Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola

You're Reading a Free Preview
Page 4 is not shown in this preview.

Teknik mengoper bola – Sepak bola merupakan permainan atau hobi yang cukup banyak digemari oleh masyarakat Indonesia.

Tidak hanya laki-laki, perempuan pun banyak yang menyukai permainan sepak bola ini. Mulai dari yang muda sampai yang tua.

Pada tahun 1930-an, awal mula diadakan liga sepak bola di Indonesia. Tidak sampai disitu saja, Indonesia juga mendirikan Persatuan Sepak bola Seluruh indonesia atau yang disingkat dengan “PSSI”.

Antusias masyarakat Indonesia dengan permainan sepak bola ini, menarik minat banyak orang yang mulai untuk belajar berbagai teknik-teknik dalam sepak bola.

Teknik dalam sepak bola yang mulai dari mengoper bola, menendang bola, menghentikan bola dan masih banyak lagi.

Dalam permainan sepak bola, ada beberapa teknik yang harus dikuasai. Salah satu teknik yang wajib dikuasai oleh setiap pemain sepak bola yaitu teknik mengoper bola.

Mengoper bola adalah memberikan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Mengoper bola ini menggunakan kaki, tetapi tidak menutup kemungkinan juga menggunakan bagian tubuh yang lain seperti kepala.

Teknik mengoper bola ini ternyata melibatkan banyak bagian penyusun tubuh seperti sendi, otot dan lain-lain.

Tidak hanya mempelajari tekniknya, tetapi Anda juga bisa mengenal sendi apa saja yang berperan saat Anda melakukan teknik mengoper bola ini. Saat mengoper bola bagian tubuh yang melakukan banyak aktivitas yaitu bagian tungkai.

Gerakan mengoper bola juga melibatkan sendi pinggul, lutut dan juga pergelangan kaki. Begitu banyak bagian-bagian dalam tubuh yang terlibat hanya untuk melakukan gerakan mengoper bola ini.

Berikut ini penjelasan mengenai teknik mengoper bola, ada 3 macam teknik mengoper bola menggunakan kaki, yaitu:

Teknik Mengoper Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola
pixabay.com

Mengoper bola dengan kaki bagian dalam ini, biasa digunakan oleh pemain untuk mengoper bola ke pemain lain dalam jarak dekat.

Mengapa demikian? Karena teknik ini mudah untuk dilakukan, lebih mudah untuk mengatur kecepatan bola dan juga lebih tepat sasaran.

Cara melakukan teknik mengoper dengan kaki bagian dalam adalah sebagai berikut:

  • Pertama, coba untuk memposisikan badan berdiri di belakang bola.
  • Meletakkan kaki yang menjadi tumpuan di sisi samping bola.
  • Tarik kaki yang lain ke belakang dan putar pergelangan kaki ke sisi luar
  • Lalu ayunkan kaki ke arah bola dengan perkenaan bola tepat di sisi kaki bagian dalam, yaitu antara ibu jari hingga mata kaki bagian dalam.
  • Mengukur kekuatan ayunan kaki, sesuai dengan jarak umpan yang menjadi target.

Bagi Anda yang masih pemula, Anda bisa berlatih mengoper bola menggunakan kaki bagian dalam dengan teman.

Cobalah berulang kali sampai Anda terbiasa untuk melakukannya. Dengan banyak berlatih, akan membuat Anda menjadi pemain sepak bola yang handal.

Mengoper Bola dengan Kaki Bagian Luar

Kedua yaitu mengoper bola dengan kaki bagian luar. Semua kalangan bisa melakukan teknik ini, karena cukup mudah untuk dilakukan.

Saat operan bola yang akan datang atau berada di sisi luar kaki, maka pemain bisa menggunakan teknik operan bola dengan kaki bagian luar.

Berikut cara melakukan teknik mengumpan bola menggunakan kaki bagian luar:

  • Langkah pertama yaitu ketika bola datang, tarik kaki ke belakang yang akan digunakan untuk menendang bola.
  • Arahkan pandangan mata menuju ke bola.
  • Ketika bola sudah berada dalam jangkauan, segeralah ayunkan kaki ke arah bola dengan memutar pergelangan kaki ke dalam sehingga bola mengenai kaki bagian luar.
  • Tendang bola dengan mengontrol kekuatan, sesuai dengan jarak pemain yang akan menerima operan bola.

Mengoper Bola dengan Punggung Kaki atau Kura-Kura Kaki

Teknik mengoper bola dengan menggunakan punggung kaki ini bertujuan untuk mengoper bola ke pemain lain dengan jarak yang lebih jauh.

