Jelaskan apa yang dimaksud dengan rebound dalam permainan bola basket
|
Contents Rebound Bola Basket – Artikel kali ini akan membahas sekaligus menjelaskan mengenai , Rebound dalam permainan bola basket dan cara melakukannya. Bola basket adalah permainan bola yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri atas 5 orang. Dalam satu pertandingan di lakukan 2 babak. Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus mampu menguasai teknik- teknik bola basket dengan baik. Terutama teknik rebound.
 Pengertian ReboundRebound adalah teknik mengambil bola yang berasal dari tembakan yang gagal masuk ring basket. Pemain yang biasanya melakukan rebound adalah pemain yang berada pada posisi power forward dan juga center. Pemain yang mempunyai postur tubuh yang lebih tinggi dan juga besar akan berpeluang besar dalam mendapatkan bola rebound.
Terdapat 2 macam teknik rebound dalam bola basket, yaitu sebagai berikut : Offensive Rebound adalah rebound yang berhasil dilakukan pada saat pemain satu timnya gagal di saat melakukan shooting. Defensif rebound adalah rebound yang terjadi pada saat pemain memperoleh bola yang berasal dari pantulan bola yang gagal dimasukkan oleh pemain lawan Untuk bisa melakukan rebound yang benar dan juga tepat, pemain harus melakukan langkah demi langkah dengan benar. Berikut ini adalah langkah-langkah bagaimana cara melakukan rebound:
Langkah-langkah diatas akan bisa di lakukan dengan baik apabila pemain rutin dalam melakukan latihan. Untuk bisa memperoleh bola rebound dan memanfaatkannya dengan baik harus melakukan beberapa latihan yaitu sebagai berikut: Latihan menyentuh ring basketLatihan ini mudah untuk dilakukan serta berguna untuk membuat lompatan lebih tinggi dan juga lebih tepat sasaran. Cara untuk melakukan latihan ini yaitu dengan melakukan lompatan dengan setinggi mungkin dan kemudian menyentuh ring basket. Latihan TipsCara melakukan latihan tips adalah yaitu dengan memantulkan bola dengan menggunakan tangan kiri sambil melompat. Dan pantulan terakhir bisa dilakukan tembakan ke ring. Selanjutnya lakukan latihan yang sama dengan menggunakan tangan kanan. Lakukan pengontrolan bola yang baik. Latihan Box OutCara latihan rebound yang satu ini bisa meminta bantuan 2 orang temanmu. Caranya cukup mudah yaitu, satu orang melakukan tembakan ke ring dan 2 orang yang lainnya berada di bawah ring. Apabila tembakan tidak masuk maka 2 orang tersebut bisa melakukan rebound kemudian pivot setelah memperoleh bola, atau dapat langsung melakukan tembakan. Nah , sekian yang dapat admin jelaskan mengenai Rebound | Pengertian Rebound Bola Basket dan Cara Melakukannya semoga dapat bermanfaat dan terimakasih atas kunjungannya ya. Baca Juga :
Senin, 28 Maret 2022, 15:00 WIB Banyak istilah yang tidak diketahui dalam permainan basket, salah satunya adalan rebound. Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring di mana seorang pemain menangkap atau mengambil bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan ke ring oleh pemain lain. Rebound biasanya dilakukan oleh pemain berposisi center yang memiliki tubuh tinggi dan besar dan power forward. Dalam permainan bola basket, rebound dibagi menjadi dua jenis yaitu offensive rebound dan defensive rebound. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang ditembak oleh teman, sedangkan defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembak oleh tim lawan. Rebound berarti seluruh pemain mendapat kesempatan untuk menangkap serta menggiring bola. Penguasaan teknik rebound semakin membuka besar peluang untuk mencetak poin. Untuk menerobos pemain lawan dengan baik, maka harus dapat menggiring bola dengan baik pula. Oleh karena itu, penguasaan terhadap teknik dasar yang benar akan menunjang keterampilan bermain selanjutnya. Teknik tersebut terbagi menjadi mengenai teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni passing, dribbling, shooting, pivot jump stop dan rebound.
Jelaskan apa itu defensive rebound dan offensive rebound dalam permainan bola basket?Rebound terbagi menjadi 2 jenis, yaitu: Offensive Rebound dan Defensive Rebound. Offensive Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang ditembak oleh teman, sedangkan Defensive Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembak oleh pihak lawan.
Bagaimana posisi badan pada saat melakukan rebound dalam permainan bola basket?Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi siap untuk melompat. Pastikan posisi badan menghadap ke arah ring atau keranjang yang menjadi sasaran, sehingga bisa memperkirakan titik arah bola untuk diraih.
Berikut ini langkah dalam melakukan rebound bola basket?Cara Rebound dalam Basket dan Jenis-jenisnya. Kedua kaki dibuka dan ditekuk dan posisi tangan di bawah samping tubuh, dengan sikap ingin melakukan loncatan, dan pandangan ke arah ring.. Fokus melihat arah bola dan meloncat setinggi mungkin dengan bantuan gerakan tangan mengayun ke atas.. Bagaimana teknik rebound dapat terjadi?Rebound identik dengan bola pantul. Sebab, cara melakukan rebound adalah dengan memanfaatkan pantulan bola yang gagal masuk ke keranjang. Sebagai contoh, pemain A mencoba memasukkan bola ke keranjang tetapi gagal dan bola memantul.
|
