Apa tujuan dari teknik sliding

You're Reading a Free Preview
Pages 6 to 10 are not shown in this preview.

Apa tujuan dari teknik sliding

Ada beberapa hal dominan dalam baserunning, selain harus paham betul mengenai game situation, penguasaan teknis dalam berlari di runners path juga penguasaan teknik teknik sliding
Tujuan melakukan Sliding adalah
  1. Menghidari Tagging
  2. Berhenti di Base agar tidak kebablasan
  3. Berhenti dan cepat bangun karena suatu game situation tertentu mengharuskan dia untuk melanjutkan lari ke bae berikutnya
  4. Mengganggu fielders agar terhindar dari doubleplay misalnya
Sliding ada 3 macam nya; Bent Leg, Hook Slide dan Head first Slide;

Bent Leg Slide atau Straight In

Sliding dengan cara melipat salahsatu kaki kedalam dibawah dengkul kaki lainnya yang menjulur kedepan. Meluncur dengan satu bagian pantat dan betis bagian luar agar dapat dengan mudah bangun (pop-up) bila game situation menghendaki. Sliding gaya ini biasanya bertujuan untuk menghindari tagging, berhenti di base dan mengganggu fielder Hook Slide Sliding dengan cara melipat salahsatu kaki KELUAR dan kaki lainnya menjulur kedepan. Meluncur dengan betis bagian luar, paha, pantat dan semua punggung serta tiptoe dari kaki yang terlipat keluar. Perkirakan jarak dari base karena yang mendarat di base adalah kaki yang terlipat keluar (mengait base) Tujuan slide ini adalah menghidari tagging dengan mengelabui fielder yang "disoriented" dan berusaha tagging kaki yang menjulur Head first Slide Sliding dengan cara meluncur diatas perut dan menyentuh base dengan tangan. Biasanya digunakan karena baserunner lead off terlalu jauh dan harus kembali ke base. Cara ini efektif karena runner tidak mempunyai awalan yang cukup untuk meluncur, dilain pihak gaya ini sarat akan resiko cidera tips untuk baserunner
  • baserunner harus paham betul game situation; ball strike, howmanydown, batting order dll
  • baserunner harus disiplin memperhatikan posisi semua fielder setiap jeda pitching agar dapat dengan cepat memperkirakan sebuah pukulan akan menghasilkan hit atau tidak
  • baserunner harus disiplin melakukan lead off sejauh kemampuannya
  • Baserunner (di score position) harus disiplin meletakan badannya di foul teritory dengan menginjak base bagian luar dengan kaki kirinya agar terhindar out terkena pukulan di fair teritory
  • Baserunner harus disiplin dan patuh terhadap instruksi thirdbase coach





Sofbol atau softball adalah olahraga bola beregu yang terdiri atas 2 tim, setiap tim terdiri atas 9 pemain dan selebihnya adalah pemain cadangan. Untuk bermain softball, setiap pemain softball diharuskan untuk menguasai beberapa teknik dasarnya, salah satunya ialah teknik sliding. Sliding termasuk kedalam salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain softball khususnya saat menjadi tim menyerang, teknik ini sangat berguna pada saat pemain berlari dan akan mencapai base secara cepat.

Pengertian Sliding Dalam Permainan Softball

Sliding dapat diartikan sebagai meluncur atau sorong. Atau dapat pula diartikan berhenti pada suatu base sambil mengerem, dengan cara menjatuhkan badan ke muka atau ke belakang agar sukar di-tick. Atau sliding adalah berhenti pada suatu base sambil menahan luncuran dngan cara menjatuhkan badan ke muka atau kebelakang guna menghindari penjaga agar selamat mencapai base. Jadi Sliding adalah upaya menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan menyentuhkan anggota badan ke base.

Tujuan Teknik Dasar Sliding Dalam Softball

Adapun tujuan dari melakukan teknik sliding dalam permainan softball ialah Untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa kehilangan tempo lari antarbase dan dapat berhenti tepat di atas base tersebut; dan Untuk menghindar dari lemparan bola lawan ke penjaga base sehingga dapat mencapai base dengan selamat.

