Simak cara melakukan teknik passing bawah dalam bola voli yang meliputi sikap awal, sikap perkenaan/eksekusi, sikap akhir, dan hal-hal yang harus diperhatikan. /PEXELS/kampus
PortalJember.com - Ada cara mudah untuk melakukan servis bawah.
Servis bawah dalam permainan bola voli disebut dengan underhand service.
Dikutip PortalJember.com dari dari Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan disusun Juari dan Wagino terbitan 2010, berikut cara melakukan servis bawah:
Baca Juga: Ini Salah Satu Penyebab Badan Terasa Lemas Setelah Makan Pagi, Siang atau Malam Kata dr. Ema Surya Pertiwi
1. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang
>2. Badan agak condong ke depan
3. Tangan kiri memegang bola, tangan kanan diayun ke belakang
4. Bola sedikit dilambungkan dan dipukul dengan tangan kanan
Baca Juga: Tips Menemukan Partner Bisnis yang Tepat dari Helmy Yahya, Bisnis Tidak Bisa Dibangun Sendirian
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
GONANG SUSATYO/BOLASPORT.COM
Tim bola voli putri Jakarta Pertamina Energi sedang berlatih jelang final four putaran kedua Proliga 2018 di GOR Sritex Arena, Solo, Kamis [5/4/2018].
KOMPAS.com - Cabang bola voli mempunyai ketentuan cara mengawali jalannya permainan dalam setiap set atau gim di sebuah pertandingan.
Bentuk awalan permainan dalam bola voli dilakukan dengan pukulan pertama oleh seorang pemain yang mendapat giliran, dari garis belakang lapangan.
Pukulan bola pertama dari garis paling belakang lapangan untuk mengawali permainan bola voli disebut sebagai servis [service].
Dengan kata lain, servis adalah teknik dasar untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli dengan memukul bola ke arah lapangan permainan lawan.
Baca juga: Bagaimana Pukulan Servis dalam Bulu Tangkis Dikatakan Baik?
Setelah terjadinya pukulan awal atau usai servis dilakukan, maka bola telah ada dalam permainan untuk diperebutkan kedua tim.
Gerakan servis disebut juga sebagai pukulan sajian pertama atau awal, dapat menentukan jalannya permainan bagi sebuah tim yang mendapat giliran mengambilnya.
Teknik servis sangat penting bagi pemain voli. Sebab, kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan karena memberikan poin ke lawan.
Apabila servis gagal melintasi net, atau jatuh di luar wilayah permainan atau bahkan berada di bidang sendiri maka poin dapat diberikan kepada kubu lawan.
Baca juga: Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli
Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli [2013] oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi servis atas, bawah, serta pukulan awal sembari melompat.
Teknik servis bawah menjadi pilihan bagi banyak atlet pemula karena terbilang mudah dilakukan dibandingkan jenis pukulan awal lainnya.
Jawaban:
- Berdiri dengan kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang.
- Pegang bola dengan tangan kiri.
- Lambungkan bola setinggi bahu.
- Ketika melambungkan bola, lengan kanan diayunkan ke belakang, dan pukul bola dengan tangan kanan.
- Ketika bola tepat pada tangan, telapak tangan menghadap ke arah bola.
Pelajari lebil lanjut :
//brainly.co.id/tugas/32134068
#janganpantangmeyerahsemagat
Jawaban:
Teknik dasar servis bawah dalam bola voli ini juga bisa diubah seperti langkah sebelumnya. Lalu, kepalkan tangan kanan dan tarik ke belakang. Selanjutnya, melempar bola voli di tangan kiri. Kemudian, tangan kanan diayunkan ke depan untuk memukul tepat di bagian bawah bola.
Penjelasan:
semoga membantu trimakasih
Cara melakukan servis dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan servis bawah dan atas, berikut ini tahapan / gerakan servis bawah:
- Posisi berdiri dengan kaki kiri di depan, sedangkan kaki kanan di belakang.
- Pegang bola dengan tangan kiri.
- Lambungkan bola setinggi bahu.
- Lengan tangan kanan diayunkan ke belakang, kemudian pukul bola dengan sikap tangan mengepal.
- Perkenaan bola pada tangan, dan telapak tangan menghadap ke arah pergerakan bola.
- Setelah bola terpukul, langkahkan kaki kanan ke depan.
Bayangkan kita berada di garis belakang lapangan voli, dan akan melakukan pukulan, jadi ada 3 tahapan: persiapan, gerakan memukul, dan sikap setelah memukul.
Rencananya, kita akan melakukan servis dengan tangan kanan. Jadi kaki yang di belakang adalah kaki kanan, sedangkan kaki yang di depan adalah kaki kiri.
Agar kita dapat mengayunkan tangan dengan leluasa.
Lalu tangan kiri memegang bola, kemudian dilambungkan sebahu. Di saat bola melambung, tangan kanan kita berayun ke belakang.
Kemudian, di saat bola tersebut mulai jatuh, tangan mengepal serta berayun ke depan mengenai bola untuk melakukan pukulan ke depan atas.
Setelah bola berhasil dipukul, kaki kanan yang ikut terayun tersebut selesai melangkahkan kaki ke depan.
Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli
Tahapan melakukan servis bawah voli adalah
- Sikap berdiri dengan kaki kiri di depan, dan kaki kanan berada di belakang.
- Pegang bola dengan menggunakan tangan kiri.
- Lalu lambungkan bola voli setinggi bahu.
- Pada saat yang bersamaan, lengan tangan kanan diayunkan ke belakang, dan dilanjutkan memukul bola dengan tangan kanan.
- Bola mengenai tangan, dan telapak tangan menghadap ke arah bola.
- Pukulan servis bawah dilakukan dengan sikap tangan kanan yang mengepal.
- Setelah bola terpukul, lanjutkan dengan melangkahkan kaki kanan ke depan.
Intinya dalam servis, ada satu tangan yang memegang, dan melambungkan bola, dan tangan satunya lagi bersiap memukul.
Pada servis bawah dilakukan dnegan kepalan, sedangkan pada servis atas dilakukan dengan telapak tagan.
Jawabannya
Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli
Gerakan servis bawah pada olahraga voli dilakukan dengan langkah-langkah pada halaman 32 di bawah ini: 🏐📕📘📙📗👩🏫💯
🏐 Jawaban tertera di buku sehingga dinyatakan BETUL. 🥇