Gerakan yang bertumpu pada satu kaki untuk mengecoh lawan dalam permainan bola basket mini disebut
Teknik pivot merupakan salah satu dasar bermain bola basket, dengan posisi bola yang masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan, putaran kaki atau badan tersebut dapat diputar sampai 360 derajat, selama tidak bergeser kaki yang satunya, karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka akan terjadi pelanggaran (kesalahan). Show Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola. Pengertian Pivot dalam Bola BasketPivot dalam bola basket adalah gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau passing dari rekan satu tim. Gerakan pivot sangat penting dikuasai karena rawan foul travel jika tidak melakukannya secara benar. Pivot menjadi salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Tujuan Melakukan Gerakan PivotGerakan pivot dalam basket berfungsi untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Namun, pada praktiknya ketika permainan berlangsung tujuan bisa lebih berkembang sebagai berikut:
Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola BasketGerakan pivotUntuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Berikut cara melakukan gerakan pivot yang benar:
Konsentrasi utama dari pivot ini adalah satu kaki yang menjadi poros tidak boleh bergeser, hanya boleh memutar mengikuti gerakan tubuh atau saat memutarkan badan. Gerakan pivot ini bisa dilakukan dengan sangat cepat atau dengan lambat tergantung pada strategi tim dalam pengambilan pivot tersebut. Kesalahan dalam Melakukan Pivotkebanyakan orang akan melakukanpivot, akan melakukan kesalahan yaitutravelingatau jugafoul. Kesalahan padapivotini terjadi karena salah satu kaki kurang memiliki keseimbangan yang bagus. Kesalahan-kesalahan yang dilakukan dalam melakukan teknik pivot adalah:
Macam-Macam PivotPivot dapat dilakukan dengan dua cara yaitu gerakan berputar ke arah depan dan gerakan berputar ke arah belakang. Pivot dapat berbentuk :
Gerakan pivot dalam permainan basket terdiri atas 3 jenis yang diikuti oleh gerakan pendukung. Untuk memaksimalkan gerakan ini, pemain dapat memilih salah satu gerakan yang dianggap paling menguntungkan pada saat gerakan pivot dilakukan. Pivot kemudian DribbleGerakan ini paling umum dilakukan, biasanya ball handler seperti point guard atau forward melakukan putaran di paint area kemudian menciptakan celah lainnya dengan satu atau dua dribble sebelum memutuskan untuk mencetak angka atau melakukan passing ke rekan tim. Pivot kemudian PassingSering dilakukan oleh pemain dengan insting passing yang bagus, biasanya killer pass datang setelah melakukan pivot ini ke pemain bertipe finisher seperti bigman dan small forward. Pivot kemudian ShootingGerakan pivot ini sering dilakukan scorer utama di tim, atau pemain yang paling berkontribusi dalam mencetak angka. Tidak mudah melakukan shooting langsung setelah pivot karena keseimbangannya yang kurang baik. Namun beberapa pemain bintang sangat piawai menciptakan gerakannya sendiri lewat teknik ini. Beberapa gerakan yang dikombinasikan teknik ini di antaranya Turnaround Jumper, Fadeaway Turnaround Shot. Kesalahan Yang dimaksud dengan olah kaki atau gerakan kaki ialah keterampilan penguasaan gerak kaki di dalam hal:
Berputar adalah dengan menggunakan salah satu kaki Anda sebagai basis gerakan Anda dan Anda bebas untuk mengubah arah dan mencari lulus atau ditembak sepanjang poros kaki Anda tidak bergerak. Anda bebas untuk memilih kaki yang ingin Anda gunakan sebagai pivot Anda. Demikian uraian pengertian dan cara melakukan pivot dalam permainan bola basket. Semoga bermanfaat.. |