Bagaimana akhir gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian luar
Cara Mengumpan menggunakan kaki bagian luar pada Permainan Sepakbola Sepakbola Cara Mengumpan menggunakan kaki bagian luar pada Permainan Sepakbola 1) Posisi awal mengumpan bola dengan kaki bagian luar: a) Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan bola. b) Letakkan kaki tumpu di samping bola. c) Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang. d) Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar kedalam dan dikunci. e) Pandangan terpusat pada bola. 2) Gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian luar: a) Perhatian kesiapan teman pasangan/patner sudah siap atau belum untuk menerima umpan bola. b) Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, laluayunkan ke depan ke arah bola bersamaan kaki diputar ke arahdalam. c) Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola. 3) Akhir gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian luar: a) Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakanmenendang diletakan didepan. b) Pandangan ke depan SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER Related Posts |
