Berapakah jumlah pergantian pemain di tiap tim dalam sebuah pertandingan bola voli

Berapa jumlah pemain bola voli? Temukan jawabannya di artikel ini. Pastikan kamu membaca hingga selesai.

Selain sepakbola, voli merupakan salah satu olahraga yang banyak digemari di Indonesia. Olahraga ini termasuk ke dalam permainan bola besar.

Voli dimainkan oleh dua regu atau dua tim. Jadi, voli termasuk ke dalam kategori olahraga beregu dan tidak bisa dimainkan perorangan.

Jumlah Pemain Bola Voli

Jumlah pemain voli adalah 10 orang untuk setiap regu, 6 pemain inti dan 4 pemain cadangan.

Dalam permainan bola voli, jumlah pergantian pemain bisa dilakukan secara bebas dan tidak dibatasi selama pertandingan.

Posisi Pemain Voli dan Tugasnya

Ada empat posisi pemain voli yaitu:

• Server
• spiker atau smasher
• tosser atau set upper
• libero atau defender

Untuk tugas masing-masing posisi pemain bola voli adalah sebagai berikut:

1. Server

Server adalah pemain yang bertugas melakukan penyajian bola di awal permainan setelah bola mati. Semua pemain akan menjadi server secara bergantian.

Setelah melakukan servis, pemain akan kembali ke posisi pemain awalnya sebagai tosser, spiker, atau libero.

2. Tosser atau Set Upper

Tosser adalah pemain yang bertugas memberikan umpan kepada para spiker atau smaher. Posisi tosser ini sangat vital dalam sebuah tim voli.

Keberhasilan serangan sangat bergantung pada kemampuan tosser dalam memberikan umpan kepada smasher.

Tosser harus mampu mengatur ritme permainan dan menentukan kemanan arah serangan akan diarahkan.

Untuk menjadi tosser yang handal, harus memiliki kemampuan membagi bola yang bagus.

3. Spiker / Smasher

Spiker adalah penyerang yang bertugas melakukan smash bola ke area pertahanan lawan. Selain menyerang, smasher juga dituntut harus mampu melakukan blocking terhadap serangan lawan.

Hal ini karena memang posisi mereka tetap di depan net bersama dengan tosser.

Jadi, selain menyerang spiker juga harus pandai bertahan atau melakukan block.

4. Libero atau defender

Sesuai namanya, posisi libero atau defender bertugas untuk menahan serangan lawan. Posisi libero berada di belakang para pemain depan.

Libero harus memiliki kemampuan menahan smash dari lawan yang masuk ke daerah mereka. Dengan kata lain, jika smash gagal diblok oleh pemain depan, maka libero harus mampu menahan bola agar tidak jatuh ke area permainan mereka.

Posisi pemain bola voli Libero juga dituntut memiliki kemampuan passing yang bagus.

Tips Menjadi Pemain Voli

Kamu ingin menjadi pemain voli? Sebaiknya ikuti beberapa tips berikut ini.

1. Kuasai Teknik Dasar

Menguasai teknik dasar bermain bola voli sangat penting jika kamu ingin menjadi pemain profesional.

Beberapa teknik yang harus kamu kuasai di antaranya servis, passing, smash, dan blok.

2. Berlatih setiap hari

Supaya mahir, kamu harus semangat untuk terus berlatih setiap hari. Dengan berlatih terus menerus, maka lama-lama kamu akan terbiasa.

Hasilnya, kemampuan kamu bermain voli akan terus meningkat bahkan tanpa kamu sadari.

3. Ikut Klub Voli

Cobalah cari klub voli di sekitar daerahmu. Bergabunglah bersama klub voli untuk mendapatkan pengalaman dan kesempatan belajar lebih banyak.

Jika klubmu ikut kompetisi atau lomba, jangan ragu untuk ikut. Ini bisa menjadi ajang untuk mengetes kemampuan sekaligus menambah jam terbangmu.

4. Berlatih Kepada Ahlinya

Carilah orang yang ahli bermain voli. Jangan sungkan untuk belajar kepadanya. Bahkan jika harus membayar sekalipun.

Pelatih bisa membuat kamu berkembang lebih cepat dibanding hanya latihan sendiri tanpa pelatih.

Hal ini karena melatih bisa memberikan saran yang tepat untuk meningkatkan permainanmu dengan cepat.

5. Latih Fisik

Pemain voli harus memiliki fisik yang prima. Tujuannya agar tidak mudah lelah atau ngos-ngosan saat pertandingan.

Oleh karena itu, selain skill, kamu juga harus meningkatkan stamina kamu dengan latihan fisik.

Latihan fisik disini tidak harus nge-gym, tapi bisa lari, push up, dan lain-lain.

Selain itu, kamu juga harus melatih kemampuan melompat. Pemain voli tentunya harus memiliki lompatan yang tinggi untuk melakukan smash dan blocking.

6. Pilih Sepatu Voli Terbaik

Jika kamu serius ingin menjadi pemain voli, kamu perlu menggunakan sepatu voli. Jangan asal pilih sepatu, tapi pilihlah sepatu yang memang banyak digunakan oleh pemain voli profesional.

Jika kamu tidak harus memilih sepatu apa, kamu bisa baca artikel Alasan Utama Olahragawan Memilih Sepatu Bola Voli Professional dan 10 Rekomendasinya untuk Kamu.

Itu dia penjelasan tentang jumlah pemain voli, posisi pemain voli, tugasnya, serta tips menjadi pemain profesional. Apakah kamu suka bermain voli? Komen di bawah ya..