Hasil tendangan dari teknik ini sangat kuat, sehingga dapat menjangkau pemain yang jaraknya cukup jauh.

Kebanyakan pemula yang belum mengerti teknik-teknik mengumpan bola, menggunakan teknik ini untuk mengumpan bola ke pemain lain. Karena teknik ini sangat mudah untuk dilakukan.

Berikut cara mengoper bola menggunakan punggung kaki atau kura-kura kaki:

  • Arahkan pandangan mata kepada bola yang datang.
  • Saat bola berada dalam jangkauan tarik kaki kebelakang dan ayunkan ke depan secara cepat dengan menarik pergelangan kaki ke belakang.
  • Tendang bola dengan punggung kaki, yaitu pada bagian atas telapak kaki dan arahkan ke pada target.

Demikian penjelasan tentang teknik untuk mengoper bola. Jika Anda ingin mencobanya, cobalah untuk berlatih dengan teman Anda. Banyaklah berlatih untuk meningkatkan kemampuan Anda dalam bermain sepak bola.

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola
Lihat Foto

AFP/Kevin C. Cox

Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB.

KOMPAS.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan satu atau dua tangan.

Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket.

Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut.

Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.

Salah satu teknik mengoper bola dalam permainan bola basket yang menggunakan satu tangan adalah baseball pass.

Selain baseball pass, teknik mengoper lainnya yang bisa dilakukan dengan satu tangan adalah hook pass.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah uraian mengenai teknik mengoper bola dalam permainan bola basket.

Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket

Jenis Passing Dasar Bola Basket

Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass.

  • Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.
  • Bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima.

Variasi Passing Bola Basket

Dari dua teknik dasar mengoper di atas, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan.

Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket.

Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket

Kasus Positif COVID-19 di Indonesia Tembus 1.000, Pengetatan Masker Lagi?

Oleh Marco Tampubolon pada 19 Okt 2021, 17:45 WIB

Diperbarui 19 Okt 2021, 17:45 WIB

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola

Perbesar

Ilustrasi basket ( Image by Eric ROLLAND from Pixabay )

Liputan6.com, Jakarta Permainan bola basket sangat diminati oleh anak-anak muda. Olahraga lima lawan lima ini terus berkembang dan telah dimainkan di berbagai penjuru dunia, termasuk di Indonesia.

Permainan basket pada dasarnya adalah perlombaan mencetak skor paling tinggi dengan cara memasukkan bola ke dalam basket. Poin terdiri dari 1, 2, dan 3, tergantung posisi menembaknya. 

Meski demikian, permainan bola basket tidak berhenti di situ saja. Ada banyak peraturan yang harus dipatuhi para pemain selama pertandingan. Begitu juga dengan teknik dasar dalam bermain. 

Passing atau mengoper bola merupakan salah satu hal mendasar yang perlu diketahui. Sebab tanpa teknik yang tepat, bola justru berpeluang jatuh ke tangan lawan.

Lalu seperti apa saja teknik mengoper bola dalam permainan bola basket?

Dikutip dari berbagai sumber, ada beberapa teknik dasar dalam mengoper bola pada permainan basket. Ini disesuaikan dengan posisi pemain yang memegang bola dan jarak dengan rekan setim. 

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola

Perbesar

Ilustrasi Bola Basket (hdwallpapervault.com)

Chest pass:

teknik mengoper bola di mana posisi tingan berada di depan dada. Saat mengoper, lengan diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke belakang untuk mendorong bola. Bola selanjutnya akan berpindah secar lurus, tidak melambung atau mengarah ke bawah.

Bounce pass:

teknik mengoper dengan cara memantulkan bola ke lantai. Teknik ini dilakukan saat posisi rekan setim terlalu jauh dari Anda.

Overheard pass:

teknik mengoper bola dengan posisi tangan berada di atas kepala membentuk sudut 90 derajat.

Back pass:

Teknik mengoper bola saat rekan setim berada dekat dengan Anda menggunakan satu tangan dari posisi belakang punggung.

Under pass:

mengoper bola dari jarak sepinggang dengan arah lurus ke penerima.

Lanjutkan Membaca ↓

Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola

  • Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola
    Marco TampubolonAuthor
  • Apakah bola yang digunakan dalam permainan mengoper bola
    Defri SaefullahEditor

TOPIK POPULER

POPULER

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Berita Terbaru

Berita Terkini Selengkapnya