Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Apa saja gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti? (Pixabay)

Bobo.id - Dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK), kita mempelajari tentang gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

Apa teman-teman sudah bisa mencontohkan apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam bidang olahraga tertentu?

Misalnya, kombinasi gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif juga terdapat dalam olahraga bola kasti.

Apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti, ya?

Yuk, cari tahu!

Baca Juga: Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Bola Voli

Kombinasi Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga

Sekarang, coba kita ingat dulu yuk, apa itu gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Misalnya gerakan berlari, melompat, berjalan, dan memanjat.

Sementara gerakan non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.

Misalnya memutar, menggeleng, menghindar, meliuk, membungkuk, dan mengayun.

Baca Juga: Rangkuman dan Soal, Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6


Page 2

Avisena Ashari Rabu, 16 September 2020 | 10:45 WIB

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Apa saja gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti? (Pixabay)

Kalau gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat.

Misalnya menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola.

Lalu, bagaimana penerapan gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti, ya?

Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Bola Kasti

Dalam olahraga bola kasti, terdapat kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

1. Gerak Lokomotor dalam Olahraga Bola Kasti

Saat berolahraga bola kasti, ada beberapa gerak dasar lokomotor yang kita lakukan, teman-teman.

Beberapa gerak dasar lokomotor yang dilakukan dalam olahraga bola kasti antara lain:

- berjalan digunakan ketika kita akan menerima ataupun menangkap bola

- berlari digunakan saat kita mengejar bola, berlari ke tempat hinggap, atau antrean awal

Baca Juga: Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Bulu Tangkis


Page 3

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Designed by macrovector / Freepik

Contoh gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga voli

Bobo.id - Dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK), kita mempelajari tentang gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

Kita bisa membedakan gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam berbagai bidang olahraga.

Apa teman-teman tahu apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola voli?

Yuk, kita cari tahu gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola voli!

Apa Itu Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga

Sebelum mencari tahu gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola voli, teman-teman harus tahu pengertian gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif.

Keterampilan gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif ini memengaruhi keterampilan kita dalam olahraga tertentu.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Misalnya gerakan berjalan, berlari, melompat, memanjat dan merayap.

Nah, kalau gerakan non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.

Misalnya gerakan membungkuk, memutar, menendang, menghindar, meliuk, dan mengayun.

Baca Juga: Rangkuman dan Soal, Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6

Fotokita.net - Contoh-contoh gerak lokomotor dan non lokomotor serta manipulatif dalam permainan kasti.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Gerak lokomotor antara lain:

- Berlari

- Melompat

- Berjalan

- Memanjat

- Menggeser.

Baca Juga: Ringkasan Cerita Sukses Jadi Pengusaha Tempe, Jawaban Soal Belajar dari Rumah Kelas 4-6 SD Rabu 16 September 2020

Baca Juga: Jelaskan Jenis Usaha dalam Kegiatan Ekonomi Bagi Penduduk yang Tinggal di Sekitar Pantai, Jawaban Soal Belajar dari Rumah Kelas 4-6 SD 

Sementara itu gerak non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.

Gerak non lokomotor antara lain:

- Memutar

- Menggeleng

- Membungkuk

- Mengayun

- Berjongkok.

Pada permainan kasti terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

Bagaimana perkembangan permainan kasti di Indonesia?

Bagaimana variasi gerak dasar dalam permainan kasti? Berikut ini penjelasannya!

Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Kasti

Apa sajakah bentuk variasi gerak dasar lokomotor pada permainan kasti? Mari, kita pelajari materi berikut dengan sungguh-sungguh.

Baca Juga: Inilah Kunci Jawaban Buku Tematik Kelas 6 SD Tema 3 Subtema 2 Penemuan dan Manfaatnya Pembelajaran 1 Halaman 62-69

1. Berjalan dan Berlari

Pada permainan kasti, terdapat pos atau tiang hinggap. Saat bermain kasti, pos inilah yang harus dilewati kelompok pemukul.

Untuk menuju pos, kelompok pemukul melakukan berjalan dan berlari lurus atau berkelok-kelok.

Variasi gerak dasar lokomotor ini penting dikuasai dalam permainan kasti.

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Berjalan dan Berlari dalam permainan kasti

2. Berlari dan Melompat

Pada permainan kasti, kamu juga harus belajar variasi gerak berlari dan melompat.

Variasi gerak dasar ini bertujuan menghindari lemparan bola kelompok penjaga.

Saat kelompok penjaga lengah, anggota kelompok pemukul yang berada di pos menuju pos berikutnya.

