Lemparan melambung pada permainan kasti bertujuan memberikan bola kepada teman yang jaraknya

Dalam permainan kasti, lemparan melambung adalah untuk melempar ke teman seregu. Foto: Flickr

Ada hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan olahraga kasti, mulai dari cara melempar hingga memukur. Jenis-jenis lemparan olahraga ini pun berbeda-beda, salah satunya lemparan melambung.

Lantas, bagaimana tahapan gerakan lemparan melambung dalam Sebelum lebih jauh membahas hal itu, pahami terlebih dahulu permainan kasti itu sendiri.

Olahraga kasti adalah salah satu olahraga permainan tradisional Indonesia yang turun temurun masih dimainkan dan masih menjadi salah satu permainan yang diajarkan di sekolah.

Olahraga ini tidak hanya menyenangkan, namun juga bisa meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani. Bahkan menurut buku Permainan Tradisional Anak Negeri yang disusun oleh Huri Yani, olahraga kasti juga memiliki nilai luhur yang dikandung, di antaranya:

• Memiliki semangat untuk menang

Dengan demikian, permainan tradisional ini selain menyenangkan, juga memiliki nilai-nilai yang terkandung. Bahkan, nilai-nilai yang terkandung dapat diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari.

Apa bila dilihat sekilas, permainan kasti memiliki kemiripan dengan baseball atau softball. Padahal, secara prinsip dan perlengkapan permainan berbeda, seperti tongkat maupun bolanya.

Ukuran tongkat kasti lebih kecil dibandingkan tongkat baseball, dan bahan yang digunakannya pun berbeda. Alih-alih menggunakan bahan logam, tongkat kasti menggunakan kayu.

Tak hanya itu, bola yang digunakan permainan kasti menggunakan bola tenis bukan bola yang digunakan olahraga baseball.

Permainan kasti pun memiliki peraturannya sendiri. Berdasarkan buku Direktori Permainan Tradisional Kabupaten Banyuasin oleh Irwan P. Ratu Bangsawan, permainan kasti ini dimainkan oleh dua regu yang setiap regunya terdiri dari 12 pemain.

Permainan kasti terdiri dari dua regu. Foto: Flickr

Selain itu, permainan kasti biasanya dimainkan di ruangan terbuka dengan ukuran lapangan sebesar 30 x 50 meter. Kemudian, terdapat pemukul dan pelempar di dalam sebuah regu di permainan kasti .

Sang pemukul dalam permainan kasti harus berlari ke tiang hinggap satu ke tiang hinggap lain. Apabila pemukul gagal memukul, nilai yang didapatkan ialah 0.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, permainan kasti terdiri dari melempar dan memukul. Ada dua jenis lemparan dari permainan kasti, lemparan lambung dan lemparan mendatar.

Fungsi lemparan lambung ini adalah memberikan bola kepada teman satu tim yang jaraknya jauh. Lemparan melambung ini adalah teknik lemparan yang tingginya terkadang ada di atas kepala.

Akan tetapi, lemparan lambung yang benar berada di antara dada dan pusar penerima. Bagaimana cara atau teknik lemparan melambung agar mendapatkan lemparan yang baik? Berikut langkah-langkahnya.

Cara atau Teknik Lemparan Melambung

Berikut ini adalah tahapan yang perlu dilakukan dalam lemparan melambung.

1. Berdiri tegak dan posisi menyamping. Untuk mendapatkan lemparan melambung yang tepat sasaran, pandangan harus berfokus ke depan dan melihat ke arah pemukul.

2. Buka kedua kaki selebar bahu. Posisi kaki kanan di belakang, dan kaki kiri berada di depan.

3. Pegang bola dengan menggunakan satu tangan.

4. Tangan yang satu lagi harus sejajar dengan bahu.

5. Kemudian, bola dilempar dengan mengayunkan tangan sekuat tenaga.

Lemparan Bola Melambung Digunakan Untuk – Assalamualaikum Wr Wb.Alhamdulillah atas izin Alloh SWT serta Ridho dari junjungan Kita Nabi Muhammad SAW, kita dapat berjumpa lagi dalam pembahasan artikel kali ini.

