Apa yang dimaksud dengan peregangan otot dan pelemasan persendian
Ngày đăng:
16/11/2021
Trả lời:
0
Lượt xem:
182
peregangan otot adalah gerakan yg diperlukan oleh seseorang yg mempunyai masalah pada otot,yaitu tangan,leher,pinggul,kaki. pelemasan sendi adalah gerakan melemaskan salah satu anggota tubuh saat pemanasan yaitu lutut,bahu,kaki. maaf kalau salah semoga membantu |