Rabu, 30 September 2020
Facebook Twitter
Kesalahan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan guling depan adalah sebagai berikut:
- Kedua tangan yang bertumpu tidak tepat [dibuka terlalu lebar atau terlalu sempit terlalu jauh atau terlalu dekat] dengan ujung kaki
- Tumpuan salah satu atau kedua tangan kuat, sehingga keseimbangan badan kurang sempurna dan akibatnya badan jatuh ke samping
- Bahu tidak diletakkan di atas matras saat tangan dibengkokkan
- Saat gerakan berguling ke depan kedua tangan tidak ikut menolak
Facebook Twitter
LihatTutupKomentar
Post SelanjutnyaPost Sebelumnya