Bagaimana cara agar tidak gugup saat presentasi hasil karya seni patung

Kamu tahu kan, dalam perkuliahan di Universitas seringkali kita diminta untuk melakukan presentasi materi oleh Dosen. Namun pertanyaannya, apakah kamu tipe mahasiswa yang punya permasalahan waktu presentasi? Jangan khawatir, banyak kok mahasiswa yang punya masalah yang sama. Ngomong di depan banyak orang memang tidak mudah apalagi kalau kamu memang masih minim pengalaman. Seringkali permasalahan muncul ketika kamu lupa materi, ada pertanyaan sulit yang tidak bisa kamu jawab, hingga slide presentasi yang macet. Namun sadar tidak, kalau pemicu utama presentasi kurang berjalan lancar seringkali muncul dari dirimu sendiri, yakni adalah rasa nervous yang menghantui sampai bikin deg-deg an saat presentasi. Nah, dibawah ini beberapa tips sukses untuk mengatasi gugup saat presentasi dihadapan dosen dan teman-teman sekelas.

Kenapa Sih Kita Gugup

Gugup atau bahasa kerennya adalah nervous, biasanya dipicu karena kamu overthinking sebelum berpresentasi. Intinya jangan terlalu lama memikirkan hal-hal yang mungkin diluar kontrolmu. Banyak orang berpendapat bahwa gugup itu karena kita kurang persiapan dan belum matang dalam menguasai topik presentasi. Well, ada benarnya sih, tapi faktanya yang sudah 100% siap dan hafal materi masih bisa gugup lho.. inginnya sih membangun presentasi untuk mendapatkan nilai terbaik di Kampus, namun kenyataannya malah nge“blank“. Persiapan dan penguasaan materi memang sangat penting, namun kesiapan mental juga sangat menentukan. Seringkali mahasiswa yang bahkan sudah hafal materi diluar kepala, mengalami blank saat di tengah presentasi.

Tips Terbaik untuk Tampil Percaya Diri

Saran terbaiknya untuk meminimalisir nervous dengan cara jangan terlalu memikirkan tentang hal-hal yang kamu takutkan selama presentasi, misal kemungkinan adanya pertanyaan sulit jawab. Rileks, tarik nafas secara perlahan, dan pikirkan hal-hal yang menyenangkan dan menenangkan untuk dirimu.

Kamu jika bisa mencoba menenangkan diri dengan minum air dan ngobrol-ngobrol santai dengan orang lain sesaat sebelum presentasi. Ngobrol dengan orang lain dengan topik-topik yang ringan seperti cuaca, kondisi jalan akan membantu pikiranmu teralihkan dari kondisi tegang untuk sementara waktu. Presentasi juga tidak harus dibuka dengan sapaan yang baku, kamu bisa mulai dengan cara yang sedikit “casual” namun tetap sopan.

Kepercayaan dirimu biasanya akan mulai tumbuh saat kamu mulai mengucapkan kalimat pertamamu di depan kelas. Namun jika rasa gugup masih juga ada saat kamu mulai presentasi, cobalah untuk membuat gerakan-gerakan kecil, seperti berjalan perlahan di depan ruangan sambil memberikan salam pembuka. Melangkah perlahan secara tidak langsung akan memberi informasi ke otakmu kalau kamu sedang dalam “relax-mode”. Jangan khawatir, biasanya rasa gugup akan perlahan hilang setelah presentasi berjalan kurang lebih 3 menit.

Kalau kamu ingin presentasi yang keren, tampilah percaya diri dengan kemampuan untuk mengatasi nervous. Tentu kamu juga harus mempersiapkan materi dan pengetahuanmu secara optimal. Selain itu, kamu juga harus belajar dan melatih kemampuan public speaking sehingga dapat memainkan intonasi dan pemilihan kata yang tepat. Jadilah inspirasi dengan kemampuan presentasi yang atraktif!

Nah, udah dapatkan beberapa cara untuk Mengatasi Gugup Saat Presentasi, semoga bermanfaat untuk kuliah dan karirmu di masa depan. Terus apakah ada kampus yang memiliki program sehingga kita bisa menjadi komunikator profesional? Ya pastinya ada donk, yuk cek informasi dibawah ini …

Universitas, Tempat Terbaik untuk Belajar Komunikasi

Berlokasi di Kota Pendidikan terbaik Jawa Timur, BINUS @Malang memiliki 2 Progam yang akan memberikan edukasi profesional khususnya dalam ilmu Komunikasi dan Bisnis, yaitu S1 Communication dan S1 Public Relations. BINUS berkomitmen untuk selalu menghadirkan pendidikan berkelas dunia untukmu.

