Berapa lama menstruasi setelah lepas implan

Untuk mencegah kehamilan, wanita bisa menggunakan alat kontrasepsi oral, alat kontrasepsi hormonal, kondom, dan alat kontrasepsi lainnya. Ketika pasangan sudah siap untuk memiliki anak, wanita bisa memutuskan untuk melepas alat KB dan menunggu sampai bisa punya anak. Namun, seberapa cepat wanita bisa kembali subur dan memungkinkan untuk hamil setelah melepas alat KB?

Waktu untuk bisa hamil setelah lepas KB

Kemampuan wanita untuk hamil akan menurun secara bertahap seiring dengan pertambahan umur, mulai dari umur 25 tahun. Sehingga, mungkin kesuburan wanita menurun setelah memakai alat KB, bukan karena alat KB-nya itu sendiri, melainkan karena umur wanita sudah lebih tua dari sebelum ia memakai alat KB. Kesehatan yang buruk dan menstruasi yang tidak teratur juga dapat menurunkan kesuburan wanita.

Waktu yang dibutuhkan untuk seorang wanita bisa kembali hamil lagi setelah berhenti memakai alat KB sangat bervariasi antar individu tergantung dengan alat KB yang dipakai.

Metode penghalang (barrier)

Contoh alat KB metode penghalang adalah diafragma, cervical cap, kondom pria, kondom wanita, spons, spermisida (bentuk gel, busa, dan krim), dan suppositoria. Alat kontrasepsi ini tidak mempengaruhi kesuburan Anda. Setelah berhenti memakai alat kontrasepsi ini, Anda dapat hamil lagi setelah Anda melakukan hubungan seks dengan pasangan Anda. Jika Anda mengalami pembuahan yang tidak disengaja dan kemudian hamil setelah memakai spermisida, ini tidak menjadi masalah karena spemisida tidak akan menyakiti janin Anda.

Metode kombinasi hormonal

Metode ini termasuk pil KB, suntikan, dan cincin vagina. Metode ini mengandung hormon estrogen dan progestin (sintesis dari progesteron). Anda dapat hamil lagi setelah berhenti menggunakan dosis reguler atau dosis rendah dari kontrasepsi kombinasi ini. Pil kombinasi harus dipakai tiap hari untuk mencegah kehamilan, sedangkan suntik KB kombinasi harus dilakukan setiap 30 hari.

Program Keluarga Berencana atau KB memang sering dijadikan solusi oleh pasangan suami istri yang ingin membatasi jumlah anak. Jenis KB pun ada banyak macamnya, ada yang berupa pil, suntik, bahkan ada jugaimplan.

Khususbagi Mama yang menggunakan KB implan, mungkin Mama takut akan mengalami kesulitan hamil selepas penggunaan KB tersebut. Tapi Mama tidak perlu khawatir lagi, karena ada beberapa tips untuk bisa cepat hamil setelah lepas KB implan.

BerikutPopmama.commerangkum lima cara cepat hamil setelah lepas KB implan.

1. Istirahat yang cukup

Jika Mama ingin segera hamil setelah melepaskan KB implan, maka Mama harus melakukan berbagai kebiasaan yangterkait denganperubahan hormon yang mungkin terjadi.

Ketika Mama menggunakan alat kontrasepsi bentuk hormonal seperti KB implan, maka kelenjar yang berfungsi sebagai penghasil hormon endoktrin akan ditekan fungsinya.

Apabila Mama ingin lekas hamil, Mama harus membuat hormon ini dihasilkan dengan cara mengoptimalkan fungsi kelenjar. Cara terbaik adalah dengan istirahat yang cukup agar tubuh bisa melakukan perbaikan dengan sendirinya.

2. Konsumsi makanan bergizi

Untuk mempercepat kehamilan, Mama tidak boleh lepas dari pola makan yang sehat. Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang baik, maka proses metabolisme tubuh pun akan berjalan dengan baik.

Hal ini sebenarnya masih berkaitan dengan poin pertama, yakni untuk membantu tubuh mama melakukan pembiasaan terhadap fungsi kelenjar penghasil hormon endoktrin.

Selain itu, nutrisi dari makanan bergizi juga penting untuk persiapan pembuahan kelak. Beberapa kandungan gizi yang tidak boleh Mama lewatkan antara lain adalah AHA, DHA, omega 3, dan lain sebagainya.

Kandungan-kandungan tersebut terkandung di makanan yang beragam seperti sayur, buah-buahan, daging merah, dan ikan.

Selain makanan bergizi, Mama juga jangan ragu untuk mengonsumsi suplemen penyubur. Namun, pastikan Mama mengonsumsi suplemen penyubur yang telah diresepkan oleh dokter agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

EDITORS' PICKS

1. 50 Ide Nama Bayi Laki-Laki Islami yang Lahir di Bulan Juli
2. Selain Misionaris, Ini 13 Posisi Seks Terbaik agar Cepat Hamil
3. 5 Kesalahan Seks saat Hamil yang Tidak Disadari, Hati-Hati!

