Setiap siswa memiliki gaya dan waktu belajar masing masing. Secara umum waktu belajar yang tepat dan efektif adalah ketika situasi lingkungan damai dan terhindar dari berbagai macam gangguan luar. Menurut penelitian waktu subuh dan malam akhir merupakan waktu paling tenang dan sangat baik untuk studi (terutama untuk mengingat). Berikut penjelasan yang tepat dan efektif untuk belajar. Waktu yang Tepat dan Baik untuk BelajarSebenarnya tidak ada waktu terbaik untuk belajar, karena sejujurnya setiap waktu merupakan waktu yang sempurna untuk menuntut ilmu. Ini tentu tergantung dari gaya belajar setiap individu, ada yang suka dengan belajar tengah malam, siang maupun pagi. Agar bisa mengetahui prioritas dalam belajar, berikut merupakan waktu yang tepat untuk menuntut ilmu berdasarkan tiap jamnya, ini disusun melalui siklus perjam dan penjelasannya. Waktu sempurna untuk menggali ilmu untuk siswa:
Di atas merupakan penjelasan mengenai jam maksimal untuk menuntut ilmu siswa yang melaksanakan kegiatan belajar mengajar di sekolah. Belajar MalamBagi siswa yang memilih gaya belajar malam akan mendapatkan keuntungan berupa minimnya gangguan dari luar maupun dalam. Dengan lingkungan yang damai dan minim gangguan akan mengakibatkan siswa bisa mengatasi berbagai macam rintangan dan fokus juga bisa lebih terjaga. Resiko terbesar pada saat belajar malam adalah tidak bisanya siswa dalam mengatur waktu dengan baik, sehingga mengakibatkan terganggunya waktu tidur. Pastikan bila gaya belajar adalah malam, maka atur waktu dengan baik dan buat komitmen untuk berhenti jika sudah larut malam agar tidak terlalu lelah. Menariknya, beberapa penelitian mengungkapkan bahwa melakukan studi pada waktu yang paling melelahkan bisa membantu otak mempertahankan konsentrasi. Pada saat akan tidur, gelombang otak menuju arah yang lambat dan proses memori bekerja, sehingga pemulihan bisa diaktifkan, maksudnya adalah menuntut ilmu sebelum tidur bisa membantu otak untuk mempelajari hal-hal baru, bahkan ketika kita sedang tertidur. Keuntungan malam hari
Baca juga: Quantum Learning Belajar PagiWaktu subuh merupakan waktu yang sempurna bagi otak untuk bekerja. Dengan gaya belajar pagi, siswa memiliki keuntungan berupa kemudahan dalam mengingat, karena sebelumnya otak telah beristirahat yang mengakibatkan otak lebih segar atau fresh. Sebagian besar orang beranggapan bahwa pagi hari merupakan waktu terbaik untuk belajar, faktanya memang otak kita cenderung menjadi lebih tajam di pagi hari setelah tidur dan sarapan. Udara alami yang tersedia juga baik untuk pernapasan dan membuat keadaan menjadi siaga dan siap. Periode ini sangat bagus untuk membuka buku pelajaran, mempelajari teori baru atau sekedar mengulas/mengulang catatan dari guru di hari sebelumnya. Keuntungan pada pagi hari
Belajar SiangPada periode ini, otak siswa cenderung bisa mengintegrasikan informasi baru dengan apa yang telah mereka ketahui. Pada waktu ini, siswa bisa menciptakan koneksi dan membuat informasi yang telah dipelajari menjadi lebih bermakna. Pagi dan siang hari sangat baik untuk belajar karena jika Anda mengalami kebuntuan, maka Anda bisa bertanya secara langsung dengan guru atau teman untuk mengklarifikasi dengan cepat, sebab periode ini merupakan saat orang paling aktif. Selain itu pada waktu ini kita bisa langsung menuju sumber pusat informasi, seperti perpustakaan. Baca juga: Prestasi Belajar Cara menemukan waktu belajar yang baik dan menyenangkan?Meskipun begitu waktu belajar yang baik untuk setiap orang pasti berbeda-beda, tugas Anda adalah untuk mempertimbangkan faktor berikut:
KesimpulanDari penjelasan yang telah disampaikan di atas, bisa dikatakan bahwa waktu belajar yang baik itu bermacam-macam dan tergantung dari tiap individu. Ada yang memanfaatkan waktu pagi atau waktu malam bahkan ada yang menggunakan waktu siang, walaupun jarang yang memanfaatkan waktu siang, faktanya waktu tersebut merupakan waktu terbaik otak dalam hal kreativitas. Meskipun begitu dari beberapa waktu yang disarankan, waktu pagi merupakan waktu yang minim resiko dan paling signifikan untuk belajar. Karena pada waktu pagi otak masih sangat fresh dan fleksibel untuk diajak melahap dan menggenjot segala macam informasi. Referensi
Video |