Lakukan variasi gerakan melompat untuk menghindari lemparan lawan. Tingkatkan keterampilan variasi gerak dasar ini dengan tekun agar kamu makin terampil.

Baca Juga: Ringkasan Cerita Sukses Jadi Pengusaha Tempe, Jawaban Soal Belajar dari Rumah Kelas 4-6 SD Rabu 16 September 2020

3. Berlari Lurus Cepat dan Lari Berkelok-kelok

Variasi gerakan dasar lokomotor ini juga harus dikuasai saat kamu bermain kasti. Apa tujuannya?

Berlari lurus cepat dan lari berkelok-kelok dimaksudkan untuk menuju pos dan menghindari lemparan kelompok penjaga.

Aktivitas lokomotor ini harus dilatih dengan disiplin dan tekun agar kamu makin terampil.

Awalnya, posisi berdiri tegak dan pandangan ke arah lapangan. Kemudian, berlari lurus dengan cepat dilanjutkan lari berkelok-kelok menuju pos. Lakukan aktivitas fisik ini secara disiplin dan tanggung jawab.

Baca Juga: Jelaskan Jenis Usaha dalam Kegiatan Ekonomi Bagi Penduduk yang Tinggal di Sekitar Pantai, Jawaban Soal Belajar dari Rumah Kelas 4-6 SD 

Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Permainan Kasti

1. Menekuk Kaki dan Tangan

Posisi awal berdiri dan kedua kaki dibuka selebar bahu. satu tangan ditekuk seperti memegang bola.

Satu kaki dilangkahkan ke depan. Kemudian, ayunkan tangan ke atas di belakang kepala. Posisi ini sebagai awalan persiapan melempar.

Baca Juga: Buatlah Peta Konsep yang Menarik dan Kreatif Tentang Materi Sifat-sifat Cahaya! Kunci Jawaban Belajar dari Rumah TVRI Kelas 4-6 SD

2. Memutar Badan dan Mengayunkan Tangan

Bagaimana posisi badan saat melempar? Saat melempar, posisi badan memutar diikuti gerakan mengayunkan tangan.

Variasi gerak dasar ini sebagai lanjutan tahap persiapan melempar. Setelah bersiap melempar, lakukan gerakan memutar badan.

Kaki kanan dilangkahkan ke depan dan diikuti ayunkan tangan ke atas depan kepala.

Baca Juga: Inilah Kisi-kisi Soal dan Jawaban UTS Buku Tematik Kelas 2 SD Tema 2 Bermain di Lingkunganku

3. Menekuk dan Mengayunkan Tangan

Bagaimana tahap akhir dalam variasi gerak melempar pada permainan kasti? Pada tahap ini, lakukan gerakan menekuk dan mengayunkan tangan.

Satu kaki dilangkahkan ke depan. Lengan kanan ditekuk ke atas bersiap melempar.

Langkahkan kaki kiri ke depan diikuti dorongan badan ke depan. Ayunkan tangan kanan untuk melempar. Berat badan bertumpu pada kaki kiri.

Baca Juga: Tulislah Kegiatan Sehari-hari yang Memanfaatkan Sifat-sifat Cahaya, Kunci Jawaban Belajar dari Rumah TVRI Kelas 4-6 SD 8 September 2020

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Menekuk dan Mengayunkan Tangan dalam permainan kasti

Variasi Gerak Dasar Manipulatif Permainan Kasti

1. Variasi Gerak Manipulatif Melempar Bola Melambung, Mendatar, dan Bawah

Melempar bola dalam permainan kasti termasuk variasi gerak dasar manipulatif.

Gerakan ini untuk mengumpan kepada pemain pemukul, mengoper kepada teman satu kelompok, atau mematikan kelompok pemukul.

Pada permainan kasti, gerakan melempar bola dapat dilakukan berbagai variasi.

Baca Juga: Inilah Kunci Jawaban Buku Tematik Kelas 5 SD Tema 3 Makanan Sehat Subtema 2 Pembelajaran 5 Halaman 74 75 76

2. Variasi Gerak Manipulatif Menangkap Bola

Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah Variasi gerak dasar selanjutnya, menangkap bola kasti. Untuk menangkap bola, kamu harus menguasai gerakan melempar bola.

Bagaimana cara menangkap bola kasti? Secara umum, cara menangkap bola terdiri atas menangkap bola atas (melambung), menangkap bola mendatar, dan menangkap bola bawah (menyusur tanah).