Dimana Edmodo.Id akan membahas materi dengan tema mengenai Lemparan Bola Melambung Digunakan Untuk Yang Berdasarkan Pengertian, Contoh dan Gambar Lengkap Serta Penjelasannya terbaru. Langsung saja pembahsannya dibawah ini.

Pengertian Bola Kasti

Bola Kasti adalah jenis permainan yang dilengkapi dengan bola kecil dan harus memiliki atau membentuk tim untuk memainkannya.

Lalu ada sejumlah elemen yang perlu dipertimbangkan jika Anda ingin memainkan game jenis ini. Yang paling penting adalah Anda harus memiliki kohesi, keterampilan, dan kebahagiaan.

Secara umum, permainan baseball sering dimainkan di luar ruangan, misalnya di lapangan, dan di sekolah dasar anak-anak berlatih disiplin diri dan mempromosikan rasa kohesi dan solidaritas di antara teman-teman sekolah mereka.

Untuk bermain bisbol dengan benar, pemain harus memiliki keterampilan berikut:

• Kena
• Melempar
• Tangkap bola dan juga kemampuan untuk berlari.
• Jika Anda memainkan jenis permainan ini, permainan ini harus dimainkan oleh dua tim, dengan tim pertama menjadi raket dan tim kedua melayani sebagai penjaga.

Permainan bisbol sangat tergantung pada pemain tim yang bekerja sama untuk menang.

Sejarah Kasti

Game ini adalah salah satu game tertua sejak zaman kuno. Faktanya, game ini ada selama pendudukan Belanda dan Jepang.

Seiring dengan evolusi waktu yang konstan sehingga jenis permainan ini sekarang banyak digunakan oleh sejumlah orang dan bahkan sekarang permainan ini telah menjadi salah satu olahraga wajib bagi anak-anak yang masih di sekolah dasar.

Namun, sangat disayangkan bahwa jenis permainan ini sangat jarang ditemukan hari ini. Faktanya, kita hampir tidak dapat melihat pertandingan atau kompetisi resmi saat ini.

Cara Bermain Bola Kasti

Cara Bermain Bola Kasti Permainan ini terutama dimainkan oleh anak-anak sekolah dasar: pemain dibagi menjadi dua tim, satu mendapat penjaga dan yang lainnya mendapat putaran.

Beberapa pos ditandai dengan tiang di mana pemain yang menyerang [yang menerima pukulan] mungkin tidak “mengenai” atau dilemparkan dengan bola. Para pemain yang menyerang secara bergantian memukul bola yang dipilih oleh salah satu penjaga.

Pemain berjaga di lapangan untuk mencoba menangkap pukulan pemain yang menyerang. Ketika bola terkena, serangan pemain berlari ke posting berikutnya atau “kembali” ke “rumah”, yang dibatasi oleh garis.

Jika seorang pemain yang berlari atau kembali ke pos dapat “dipukul”, ia dinyatakan mati dan kedua tim beralih – tim penyerang menjadi tim penjaga dan sebaliknya. Pemain menyerang yang berhasil pulang mendapat poin.

Tim yang menerima poin terbanyak di akhir pertandingan dinyatakan sebagai pemenang. Game ini menggunakan gerakan dasar berlari, memukul dengan tongkat, menangkap dan melempar. Terdiri dari 2 pangkalan dengan jarak minimum 20 meter.

Permainan bisbol adalah salah satu permainan yang menyenangkan. Dengan menguasai teknik permainan gerak dasar, kita bisa bermain dengan baik dan tentu saja bersenang-senang. Dasar-dasar baseball termasuk melempar, memukul dan menangkap bola.

Cara Dasar Bermain Bola Kasti

Teknik Melambungkan Bola Kasti

Lempar Bolanya

Sebelum kita melempar bola, kita perlu tahu cara memegang bola. Cara yang tepat untuk memegang bola adalah sebagai berikut.

• Pegang bola dengan semua jari Anda.
• Pegang bolanya.
• Jarak antar jari jangan terlalu dekat.

