Gerakan mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan dua kaki disebut

Lihat Foto

ANTARA FOTO/MOHAMMAD AYUDHA

Foto dirilis Selasa [1/12/2020], memperlihatkan atlet National Paralympic Committee [NPC] cabang olahraga lompat jauh Atletik Setio Budi Hartanto menjalani pemusatan latihan Pelatnas di Stadion UNS, Solo. Meski Pelatnas dilaksanakan pada masa pandemi Covid-19, namun tidak menyurutkan semangat para atlet untuk terus mengikuti program latihan guna persiapan Paralimpiade Tokyo 2021.

KOMPAS.com - Melompat dan meloncat merupakan aktivitas yang sering dilakukan dalam olahraga fisik. 

Tahukah kamu, melompat dan meloncat memiliki arti yang berbeda? 

Dikutip dari Kamus Besar Bahasa Indonesia, arti lompat adalah gerakan yang dilakukan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai. Dilakukan untuk bergerak secara horizontal ke depan, samping, atau ke belakang. Aktivitas melompat menggunakan otot kaki. 

Sedangkan loncat artinya gerakan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai secara vertikal atau ke atas yang menggunakan otot kaki. 

Dari definisi tersebut, perbedaan melompat dan meloncat terletak pada arah menjauhi permukaan tanah atau lantai. Melompat secara horizontal, sedangkan meloncat secara vertikal. 

Baca juga: Olahraga Bela Diri: Pengertian, Teknik Dasar, Jenis, dan Fungsinya

Selain arah menjauhi permukaannya, berikut perbedaan melompat dan meloncat lainnya, yaitu: 

Posisi tangan

Dikutip dari buku 99% Sukses Ulangan Harian SD Kelas 2 [2010] karya Tim Guru Eduka, disebutkan jika posisi tangan pada saat melompat dan meloncat berbeda.

Biasanya pada saat melompat, posisi kedua tangan ditekuk ke samping tubuh. Salah satu tujuannya untuk menjaga keseimbangan tubuh saat melompat.

Sedangkan saat meloncat, biasanya posisi kedua tangan akan diluruskan dan berada di samping paha. Contohnya saat melakukan loncat indah.

Namun, posisi tangan dalam melompat dan meloncat tentunya harus disesuaikan dengan aturan dalam cabang olahraganya. Tidak bisa disamaratakan jika posisi tangan saat melompat dan meloncat selalu seperti itu.

Lihat Foto

KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO

Atlet Indonesia Maria Natalia Londa bertanding pada final lompat jauh putri 18th Asian Games Invitation Tournament di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Minggu [11/2/2018]. Ia berhasil meraih medali emas dengan lompatan sejauh 6,43 meter.

KOMPAS.com - Dalam olahraga, terdapat gerakan meloncat dan melompat. Banyak yang mengira bahwa loncat dan lompat adalah gerakan yang sama. Padahal, dua kata tersebut memiliki makna berbeda.

Dilansir dari Juara.net, loncat dan lompat merupakan aktivitas yang membuat tubuh mendorong ke atas dan jatuh lagi.

Akan tetapi, jika dilihat dari arah gerakan dan tekniknya, loncat dan lompat adalah dua hal berbeda.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia [KBBI], loncat adalah gerakan yang dilakukan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai, dilakukan secara vertikal atau ke atas yang menggunakan otot kaki dalam melakukannya.

Adapun, lompat adalah gerakan yang dilakukan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai, dilakukan secara horizontal, ke depan, ke samping atau ke belakang dan menggunakan otot kaki dalam melakukannya.

Baca juga: Tujuan Utama Lompat Jauh

Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa loncat dan lompat adalah gerakan menjauhi permukaan tanah atau lantai.

Loncat dilakukan secara vertikal, sedangkan lompat dilakukan secara horizontal.

Selain itu, masih ada perbedaan antara loncat dan lompat lainnya.

Dikutip dari KOMPAS.com Skola, meloncat dan melompat memiliki perbedaan dalam penggunaan tumpuan kaki untuk mendorong tubuh.

Baca juga: Loncat Harimau: Pengertian dan Teknik Dasar

Gerakan Meloncat

Saat meloncat, tubuh bertumpu pada kedua kaki. Hal ini berarti kedua kaki dijadikan tumpuan untuk menolakkan kaki atau mendorong tubuh.