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Variasi Gerak Manipulatif Melempar Bola Melambung, Mendatar, dan Bawah

3. Variasi Gerak Manipulatif Memukul Bola Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah

Memukul bola kasti dilakukan dengan mengayunkan pemukul dari belakang ke depan.

Saat memukul bola, perhatikan faktor keselamatan diri sendiri dan orang lain.

Dilihat dari tujuan pukulan, gerak memukul bola terdiri atas pukulan bola melambung, pukulan bola mendatar, dan pukulan bola ke bawah.

Baca Juga: Jadi Dasar Negara Indonesia, Inilah Arti dan Makna 5 Lambang Pancasila yang Wajib Kita Ketahui

Dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK), kita mempelajari tentang gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

Apa teman-teman sudah bisa mencontohkan apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam bidang olahraga tertentu?

Misalnya, kombinasi gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif juga terdapat dalam olahraga bola kasti.

Apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti, ya?

Baca Juga: Jawaban Organ Gerak Pada Hewan dan Manusia Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6 Selasa 21 Juli 2020, Inilah Contoh Hewan Vertebrata dan Invertebrata

Yuk, cari tahu!

Kombinasi Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga

Sekarang, coba kita ingat dulu yuk, apa itu gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Misalnya gerakan berlari, melompat, berjalan, dan memanjat.

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Gerak Lokomotor dalam Olahraga Kasti

Sementara gerakan non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.

Misalnya memutar, menggeleng, menghindar, meliuk, membungkuk, dan mengayun.

Kalau gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat.

Misalnya menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola.

Lalu, bagaimana penerapan gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti, ya?

Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Bola Kasti

Gerak Lokomotor dalam Bola Kasti

Dalam olahraga bola kasti, terdapat kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

Baca Juga: Sebutkan 5 Contoh Hewan Vertebrata dan Invertebrata, Jawaban Soal Organ Gerak Pada Hewan dan Manusia untuk SD Kelas 4-6

1. Gerak Lokomotor dalam Olahraga Bola Kasti

Saat berolahraga bola kasti, ada beberapa gerak dasar lokomotor yang kita lakukan, teman-teman.

Beberapa gerak dasar lokomotor yang dilakukan dalam olahraga bola kasti antara lain:

- berjalan digunakan ketika kita akan menerima ataupun menangkap bola

- berlari digunakan saat kita mengejar bola, berlari ke tempat hinggap, atau antrean awal

Baca Juga: Contoh-contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola 

2. Gerak Non Lokomotor dalam Olahraga Bola Kasti

Dalam olahraga bola kasti juga ada gerak non lokomotor.

Beberapa gerak dasar non lokomotor yang dilakukan dalam olahraga bola kasti antara lain:

- sikap siap dalam olahraga kasti digunakan saat akan menerima bola

3. Gerak Manipulatif dalam Olahraga Bola Kasti

Bola kasti termasuk permainan olahraga menggunakan alat, yaitu pemukul dan bola, sehingga ada beberapa gerak manipulatif dalam bola kasti.

Beberapa gerak dasar manipulatif dalam bola kasti antara lain:

- melempar bola, misalnya melempar bola bawah, melempar bola datar, dan melempar bola melambung

Baca Juga: Inilah Manfaat Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor Bagi Tubuh Kita serta Manipulatif dalam Olahraga Bulu Tangkis 

- menangkap bola, misalnya menangkap bola bawah, menangkap bola mendatar, dan menangkap bola melambung

- memukul bola, misalnya memukul bola melambung, merendah, dan mendatar

Itulah beberapa gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola kasti.


Page 2

Bayu Dwi Mardana Kusuma Rabu, 23 September 2020 | 04:40 WIB

Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan memukul bola melambung ialah

Berlari merupakan salah satu contoh gerak lokomotor (Unsplash)

Gerak non lokomotor antara lain:

- Memutar

- Menggeleng

- Membungkuk

- Mengayun

- Berjongkok.

Pada permainan kasti terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

Bagaimana perkembangan permainan kasti di Indonesia?

Bagaimana variasi gerak dasar dalam permainan kasti? Berikut ini penjelasannya!

Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Kasti

Apa sajakah bentuk variasi gerak dasar lokomotor pada permainan kasti? Mari, kita pelajari materi berikut dengan sungguh-sungguh.

Baca Juga: Inilah Kunci Jawaban Buku Tematik Kelas 6 SD Tema 3 Subtema 2 Penemuan dan Manfaatnya Pembelajaran 1 Halaman 62-69