Lempar Naik

Melempar bertujuan untuk memberikan bola kepada teman yang agak jauh. Teknik ini digunakan oleh pelempar. Ketika kita menjadi pelempar, kita harus bisa memantulkan bola atas permintaan pemukul itu. Lompatan yang benar adalah posisi bola antara pusar dan dada. Cara untuk melakukan ini adalah sebagai berikut.

• Tinjauan ke masa depan
• Berdiri dengan kaki kiri ke depan dan kaki kanan kembali.
• Buka lebar kaki.
• Perpanjang lutut kaki kiri dan tekuk lutut kaki kanan.
• Pegang bola dengan tangan kanan Anda.
• Sejajarkan tangan kiri Anda dengan bahu dan berada di depan.
• Lempar bola dari atas kepala sehingga bola naik.
• Ikuti jalannya lemparan dengan tangan.
• Ulangi agar kotoran kita menjadi lebih baik

Lempar Lurus atau Rata

Teknik ini digunakan untuk melempar pelari atau klub. Gunakan energi yang diperlukan, tidak terlalu keras atau terlalu lambat. Teknik ini membutuhkan kecepatan dan ketepatan. Tujuannya adalah bagian belakang atau pantat pelari atau batsman. Cara melakukannya seperti ini.

• Tinjauan ke masa depan
• Berdiri dengan kaki kiri ke depan dan kaki kanan kembali.
• Buka lebar kaki.
• Perpanjang lutut kaki kiri dan tekuk lutut kaki kanan.
• Pegang bola dengan tangan kanan dan tekuk siku 90 derajat.
• Sejajarkan tangan kiri Anda dengan bahu dan berada di depan.
• Lempar bola sejajar dengan kepala sehingga bola berjalan sejajar dengan dada.
• Ikuti jalannya lemparan dengan tangan.
• Ulangi agar kotoran kita menjadi lebih baik

Tangkap bola

Setelah kita belajar melempar, kita akan belajar menangkap bola dengan baik. Cara menangkap ini tentu disesuaikan dengan arah bola yang akan datang.

Arah bola dibagi menjadi bola yang melambung, bola horizontal atau setinggi dada, dan bola di sepanjang lantai. Kuasai teknik memancing ini sehingga Anda bisa menguasai permainan.

Mendeteksi Bola yang Melonjak

• Berdiri tegak dengan kaki kanan ke depan.
• Jaga mata Anda pada arah bola datang.
• Tekuk siku dan tangan Anda ke depan.
• Longgarkan dan regangkan jari-jari Anda.
• Tangkap bola.

Menangkap bola horizontal

• Berdiri tegak dengan kaki kanan ke depan.
• Jaga mata Anda pada arah bola datang.
• Tekuk siku dan tangan ke arah dada.
• Longgarkan dan regangkan jari-jari Anda.
• Tangkap bola

Tangkap bola di sepanjang lantai

• Berdiri tegak dengan kaki kiri ke depan.
• Jaga mata Anda pada arah bola datang.
• Tekuk kaki kiri dan lutut kanan di lantai.
• Tempatkan kedua telapak tangan saling berhadapan di depan kaki kanan Anda.
• Tangkap bola.

Berlatih melempar dan menangkap bola. Kita bisa melakukannya sendiri, misalnya dengan melemparkannya ke dinding. Tetapi akan lebih baik melakukannya dengan teman-teman kita.

Lakukan berpasangan. Lakukan latihan ini dari dekat. Setelah Anda menguasainya, buatlah itu semakin jauh 4 m.

Memukul B ola

Memukul adalah keterampilan yang harus dikuasai pemain. Setiap pemain harus dapat memukul bola dengan cara yang berbeda. Memukul bola sejauh mungkin sehingga penjaga hampir tidak bisa menangkapnya atau tidak sama sekali.

Sebelum Anda belajar mengenai bola, Anda harus memperhatikan cara memegang dayung. Cara yang tepat untuk memegang raket adalah sebagai berikut.

• Bersandar ke dayung.
• Buka kedua kaki selebar bahu.
• Pegang dengan tangan kanan Anda dan tarik raket kembali ke bahu Anda.
• Gunakan tangan kiri Anda untuk mengatur arah bola yang diinginkan.
• Tonton bola dan pukullah.
• Gerakkan dayung dengan kekuatan tubuh Anda dan gerakan tangan kanan Anda.

