Cara memasak ikan bawal yg enak

Ingredients

Catatan

IG:@desytariyem

Ikan bawal adalah termasuk ikan yang mudah dijumpai. Berdaging lembut dan sedikit berduri, membuat ikan ini enak diolah jadi apapun. Salah satunya yaitu ikan masak bumbu kuning yang bercitarasa gurih dan sedikit pedas. Ikan bawal terlebih dulu akan digoreng hingga kering atau sesuai selera. Baru kemudian dimasak bersama bumbu kuning hingga bumbunya cukup meresap.

Baca Juga:

  • 7 Resep Ikan Terpopuler Dijamin Lezat
  • Resep Udang Saus Padang
  • Resep Otak Otak Bandeng

Cara memasak ikan bawal yg enak
Atsarina Luthfiyyah (Senior Editor)

Memiliki pengalaman pendidikan di bidang Tata Boga dan Jurnalistik. Hobi menulis, traveling dan memasak. S2 Universitas Gadjah Mada Ilmu Komunikasi
Hubungi Kami di [email protected]


Langkah Versi RasaBunda

1

Sudah

Cuci bersih ikan lalu lumuri dengan air jeruk nipis. Diamkan selama 10 menit. Bilas hingga bersih kesat.

2

Sudah

Panaskan banyak minyak. Goreng ikan hingga berwarna kuning kecoklatan. Angkat dan tiriskan. Sisihkan.

3

Sudah

Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, daun salam, daun jeruk, lengkuas, dan serai hingga harum.

4

Sudah

Tuang santan. Aduk hingga mendidih.

5

Sudah

Masukkan gula jawa, air asam dan cabai. Aduk rata.

6

Sudah

Masukkan ikan bawal. Aduk rata dan tutup. Masak hingga kuah mengental dan menyusut. Angkat.

7

Sudah

Siap disajikan.

8

Sudah

TIPS

Selalu pilih ikan bawal yang masih segar dengan ciri-ciri berikut:
1. Warna insang merah segar.
2. Dagingnya kenyal dan keras.
3. Berbau khas ikan segar atau tidak berbau amis yang menyengat.

Cara memasak ikan bawal yg enak
Loading...

Ikan bawal adalah satu satu ikan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Dimasak dengan kuah santan yang gurih dan segar. Sangat cocok untuk menu santap siang ataupun malam.

Less

Ikan Bawal Bumbu Kuning Berkuah Segar

  • bahan

    ·
  • 4 ekor (@300 g) ikan bawal air tawar, bersihkanCek Promo
  • 2 sdm air jeruk nipisCek Promo
  • 1 sdt garam
  • minyak goreng
  • 2 batang serai, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 4 lembar daun jerukCek Promo
  • 500 ml santan sedang
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt gula pasir
  • 2 sdm air jeruk nipisCek Promo
  • bumbu, haluskan:

  • 6 butir bawang merahCek Promo
  • 4 siung bawang putihCek Promo
  • 4 buah cabai merah besar
  • 1 cm jahe, bakarCek Promo
  • 2 cm kunyit, bakarCek Promo
  • taburan:

  • bawang goreng

Cara Membuat

·

  1. Lumuri ikan dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan dalam kulkas selama 15 menit.

  2. Panaskan minyak goreng yang cukup banyak dalam wajan, goreng ikan bawal dengan api sedang hingga setengah matang, angkat, tiriskan.

  3. Panaskan 4 sdm minyak sisa menggoreng ikan. Tumis bumbu halus, serai, daun salam dan daun jeruk hingga harum. Tuang santan, garam dan gula pasir. Masak sambil di timba-timba hingga mendidih.

  4. Masukkan ikan, masak kembali hingga mendidih. Menjelang matang, tambahkan air jeruk nipis, aduk sebentar. Angkat dan sajikan dengan taburan bawang goreng dan nasi putih.

TIPS:

Tambahkan beberapa buah cabai rawit saat merebus santan untuk menambah pedas dan mempercantik masakan.

Rating resep ini

Seberapa endeus resep ini

Apa manfaat dari ikan bawal?

Berikut ini adalah beberapa manfaat ikan bawal bagi kesehatan:.
Menjaga kesehatan tulang. Manfaat ikan bawal dalam menjaga kesehatan tulang diperoleh dari kandungan kalsium dan fosfor di dalamnya. ... .
Menjaga kesehatan jantung. ... .
Meningkatkan daya tahan tubuh. ... .
Mengatasi jerawat. ... .
Menurunkan berat badan..

Berapa harga ikan bawal per kg?

Nah, di Tokopedia, kamu bisa membeli ikan bawal segar dengan harga termurah mulai dari Rp20.000 per 1 kg-nya.

Bagaimana cara membedakan ikan bawal laut dan tawar?

Bawal air tawar umumnya memiliki warna abu-abu tua, sehingga sering disebut dengan nama bawal hitam. Sementara, ikan bawal air laut, warnanya lebih putih dan terang. Oleh karena itu, bawal air laut juga dikenal dengan nama bawal putih.

Apa saja kandungan gizi yang terdapat pada ikan bawal?

Kandungan nutrisi yang terdapat di ikan bawal meliputi Omega-3, vitamin (B2 dan D), kalsium, fosfor, dan mineral (zat besi, seng, yodium, magnesium, dan kalium). Selain itu, ikan bawal juga mengandung asam lemak tak jenuh yang membuatnya mudah untuk dapat dicerna oleh tubuh dengan sempurna.