3. Menjaga tubuh tetap bugar

Menjaga kebugaran tubuh merupakan salah satu cara untuk bisa hamil setelah lepas KB implan. Untuk menjaga kebugaran tubuh, Mama bisa melakukan olahraga agar metabolisme tubuh mama menjadi lebih lancar.

Selain itu, olahraga ringan seperti berjalan kaki ternyata juga dapat melancarkan kelenjar endokrin kembali. Tidak hanya melakukan olahraga saja, Mama juga tidak boleh lupa untuk beristirahat yang cukup. Istirahat ini akan berguna sebagai bekal pembuahan nantinya.

4. Hindari stres

Banyak perempuanyang menjadi stres karena tidak kunjung hamil. Padahal, stres ini dapat menyebabkan sistem metabolisme tubuhnya menjadi kacau. Sehingga dengan begitu keinginan untuk cepat hamil akan sulit tercapai.

Jangan terlalu fokus pada bagaimana cara mendapatkan kehamilan, melainkan fokuslah pada menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Dengan begitu, tubuh akan siap untuk menerima kehamilan kelak jika saatnya tiba.

5. Lakukan hubungan seks di waktu yang tepat

Ya, salah satu tips untuk bisa cepat hamil adalah dengan melakukan hubungan suami istri di waktu yang tepat. Cari tahu kapan masa subur mama dengan menghitung dari siklus menstruasi. Dengan begitu, kemungkinan untuk hamil pun akan lebih besar.

Selain itu, kesuburan suami juga penting diperhatikan. Sebab, kehamilan hanya akan terjadi jika kondisi sperma baik dan sehat.

Itulah lima cara cepat hamil setelah lepas KB implan yang bisa Mama coba. Apapun yang terjadi, jangan menyerah. Selain itu, sebaiknya Mama juga tidak mengonsumsi obat-obatan penyubur kandungan tanpa resep dokter. Jangan lupa juga untuk tetap jaga kesehatan fisik dan mental ya, Ma.

Baca juga:

• 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pasutri saat Program Hamil
• Cara Efektif Menghitung Masa Subur Perempuan agar Cepat Hamil
• 4 Cara Menghitung Periode Masa Subur jika Siklus Haid Tidak Teratur

Jenis alat kontrasepsi saat ini beragam jenisnya. Mulai dari minum pil, suntik, pemasangan  IUD hingga implan. Dari jenis KB yang tersedia, ada diantaranya yang sangat memengaruhi hormon sehingga Anda yang menggunakannya bisa saja tidak menstruasi selama KB.

KB dipilih untuk menunda kehamilan bagi pasangan yang belum ingin menambah anak atau menunda memiliki momongan. Lalu kapan masa subur kembali setelah berhenti KB? Kembalinya masa subur setelah berhenti KB berbeda. Misalnya, setelah pemakaian KB suntik 3 bulan sekitar 4 bulan hingga 1 tahun dari penghentian suntik KB.

Namun sebenarnya setelah Anda lepas KB dan siklus menstruasi sudah teratur seperti semula, maka fungsi organ reproduksi sudah kembali normal dan sudah dapat hamil kembali. Setelah lepas KB, hormon Anda akan perlahan kembali seimbang ke titik normal. Sebab, meski sudah berhenti menggunakan KB, hormon yang disuntikkan dapat bertahan lebih lama dalam tubuh.

Biasanya dalam kurun 3 bulan menstruasi akan normal dalam hal frekuensi, jumlah hingga siklus. Itu berarti organ reproduksi telah siap dan Anda dapat kembali mengalami kehamilan. Hal yang perlu dikhawatirkan adalah jika setelah 6 bulan dari penghentian KB, menstruasi Anda tidak kunjung teratur. Atau bila dalam kurun tersebut belum terjadi kehamilan, meski siklus haid Anda telah normal, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Setelah lepas KB, mungkin Anda akan mengalami pendarahan non menstruasi seperti keluar bercak darah. Terjadi kehamilan setelah lepas KB tergantung pada kondisi kesehatan Anda hingga jenis alat kontrasepsi yang digunakan. Serta usia wanita pun memengaruhi proses terjadinya kehamilan.

Untuk mempercepat kehamilan setelah berhenti KB, Anda bisa berhubungan intim dengan pasangan saat ovulasi. Mengetahui masa subur Anda dapat menambah peluang kehamilan. Banyak cara untuk mengetahui ovulasi, misalnya menggunakan alat tes kesuburan. Cara kerja alat tersebut dengan mengukur Luteinizing Hormone (LH) dalam urin. LH biasanya muncul sekitar 36-48 jam sebelum ovulasi.

Meski begitu, Anda juga dapat melakukan hubungan intim sebelum ovulasi dan tetap berpeluang hamil. Karena sperma dapat bertahan dalam rahim dan saluran tuba falopi selama 2-3 hari. Tapi sel telur sendiri hanya bertahan 12-24 jam saat ovulasi. Selain itu, hindari stres agar hormon dalam tubuh tetap seimbang.

(Foto: cosmopolitan)