Berlatih cara memegang raket dengan benar untuk mencapai arah dan kekuatan yang diinginkan. Setelah Anda menguasainya, latih cara memukul yang berikut ini sehingga kami dapat menguasai permainan.

Terbang ke Atas

Teknik mencolok ini digunakan untuk membuat arah bola yang memantul. Cara untuk melakukan ini adalah sebagai berikut.

• Buka kaki sehingga kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Tekuk tangan dayung ke bawah 45 derajat.
• Lihatlah ke arah bola datang.
• Pukul bola sekuat yang Anda bisa dengan mengayunkan batsman ke atas dan ke kiri.

Pukulan horizontal

Teknik mencolok ini digunakan saat bola seharusnya bergerak sangat cepat dan maju. Cara untuk melakukan ini adalah sebagai berikut.

• Buka kaki sehingga kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Posisikan dayung pada tingkat bahu.
• Tangan kiri meminta arah bola secara horizontal.
• Lihatlah ke arah bola datang.
• Pukul bola sekuat mungkin dengan mengayunkan dayung secara horizontal.

Pukulan yang Lebih Eendah

Teknik mencolok ini digunakan saat arah bola berlari cepat dan melompat ke tanah. Cara untuk melakukan ini adalah sebagai berikut.

• Buka kaki sehingga kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Tarik kembali tangan dayung.
• Lihatlah ke arah bola datang.

Cara Melempar Bola Melambung

Teknik dasar melempar bola digunakan oleh tim penjaga dalam pertandingan bisbol. Melempar bola melambung digunakan saat memberikan bola kepada teman yang jauh.

Dan itu juga bisa digunakan oleh pelempar saat memukul pemain akan mengenai. Dalam melempar bola, pelempar harus menyesuaikan permintaan kelelawar.

Pitch yang bagus untuk dayung adalah antara pusar ke dada. Dan berikut adalah beberapa langkah untuk merebut bola dengan rebound.

• Sebagai permulaan, Anda dapat mengarahkan pandangan Anda ke depan.
• Tubuh diposisikan menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Kemudian buka kaki Anda selebar mungkin
• Ambil posisi tangan dengan memegang bola yang diangkat ke belakang kepala, untuk menghasilkan lemparan tinggi
• Tekuk sedikit kaki kanan Anda, dan jaga agar kaki kiri tetap lurus.
• Kemudian gerakkan tangan Anda dengan cepat sehingga pitch dapat mencapai jarak yang Anda inginkan dan bidik sesuai target yang Anda inginkan
• Kekuatan pitch menyesuaikan dengan jarak dari target yang Anda capai [rekan setim]
• Anda dapat berlatih dengan melakukan berulang kali untuk menghasilkan lemparan yang cepat dan tepat.

Cara Melempar Bola Dengan Lurus

Lemparan Bola Melambung, Lemparan lurus dalam bisbol biasanya digunakan untuk melempar pemain lawan [pemukul] saat berada di arena permainan. Saat melempar bola ke tim lawan, Anda harus bisa memukulnya dalam satu lemparan.

Karena jika tidak, pemain lawan akan dapat lolos dan membuka peluang untuk mencetak poin. Jadi, Anda perlu melatih akurasi dan prediksi pergerakan pemain tim lawan.

Karena lemparan ke pemain tim lawan berlaku ketika pemain dari tim lawan sedang menuju, kembali atau memindahkan pangkalan / tiang. Sementara itu, ketika pemain tim lawan sudah ada di pos / pangkalan, lemparan Anda tidak valid.

Selain itu, lemparan lurus terkadang juga digunakan untuk memberikan bola kepada rekan setimnya dalam jarak yang tidak terlalu jauh.

Di mana jika Anda masih terlalu jauh atau tidak terlalu yakin untuk melempar bola ke pemain dari tim lawan, Anda bisa memberikannya kepada teman yang lebih dekat. Dan inilah beberapa langkah dalam melempar langsung dalam pertandingan baseball.

