Berat sekotak kue kering buatan ibu adalah 300

ngopiEDU Kamis, 16 Juli 2020 07:30 WIB

Lihat Foto

SHUTTERSTOCK/KETUT MAHENDRI

Ilustrasi nastar, kue kering khas Lebaran di Indonesia. Nastar berisi selai nanas.

KOMPAS.com - Hari Raya Idul Fitri telah tiba. Lebaran terasa kurang lengkap tanpa adanya hidangan-hidangan yang disajikan, salah satunya kue kering.

Kue kering merupakan salah satu panganan yang selalu ada saat Lebaran.

Perlu diingat, jangan berlebihan mengonsumsi kue kering. Ada hal yang harus diperhatikan.

Ahli Gizi Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta Perdana Samekto mengatakan, secara umum kue kering memiliki kalori yang tinggi.

"Karena biasanya sepertiga sampai setengah bahan dari kue kering tersebut adalah margarin atau mentega (lemak)," kata Perdana saat dihubungi Kompas.com, Kamis (21/5/2020).

Ia menjelaskan, kandungan kalori lemak lebih dari dua kali kandungan kalori tepung.

"Kuncinya ada di jumlahnya. Kita boleh makan kue kering dengan jumlah yang terbatas," ujar dia.

Perdana mengatakan, inovasi kue kering seringkali membuat kalorinya lebih tinggi.

Misalnya, kue kering dibalut coklat atau nastar yang telah menggunakan selai masih ditambahkan dengan keju.

"Mungkin jenis-jenis seperti ini yang perlu diperhatikan," ujar dia.

Baca juga: Tips Membuat Kue Kering Anti-gagal ala Fatmah Bahalwan

Baca tentang

10. -2 (24-23 26+2) = (a +5 2 + 2 +2/0 s 63 nilai a, b, c ?​

jawab dengan cara yaa​

jawab dengan cara yaa​

bilangan bulat yang terletak antara minus 4 dan 2 adalah​

tolong jawab, isi soal adek saya. soalnya adek saya bodoh dalam MTK​

Q. +10hasil penjumlahan dari -3a – b + 7 dan 13a – (-2b) + 4 adalah__________________________gunakan caraNo ngasalNgasal ? reaport !!BA = rapi, jawaba … n benarNo Mandang poin !!________________________banyak juga ya -^- ​

Hitunglah penjumlahan berikut 125+75=..... gunakan hasil di atas untuk menghitung penjumlahan berikut 127+78=..... 123+79=....​ Berapa.hasil nya

Cos 3X Tan (2x 2 Sin 2​

pliss bantu jawab pake cara ya​

oprasi penjumlahan dan pengurangan pecahan​