Ingat, menurut Dale Carnegie, kemampuan komunikasi adalah salah satu faktor yang menentukan kesuksesanmu dalam dunia profesional. Belajar presentasi memang bisa dimana saja dan tidak harus masuk ke Program Studi tertentu di Universitas, tapi kalau ingin berkarir sebagai Komunikator Bisnis yang handal, BINUS @Malang adalah tempat terbaik.

So, tidak berlebihan kalau kita berpendapat bahwa BINUS @Malang adalah Universitas Ter-modern di Jawa Timur yang selalu menantangmu untuk menjadi Hebat!



KONTAN.CO.ID - Tidak semua orang pandai berbicara di depan umum. Namun, tuntutan pekerjaan maupun tugas tertentu terkadang mengharuskan seseorang presentasi di depan umum.  Jika tidak mempersiapkan diri, presentasi di depan umum akan menimbulkan rasa gugup dan cemas. Ini menyebabkan pikiran tidak fokus, jantung berdetak lebih cepat, dan tangan berkeringat. Mengatur nafas dan menenangkan pikiran mungkin belum bisa menghilangkan rasa gugup. Nah, inilah beberapa cara lain untuk mengatasi gugup berbicara di depan umum. 

Pahami siapa penontonnya

Penting untuk memahami siapa yang menonton presentasi Anda. Ini dapat membantu memahami cara terbaik menyampaikan topik presentasi dan mencairkan suasana dengan penonton.  Baca Juga: BTS grup K-Pop paling banyak disebut di Twitter tahun 2020, ini pencapaian Treasure

Kuasai materi dengan baik

Hindari presentasi yang hanya membaca tulisan saja. Menurut situs Mayo Clinic, menguasai materi presentasi dapat mengurangi membuat kesalahan. Jangan lupa untuk memperkirakan pertanyaan yang akan diajukan penonton. 
Bagaimana cara agar tidak gugup saat presentasi hasil karya seni patung

Berlatih terlebih dahulu

Selain mempresiapkan perlengkapan presentasi, jangan lupa untuk terus berlatih. Rekam latihan presentasi untuk lebih mudah melihat kesalahan sendiri dan datang lebih awal untuk beradaptasi dengan ruangan.

Kontak mata

Menurut situs Harvard Business Review, salah satu kesalahan terbesar presentasi adalah menyisir ruangan dengan melihat mata penonton satu per satu namun berakhir tidak fokus pada siapapun.  Cara terbaik adalah fokus kontak mata dan berkomunikasi pada satu orang di setiap sesi presentasi. Menurut Harvard Business Review, ini membuat semua orang di ruangan merasa ikut diajak berbicara dengan Anda.  Baca Juga: 8 Drama Korea rating tertinggi sepanjang Januari 2021, banyak judul populer

Pikirkan kesalahan yang mungkin terjadi

Menurut situs Mayo Clinic, memikirkan kesalahan yang akan terjadi juga penting saat persiapan presentasi. Jika kesalahan itu terjadi, Anda tidak terkejut dan sudah memiliki ide untuk menghadapinya. 

Biasakan melakukan presentasi

Jangan takut untuk terus mencoba berbicara di depan umum. Ini dapat melatih rasa percaya diri Anda dengan cara membiasakan diri berbicara di depan banyak orang. 

Selanjutnya: Sederet fakta menarik tentang kucing, kenali hewan peliharaan ini dengan baik

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

  • unlisted
  • Jangan Lewatkan
  • Berbicara di depan umum
  • Presentasi

Bagaimana cara agar tidak gugup saat presentasi hasil karya seni patung

Produk kerajinan wadah aksesoris kap lampu tas merupakan beberapa contoh kerajinan yang terbuat dari limbah bahan.

Sebutkan susunan notasi onfp atau rante yang digunakan dalam gamelan jawa tengah juga sunda dan bali.

dalam gerakan tari yang dilakukan akan memiliki batasan – batasan dalam ruang gerak tertentu disebut ​

Salah satu gaya bernyanyi lagu daerah adalah cengkok yaitu !.

Alat musik Harmonis ada yang sumber bunyinya dawai ada juga elektronika, contohnya. A. Piano, organ dan gitar B. Bedug, gendang dan tamboren C. Rekord … er, seruling dan terompet D. Kolintang, calung dan kolintang /gamelang.