3 Jenis Sliding Dalam Softball dan Cara Melakukannya

Dalam prakteknya, terdapat tiga cara teknik sliding yang sering dilakukan oleh para pemain softball saat akan mencapai base yang akan disinggahi, yaitu sebagai berikut.

Teknik sliding lurus (straight leg slide)

Apa tujuan dari teknik sliding

Teknik sliding lurus atau straight leg slide dilakukan dengan cara meluncur dengan salah satu kaki lurus kedepan dan kaki satunya dilipat dibawah kaki yang lurus, sementara itu salah satu telapak tangan menyentuh tanah dan badan bagian atas sedikit diangkat. Sehingga nantinya yang menyentuh base terlebih dahulu adalah kaki.

Teknik sliding mengait (hook slide)

Apa tujuan dari teknik sliding

Teknik sliding mengait atau hook slide dilakukan dengan cara berlari dan meluncur ke arah samping base, ketika akan melewati base, tangan dengan cepat menyentuh base seperti akan mengait base tersebut. Posisi badan saat menyentuh base sedikit tiarap.

Teknik sliding dengan kepala lebih dahulu (headfirst slide)

Apa tujuan dari teknik sliding


Sliding dengan kepala lebih dahulu atau headfirst slide, seperti namanya sliding ini dilakukan dengan berlari, melompat, dan meuncurkan badan ke base dengan posisi tiarap dan kepala lebih dahulu serta tangan diluruskan kedepan seolah-olah menggapai base.




Apa yang dimaksud dengan teknik sliding dalam permainan softball?

Teknik sliding adalah gerakan meluncur dengan menjatuhkan badan guna menghindari ketukan bola oleh penjaga base. Setelah dapat mendekati base yang dituju memindahkan berat badan ke belakang dengan menjatuhkan badan, bersamaan dengan salah satu kaki dijulurkan ke arah base.


----------------#----------------

Jangan lupa komentar & sarannya

Email:

Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

Newer Posts Older Posts

Apa tujuan dari teknik sliding

Apa tujuan dari teknik sliding
Lihat Foto

shutterstock.com

Pemain softball melakukan pukulan. Pemukul bola dalam permainan softball disebut dengan batter.

KOMPAS.com - Salah satu cara untuk mencapai base dengan meluncurkan badan disebut teknik sliding. 

Pengertian lainnya, upaya menyentuh base dengan cara menjatuhkan badan ke belakang dan mengayunkan salah satu kaki ke depan ke arah base disebut sliding.

Tujuan dari teknik ini adalah agar dapat mencapai base tanpa mengurangi kecepatan dan menghindari ketikan atau sentuhan lawan dengan cara menjatuhkan diri, lalu memegang base dengan kaki ataupun tangan terlebih dahulu.

Mengutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktik) 2019, karya Dr. Anggi Setia Lengkana, M.Pd dan Rana Gustian Nugraha, M.Pd, jenis teknik sliding ada tiga jenis, yaitu sliding lurus, sliding mengait, dan sliding dengan kepala dahulu.

Baca juga: Perlengkapan Catcher dalam Softball

Teknik sliding dalam softball

  • Sliding lurus (straight slide)

Sliding lurus merupakan teknik yang termudah dilakukan, yaitu teknik yang sampai di base dengan kaki terlebih dahulu.

Cara melakukan teknik ini adalah 2-3 meter sebelum base, mulailah memindahkan berat badan ke belakang.

Kemudian jatuhkan pinggul pada tanah. Bersamaan dengan itu ayunan atau julurkan kaki (dua atau salah satu) ke arah base.

Terakhir posisi badan terlentang dengan seluruh badan menyentuh tanah kecuali kepala.

Baca juga: Lama Permainan Softball

  • Sliding mengait (hook slide)

Jenis teknik ini sama-sama menggunakan kaki dahulu yang menyentuh base, tetapi pelari merebahkan dirinya ke arah samping luar atau dalam lapangan, di kanan maupun kiri base.

Kemudian badan dibiarkan melewati base dengan salah satu kaki lurus dan yang lain mengait base agar tidak terlepas.

  • Sliding dengan kepala dahulu (head first slide)

Teknik satu ini menggunakan kaki yang paling kuat lalu badan dijatuhkan ke depan dan kedua tangan mengayun ke depan guna menyentuh base.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya