Apakah tujuan dari perilaku bersyukur kepada Allah
|
Merdeka.com - Seorang psikolog, Aliffia Ananta memaparkan bahwa bersyukur akan membuat kita sangat dekat dengan kehidupan seseorang. Dari nilai agama pun, Ananta mengatakan juga diajarkan untuk bersyukur. Tak hanya itu, konsep bersyukur tersebut juga dapat berasal dari pola asuh orangtua dan nilai-nilai kehidupan. Dalam kehidupan, ada banyak hal yang bisa kita syukuri, antara lain adalah rumah sebagai tempat tinggal, teman yang dimiliki, makanan yang dimakan, kesehatan, pekerjaan, bisa menonton acara kesukaan, mendengarkan musik dan berbagi cerita dengan orang lain. Untuk mengetahui lebih rinci tentang manfaat bersyukur, berikut ini kami rangkum 7 manfaat bersyukur untuk meningkatkan kesehatan tubuh, yang dilansir dari Liputan6.com. 2 dari 9 halaman
 ©2014 Merdeka.com/shutterstock.com/SasinT Terdapat manfaat yang sangat luar biasa apabila kita memang telah biasa menjadi manusia yang selalu bersyukur atas pemberian dan nikmat yang diberikan oleh Tuhan. Tidak hanya untuk kondisi kesehatan mental saja, bersyukur juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, lho. 3 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur yang pertama adalah dapat tingkatkan interaksi sosial Anda. Sebuah studi yang dipublikasikan Emotion mengatakan bahwa ucapan terima kasih dengan sikap yang baik serta menunjukkan apresiasi dapat membantu Anda mendapatkan teman baru. Dengan bersyukur, interaksi antara satu orang dengan orang lain juga dapat meningkat. 4 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur yang selanjutnya adalah dapat bantu meningkatkan kesehatan fisik. Studi tahun 2012 yang dipublikasikan dalam Personality and Individual differences menunjukkan bahwa seseorang dengan rasa bersyukur mengalami sakit lebih sedikit dibandingkan dengan yang tidak. 5 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur yang selanjutnya adalah dapat bantu meningkatkan kesehatan psikologis. Rasa bersyukur menghilangkan beberapa emosi buruk dari iri dan marah hingga frustasi dan penyesalan. Rasa beryukur juga dapat meningkatkan kebahagian dan menurunkan depresi secara efektif. 6 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur yang selanjutnya adalah dapat bantu tingkatkan empati dan penurunan agresi. Studi dari Universitas Kentucky pada tahun 2012 mengatakan bahwa orang dengan rasa bersyukur biasanya akan memiliki perilaku sosial yang baik. Bahkan, ketika mendapatkan timbal balik perilaku tidak baik dari orang lain. 7 dari 9 halaman
Manfaat selalu bersyukur yang selanjutnya adalah dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Mulailah untuk menuliskan rasa beryukur dalam jurnal, maka akan dapat meningkatkan kualitas tidur. 8 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur untuk kesehatan tubuh yang selanjutnya adalah dapat bantu tingkatkan rasa percaya diri. Studi yang ada dalam Journal of Applied Sport Psychology tahun 2014 menemukan bahwa rasa bersyukur meningkatkan kepercayaan diri para atlit yang merupakan komponen penting untuk performa yang baik. 9 dari 9 halaman
Manfaat bersyukur untuk tingkatkan kesehatan tubuh yang berikutnya adalah dapat bantu tingkatkan kekuatan mental. Studi yang pernah dilakukan pada tahun 2006 dalam Behavior Research and Therapy menemukan bahwa veteran perang Vietnam dengan tingkat rasa beryukur yang tinggi memiliki kemungkinan mengalami gangguan stress paska trauma lebih kecil. Anda memiliki kemampuan dan kesempatan untuk menerapkan rasa bersyukur. Perasaan bersyukur ini merupakan salah satu cara mudah untuk meningkatkan kebahagian Anda dalam hidup.
SIKAP BERSYUKUR KEPADA ALLAH SWT KOMPETENSI DASAR
TUJUAN PEMBELAJARAN Tujuan pembelajaran jarak jauh peserta didik pada pertemuan kali ini adalah:
MATERI POKOK : SIKAP BERSYUKUR KEPADA ALLAH SWT I. KEGIATAN PEMBELAJARAN A. Kegiatan Awal 1. Salam dan Doa اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Apa kabar anak-anak kelas tiga yang salih saliha? Semoga kita selalu dalam lindungan Allah SWT, diberikan kesehatan jasmani rohani dan keberkahan, Amin Ya Rabbal ‘Alamin. Mari kita awali pembelajaran hari ini dengan membaca doa. 2. Tadarus Al-Qur’an 3. Asmaul Husna4. Pesan Protokol Kesehatan B. Kegiatan Inti Sebelum masuk ke materi pelajaran, mari kita bernyanyi bersama agar lebih semangat. Selanjutnya mari kita perhatikan video pembelajaran berikut ini! SIKAP BERSYUKUR KEPADA ALLAH SWT Bersyukur artinya rasa berterima kasih kepada Allah SWT atas segala nikmat. Sebaik-baik hamba Allah SWT adalah orang yang selalu bersyukur kepada Allah SWT. Jika memperoleh nikmat, yang harus dilakukan adalah sebagai berikut:
Contoh sikap bersyukur kepada Allah SWT adalah:
Manfaat bersyukur kepada Allah SWT adalah sebagai berikut:
C. Kegiatan Penutup Demikian pembelajaran hari ini, semoga apa yang kita pelajari menjadi ilmu yang bermanfaat untuk diri kita dan orang-orang di sekitar kita. Anak-anak selalu ingatlah untuk rajin salat lima waktu, membaca Al-Qur’an dan berbuat baik kepada sesama. Selanjutnya kerjakan tugas di bagian penilaian . Mari kita sempurnakan pertemuan ini dengan membaca Hamdalah, surah al- ‘Asr dan doa kafaratul majlis. وَبِاللهِ التَّوْفِيْقُ والهِدَايَة وَالسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه PENILAIAN 1. SIKAP 2. PENGETAHUAN Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini dengan benar!
3. KETRAMPILAN Buatlah laporan singkat dalam selembar kertas folio berisi hal sebagai berikut: Coba sebutkan bentuk-bentuk nikmat Allah SWT yang dikaruniakan kepadamu! Tulislah dan sebutkan untuk apa nikmat itu kamu gunakan! Page 2
Tim Bahan Ajar Mapel PAI dan BP SD Tingkat Kota Tegal Koordinator : Asikin, S.Pd.IAnggota Tim 1. Kelas 1 : Mutakim, S.Pd 2. Kelas 2 : Abdul Hamid, S.Ag 3. Kelas 3 : Ida Laelatul Faridhoh, Muhammad Syifa 4. Kelas 4 : Muflihul Huda, S. Ag 5. Kelas 5 : Indra Irawan, S.Pd.I 6. Kelas 6 : Mohammad Khaoirul Anam, S.Pd, Arfatin Nisa, S.Pd |
