada sebagian atau seluruh jantung, kerusakan pada arteri koroner, atau pasokan oksigen yang buruk ke jantung. Beberapa jenis penyakit jantung, misalnya kardiomiopati hipertrofik, bersifat genetik. Sementara, penyakit jantung bawaan dapat terjadi sebelum seseorang dilahirkan. Ada banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami sakit jantung. Dengan memahaminya, Anda setidaknya dapat menurunkan risiko terserang penyakit jantung. Adapun faktor penyebab penyakit jantung yang mungkin dimiliki oleh banyak orang, di antaranya:
Memiliki tekanan darah tinggi menjadi faktor risiko utama penyakit jantung. Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah di arteri dan pembuluh darah terlalu tinggi. Jika tidak dikendalikan, tekanan darah yang
tinggi dapat memengaruhi jantung, ginjal, dan otak. Bahkan membuat detak jantung lebih cepat yang bisa meningkatkan risiko stroke, gangguan fungsi jantung hingga henti jantung.
Memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) yang tinggi dan kadar kolesterol baik (HDL) yang rendah dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung. Kolesterol dapat menumpuk di dinding arteri hingga menyebabkan penyempitan pada area tersebut dan mengurangi aliran darah ke jantung, otak, serta berbagai bagian tubuh lainnya.
Menderita diabetes juga menjadi salah satu faktor risiko terkena penyakit jantung. Ketika kadar glukosa darah yang tinggi tidak dikelola dengan baik, kondisi tersebut dapat meningkatkan jumlah plak yang terbentuk di dalam dinding pembuluh darah. Imbasnya, aliran darah ke jantung bisa terhambat hingga berhenti.
Apakah Anda mengalami obesitas? Jika iya, Anda perlu waspada karena kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko Anda terkena berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung. Kadar lemak yang tinggi pada penderita obesitas dapat memberi efek resistensi terhadap hormon insulin. Selain itu, obesitas juga dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL yang memicu terjadinya penyakit jantung.
Tahukah Anda jika risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia? Pria berusia 45 tahun atau lebih dan wanita berusia 55 tahun atau lebih, memiliki risiko yang lebih besar terkena penyakit jantung.
Apakah orangtua Anda memiliki penyakit jantung? Jika iya, sebaiknya Anda perlu berhati-hati karena Anda memiliki risiko yang lebih besar untuk menderita penyakit jantung bila ada anggota keluarga yang juga menderita penyakit tersebut.
Sering mengonsumsi makanan yang tinggi akan lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan kondisi kesehatan lainnya, seperti aterosklerosis. Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi garam juga dapat meningkatkan tekanan darah yang mampu memicu terjadinya penyakit jantung.
Malas bergerak memang menjadi kebiasaan yang buruk. Kebiasaan ini bisa mendatangkan berbagai risiko penyakit, tak terkecuali penyakit jantung. Ketika tubuh jarang bergerak atau berolahraga, kemungkinan Anda mengalami obesitas, tekanan darah tinggi, atau bahkan diabetes, menjadi lebih besar.
Kebiasaan minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung. Selain itu, kebiasaan ini juga akan menaikkan kadar trigliserida (zat berlemak dalam darah), yang bisa memicu Anda terkena penyakit jantung. Apabila Anda gemar minum alkohol, cobalah untuk mematuhi batas konsumsi harian yang direkomendasikan, yaitu tidak lebih dari 2 gelas per hari.
Merokok dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung. Rokok sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kerusakan pada jantung dan pembuluh darah. Di samping itu, nikotin yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan tekanan darah. Tidak hanya itu, karbon monoksida dari asap rokok bisa mengurangi jumlah oksigen yang dibawa oleh darah. Bukan hanya perokok aktif, asap rokok yang terpapar pada perokok pasif juga bisa meningkatkan risikonya terkena penyakit jantung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa depresi meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung. Kondisi mental ini dapat menyebabkan sejumlah perubahan dalam tubuh yang bisa memengaruhi kesehatan jantung. Terlalu banyak stres dan merasa sedih akibat depresi juga berpotensi meningkatkan tekanan darah yang memicu penyakit jantung. Baca Juga
Jika Anda memiliki salah satu atau lebih dari faktor-faktor di atas, sebaiknya Anda mulai menjalani gaya hidup sehat yang dapat membantu mengurangi risiko dan mencegah terjadinya penyakit jantung. Selain itu, lakukan juga pemeriksaan kesehatan berkala pada dokter, seperti tes gula darah, kolesterol, dan tekanan darah secara rutin untuk mengontrolnya dengan baik sehingga Anda dapat terhindar dari penyakit jantung. Sementara, apabila Anda telah dinyatakan memiliki penyakit jantung, maka selain melakukan pola hidup sehat, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengendalikan gejala penyakit jantung. Anda tentu harus mengonsumsi obat tersebut sesuai resep dokter. Apa penyebab seseorang terkena penyakit jantung?Faktor resiko yang tidak dapat dirubah antara lain usia, jenis kelamin, serta genetik atau keturunan. Sedangkan faktor resiko yang dapat dirubah adalah hipertensi, kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, kurang aktifitas fisik, dan konsumsi alkohol berlebih.