• Sebagai permulaan, Anda dapat mengarahkan pandangan Anda ke target.
• Tubuh diposisikan menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Kemudian buka kaki Anda selebar mungkin
• Pegang bola dengan siku sekitar sudut 90 derajat
• Dan lemparkan lurus ke arah target dengan mendorong siku ke depan dengan cepat.
• Lepaskan bola saat bola lurus dengan bahu Anda, dan jalankan dengan gerakan jari-jari Anda.

Saat Anda ingin melempar pemain tim lawan yang sedang berlari, Anda dapat memprediksi gerakannya. Untuk melatih akurasi dalam melempar, Anda bisa melatihnya menggunakan benda bergerak. Lemparan Bola Melambung

Dan Anda mencoba untuk memukulnya hanya dengan satu lemparan. Ini akan menutup kemungkinan tim lawan untuk mendapatkan poin.

Melempar juga harus dilakukan dengan cepat, karena Anda juga harus bertarung melawan waktu di mana pemain dari tim lawan juga berlari cepat untuk sampai ke pos / pangkalan atau ke rumah.

Dan juga mencoba melempar bola ke pemain tim lawan tidak di kepala. Untuk mengetahui permainan baseball yang lengkap, Anda dapat mempelajarinya juga.

Cara Melempar Bola ke Bawah

Pitch ini jarang digunakan dalam permainan bisbol. Teknik ini bertujuan untuk memukul lawan yang jatuh saat berlari. Metode ini lebih mudah daripada memukul lawan yang bergerak. Saat jatuh adalah momen yang bisa Anda gunakan sebelum para pemain dari tim lawan mulai berlari lagi. Inilah cara melempar. Lemparan Bola Melambung

• Sebagai permulaan, Anda dapat mengarahkan pandangan Anda ke target.
• Tubuh diposisikan menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
• Kemudian buka kaki Anda selebar mungkin
• Pegang bola dengan siku pada sudut sekitar 90 derajat, dengan tangan mengarah ke bawah di mana target berada
• Dan lemparkan lurus ke bawah ke arah target dengan mengayunkan siku ke depan dengan cepat.
• Lepaskan bola dan jalankan dengan gerakan jari-jari Anda, sehingga bola bisa lurus.

Lemparan Bola Melambung Melemparkan permainan baseball sangat penting untuk dikuasai. Anda dapat memaksimalkan akurasi dan prediksi gerakan dengan beberapa latihan teknik melempar seperti di atas berulang kali.

Lapangan Bola Kasti

Untuk ukuran bidang, putaran asli itu sendiri memiliki lebar 70 meter, panjang 40 meter dan 10 meter untuk ruang tunggu.

Ukuran bidang yang dapat digunakan untuk memainkan game ini biasanya harus 70 meter, lebar sekitar 40 meter dan panjang 10 meter.

Peralatan Kasti

Kemudian beberapa perangkat yang biasa digunakan dalam permainan baseball hampir mirip dengan permainan softball.

Di bawah ini adalah beberapa perangkat yang diperlukan untuk bermain gim bisbol.

• Yang pertama adalah ukuran bola harus kecil dan gunakan bola yang berwarna kuning atau hijau.
• Kemudian umumnya menggunakan tongkat dari bahan ini sekitar 50 hingga 60 cm panjang untuk memukul dengan tongkat.
• Kemudian gunakan bendera kecil yang ditempatkan di setiap sudut bidang dan juga tempatkan penanda di tengah bidang
• Maka tiang pembatas harus tersedia dengan mana tiang ini mengibarkan bendera dan ditanam sehingga tiang tidak runtuh sangat [di sudut].
• Lingkup senapan itu sendiri juga harus berisi tempat sampah bertanda dan kemudian memindahkannya ke tanah [sudut], terutama jika pelari memegangnya.

Demikian Pembahasan kita pada kali ini di edmodo.id tentang Lemparan Bola Melambung. Nantikan Artikel Menaraik Lainya, tetap bersama kami. Terimaksih Semoga Membawa Manfaat.

“Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh”

Baca Juga :

Video yang berhubungan