Atlet putri asal Bali, Maria Natalia Londa bertanding saat final lompat jangkit putri PON XIX di Stadion Pakansari, Cibinong, Jawa Barat, Minggu [25/9/2016]. Ia meraih emas dengan hasil lompatan 13.52 meter.[KOMPAS IMAGES/KRISTIANTO PURNOMO]

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Terkadang ada yang menganggap melompat dan meloncat itu sama. Tapi sebenarnya berbeda.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia [KBBI], lompat adalah gerakan yang dilakukan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai, dilakukan secara horizontal, ke depan, ke samping atau ke belakang dan menggunakan otot kaki dalam melakukannya.

Sedangkan pengertian loncat dalam KBBI adalah gerakan yang dilakukan untuk menjauhi permukaan tanah atau lantai, dilakukan secara vertikal atau ke atas yang menggunakan otot kaki dalam melakukannya.

Jika melihat definisi dari KBBI, maka perbedaan lompat dan loncat bisa disimpulkan dari arah menjauhi permukaan tanah atau lantainya.

Lompat dilakukan secara horizontal sedangkan loncat dilakukan secara vertikal.

Selain perbedaan tersebut, lompat dan loncat juga memiliki perbedaan lainnya.

Apa sajakah itu?

Tumpuan kaki

Menurut Tim Guru Eduka dalam Buku 99% Sukses Ulangan Harian SD Kelas 4 [2010], melompat dan meloncat memiliki perbedaan dalam penggunaan tumpuan kaki untuk mendorong tubuh.

Saat melompat, tubuh hanya bertumpu pada satu kaki saja.

Halaman selanjutnya arrow_forward

Sumber: Kompas.com

lompat jauh mengendalikan kekuatan​

gerakan melempar bola​

untuk menempelkan kertas pada kincir angin kertas adalah a paku b. lem c kawat​

8. Tujuan dari peregangan pada senam berirama adalah# no ngasal # no google​

Tuliskan gerakan olahraga renang yang menggunakan alat dan tidak menggunakan alat​

30. Perhatikan pernyataan berikut! 1] menyikat lantai kolam 2] membersihkan lantai kolam 3] mengganti air dengan teratur 4] menambahkan kaporit seban … yak mungkin 5] memberi formalin Pernyataan tersebut yang termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat ditunjukkan pada nomor ....A. 1], 2], dan 3] B. 1], 2], dan 4] C. 2], 3], dan 4] D. 3], 4], dan 5] ​

3. Prinsip latihan fartlek ialah # no ngasal # no google​

Berjalan ditepi kolam bermanfaat melatih

manfaat tidur dan istirahat adalah a.memperbaiki bagian bagian tubuh kita yang usang / rusakb.mempertinngi tubuhc.memutihkan kulit d. menjaga nafsu ma … kan tetap besar​

saat melakukan gerakan menolak pada permainan lompat jauh posisi kaki tidak boleh melewati​

lompat jauh mengendalikan kekuatan​

gerakan melempar bola​

untuk menempelkan kertas pada kincir angin kertas adalah a paku b. lem c kawat​

8. Tujuan dari peregangan pada senam berirama adalah# no ngasal # no google​

Tuliskan gerakan olahraga renang yang menggunakan alat dan tidak menggunakan alat​

30. Perhatikan pernyataan berikut! 1] menyikat lantai kolam 2] membersihkan lantai kolam 3] mengganti air dengan teratur 4] menambahkan kaporit seban … yak mungkin 5] memberi formalin Pernyataan tersebut yang termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat ditunjukkan pada nomor ....A. 1], 2], dan 3] B. 1], 2], dan 4] C. 2], 3], dan 4] D. 3], 4], dan 5] ​

3. Prinsip latihan fartlek ialah # no ngasal # no google​

Berjalan ditepi kolam bermanfaat melatih

manfaat tidur dan istirahat adalah a.memperbaiki bagian bagian tubuh kita yang usang / rusakb.mempertinngi tubuhc.memutihkan kulit d. menjaga nafsu ma … kan tetap besar​

saat melakukan gerakan menolak pada permainan lompat jauh posisi kaki tidak boleh melewati​