Apa ciri ciri gejala jantung?Seseorang yang mengalami kondisi ini akan menunjukkan beberapa ciri-ciri sakit jantung, seperti:. Nyeri dada dan lengan yang menjalar hingga ke leher, rahang, bahu, sampai punggung.. Pusing, mual, dan muntah.. Sesak napas.. Nyeri di perut bagian atas atau ulu hati.. Perut atas terasa penuh atau tidak nyaman.. Lemas.. Keringat dingin.. Bagaimana cara menjaga jantung agar tetap sehat?5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung dengan Gaya Hidup yang Baik. Lakukan Olahraga Secara Teratur. ... . Hentikan Kebiasaan Merokok. ... . Jadikan teh hijau sebagai minuman favorit. ... . Lakukan Relaksasi Pada Tubuh Anda. ... . Beristirahatlah, lakukan tidur yang berkualitas.. Apa penyebab sakit jantung di usia muda?Faktor penyebab penyakit jantung koroner pada anak-anak muda antara lain merokok, obesitas, kurangnya aktivitas fisik, dan alasan lain yang memberi tekanan pada sistem kardiovaskular. Faktor lainnya yang tak bisa dihindari adalah faktor genetik, yakni riwayat sakit jantung dari keluarga.
Makanan apa saja yang menyebabkan penyakit jantung?Makanan Pemicu Sakit Jantung. Daging merah. Makanan penyebab sakit jantung yang pertama adalah daging merah. ... . 2. Daging olahan. Selain daging merah, daging olahan juga rentan memicu penyakit jantung. ... . Mentega. Ilustrasi. ... . Pizza. ... . Kentang goreng. ... . 6. Mi instan.. Apakah kecapekan bisa menyebabkan penyakit jantung?Saat tubuh mengalami kecapekan maka tubuh akan bernapas lebih cepat dan lebih dalam untuk memasok oksigen lebih banyak. Kondisi ini tentu saja akan berpengaruh terhadap kerja jantung yang semakin berat. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya kram otot dan kram jantung yang membuat seseorang terkena serangan jantung.
RingkasanApa itu penyakit kardiovaskular?Penyakit kardiovaskular adalah sekelompok penyakit yang mempengaruhi jantung dan pembuluh darah Anda. Penyakit ini dapat mempengaruhi satu atau banyak bagian dari jantung dan/atau pembuluh darah Anda. Seseorang mungkin bergejala (secara fisik mengalami penyakit) atau tanpa gejala (tidak merasakan apa pun). Penyakit kardiovaskular termasuk masalah jantung atau pembuluh darah, termasuk:
Seberapa umum penyakit kardiovaskular?Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian di seluruh dunia dan di A.S. Hampir setengah dari orang dewasa di AS memiliki beberapa bentuk penyakit kardiovaskular. Ini mempengaruhi orang -orang dari segala usia, jenis kelamin, etnis dan tingkat sosial ekonomi. Satu dari tiga wanita dan orang yang ditugaskan pada wanita saat lahir mati karena penyakit kardiovaskular. Gejala dan penyebabnyaApa penyebab penyakit kardiovaskular?Penyebab penyakit kardiovaskular dapat bervariasi tergantung pada jenis tertentu. Misalnya, aterosklerosis (penumpukan plak di arteri Anda) menyebabkan penyakit arteri koroner dan penyakit arteri perifer. Penyakit arteri koroner, jaringan parut otot jantung Anda, masalah genetik atau obat -obatan dapat menyebabkan aritmia. Penuaan, infeksi dan penyakit rematik dapat menyebabkan penyakit katup. Apa faktor risiko penyakit kardiovaskular?Anda mungkin lebih cenderung mengembangkan penyakit kardiovaskular jika Anda memiliki faktor risiko seperti:
Apa gejala penyakit kardiovaskular?Gejala penyakit kardiovaskular dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Orang dewasa yang lebih tua dan orang yang ditugaskan pada wanita saat lahir mungkin memiliki gejala yang lebih halus. Namun, mereka masih dapat memiliki penyakit kardiovaskular yang serius. Gejala Masalah Jantung
Gejala penyumbatan dalam pembuluh darah di seluruh tubuh Anda
Kondisi apa itu penyakit kardiovaskular?Ada banyak jenis penyakit kardiovaskular, termasuk tetapi tidak terbatas pada:
Diagnosis dan tesBagaimana penyakit kardiovaskular didiagnosis?Penyedia layanan kesehatan Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan tentang gejala, kesehatan pribadi, dan riwayat kesehatan keluarga Anda. Mereka juga dapat memesan tes untuk membantu mendiagnosis penyakit kardiovaskular. Tes apa yang mungkin saya miliki untuk penyakit kardiovaskular?Beberapa tes umum untuk mendiagnosis penyakit kardiovaskular meliputi:
Manajemen dan perawatanBagaimana Penyakit Kardiovaskular Diobati?Rencana perawatan dapat bervariasi tergantung pada gejala Anda dan jenis penyakit kardiovaskular yang Anda miliki. Perawatan penyakit kardiovaskular mungkin meliputi:
PencegahanBagaimana cara mencegah penyakit kardiovaskular?Anda tidak dapat mencegah beberapa jenis penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung bawaan. Tetapi perubahan gaya hidup dapat mengurangi risiko banyak jenis penyakit kardiovaskular. Anda dapat mengurangi risiko kardiovaskular Anda dengan:
Outlook / PrognosisApa prospek orang dengan penyakit kardiovaskular?Banyak orang menikmati kualitas hidup yang tinggi dan dapat mengelola penyakit kardiovaskular mereka dengan bantuan tim perawatan kesehatan mereka. Peluang Anda untuk hasil yang positif lebih tinggi jika Anda terlibat dalam perawatan kesehatan Anda dan mengikuti rencana perawatan penyedia Anda. Penting untuk minum obat persis seperti yang ditentukan. Apakah penyakit kardiovaskular meningkatkan risiko kondisi lain?Penyakit kardiovaskular yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius. Jika Anda memiliki penyakit kardiovaskular, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi:
Tinggal bersamaKapan saya harus melihat penyedia layanan kesehatan saya?Penyakit kardiovaskular seringkali lebih mudah diobati ketika penyedia layanan kesehatan menangkapnya lebih awal. Itulah mengapa penting untuk melihat penyedia perawatan primer setiap tahun. Mereka dapat mendeteksi masalah kardiovaskular sebelum gejala dimulai. Jika Anda memiliki tanda -tanda penyakit kardiovaskular, Anda akan segera melihat penyedia Anda. Hubungi 911 atau cari perhatian medis darurat jika Anda mengalami tiba -tiba:
Catatan dari Klinik Cleveland Penyakit kardiovaskular adalah kondisi yang mempengaruhi jantung dan pembuluh darah Anda. Tanpa perawatan yang tepat, penyakit jantung dapat menyebabkan serangan jantung atau sapuan. Anda dapat melakukan perubahan gaya hidup atau minum obat untuk mengelola penyakit kardiovaskular. Diagnosis sebelumnya dapat membantu perawatan yang efektif. Banyak orang menjalani kehidupan yang penuh dan aktif dengan penyakit kardiovaskular. Apa saja 5 penyakit jantung teratas?Daftar penyakit kardiovaskular: 5 yang paling umum.. Serangan jantung. Serangan jantung, atau infark miokard, biasanya berada di puncak daftar penyakit kardiovaskular di Amerika Serikat - secara statistik dan anekdot. .... Pukulan. .... Gagal jantung. .... Arrhythmia. .... Komplikasi katup jantung .. Apa 6 penyebab penyakit jantung?Faktor risiko penyakit jantung meliputi:.. Usia.Bertumbuh lebih tua meningkatkan risiko arteri yang rusak dan menyempit dan otot jantung yang melemah atau menebal .. Seks.Pria umumnya berisiko lebih besar terkena penyakit jantung..... Sejarah keluarga..... Merokok..... Diet yang tidak sehat..... Tekanan darah tinggi..... Kolesterol Tinggi..... Diabetes.. Apa penyebab terbesar penyakit jantung?1. Tekanan darah tinggi: Tekanan darah mengacu pada kekuatan darah Anda terhadap dinding pembuluh darah Anda saat jantung Anda memompa darah di seluruh tubuh.Sekitar sepertiga orang dewasa AS memiliki tekanan darah tinggi, dengan hanya sedikit lebih dari setengahnya dianggap memiliki tekanan darah tinggi di bawah kendali.
Apa 4 penyakit jantung utama?Ada empat jenis utama CVD:.. penyakit jantung koroner.. stroke.. penyakit arteri perifer .. penyakit aorta .. |