Mengapa kita harus menjaga kesehatan organ pencernaan

Alasan Mengapa Kita Harus Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan dan Kebiasaan untuk Menjaganya

TRIBUNPADANG.COM- Ada alasan mengapa kita harus menjaga kesehatan organ pernapasan dan bagaimana cara menjaga kesehatan organ pernapasan.

Kita harus menjaga kesehatan organ pernapasan agar terhindar dari sakit organ pernapasan.

Kebiasaan dalam keluarga untuk menjaga kesehatan organ pernapasan:

1. Tidak merokok

2. Olahraga teratur

3. Menerapkan PHBS

Baca juga: Cara Memelihara Organ Pernapasan pada Manusia, Jawaban Tema 2 Kelas 5 Halaman 96

Baca juga: Contoh Pertanyaan Kata Tanya Apa, Siapa, di Mana, Bagaimana dari Bacaan Sembilan Bahaya Kabut Asap

Di atas adalah tugas yang diajukan dalam buku tema 2 kelas 5 halaman 96.

Dalam tugas ini siswa diajak berdiskusi berdasarkan bacaan Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya yang menyebutkan beberapa cara memelihara organ pernapasan.

Diskusikan bersama kelompokmu tentang cara-cara memelihara organ pernapasan pada manusia.

Alternatif jawaban cara memelihara organ pernapasan pada manusia.

1. Tidak merokok

2. Berolahraga secara teratur

3. Sering minum air putih

4. Membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat

Baca juga: Contoh Pertanyaan Kata Tanya Apa, Siapa, di Mana, Bagaimana dari Bacaan Sembilan Bahaya Kabut Asap

Baca juga: JAWABAN: Mengapa Kita Harus Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan?

Alternatif kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 94 95 96 ini bisa digunakan orangtua saat mendampingi anak belajar di rumah.

Pertanyaan yang diajukan bersifat terbuka sehingga jawaban ini bukan satu-satunya.

Kunci jawaban ini hanya sebagai panduan bagi orang tua.

Silakan baca bacaan halaman 92-94 tentang Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya.

Dari bacaan Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya tersebut, buatlah pertanyaan dengan kata tanya apa, siapa, di mana, bagaimana, dan mengapa. Kemudian tulislah jawaban dari pertanyaan tersebut.

Kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 94

APA

Apa penyebab kabut asap?

Jawaban: Penyebab kabut asap adalah kebakaran hutan

Apa saja bahaya kabut asap bagi kesehatan kita?

Jawaban:

1. Kabut asap dapat menyebabkan iritasi pada mata, hidung, dan tenggorokan.

2. Kabut asap dapat menyebabkan reaksi alergi, peradangan, dan mungkin juga infeksi.

3. Kabut asap dapat memperburuk penyakit asma dan penyakit paru kronis lain, seperti bronkitis kronik.

4. Kabut asap dapat menyebabkan kemampuan kerja paru berkurang dan menyebabkan seseorang mudah lelah dan mengalami kesulitan bernapas.

5. Kabut asap dapat menyebabkan orang lanjut usia dan anak-anak yang memiliki daya tahan tubuh rendah akan lebih mudah mengalami gangguan kesehatan.

6. Kabut asap dapat mengurangi kemampuan tubuh dalam mengatasi infeksi paru-paru dan saluran pernapasan, sehingga lebih mudah terjadi infeksi.

7. Kabut asap dapat memperburuk penyakit pernapasan yang sudah ada.

8. Kabut asap menyebabkan polusi pada air bersih, tanaman sayuran, buahbuahan, dan makanan yang tidak ditutup.

9. Kabut asap memperburuk kondisi lingkungan sehingga infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) akan mudah terjadi.

Kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 95

SIAPA

Siapa yang terganggu akibat kabu asap?

Jawaban: Kabut asap ini dapat mengganggu kesehatan semua orang, baik orang yang kondisinya sehat maupun yang sakit.

Namun, pada orang yang kondisi kesehatannya kurang, khususnya pada orang yang memiliki riwayat penyakit
pernapasan, anak-anak, dan balita, kabut asap adalah bencana yang bisa mengancam jiwa.

DI MANA

Di mana daerah yang memiliki indeks pencemaran udara sangat tinggi atau tidak sehat?

Jawaban: Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat.

BAGAIMANA

Bagaimana kita melindungi diri dari kabut asap?

Jawaban:

1. Hindari atau kurangi aktivitas di luar rumah/gedung, terutama bagi mereka yang menderita penyakit jantung dan gangguan pernapasan.

2. Selalu memakai masker jika harus pergi ke luar rumah/gedung. Pakailah masker dengan benar untuk menutupi hidung dan mulut.

3. Minumlah air putih lebih banyak dan lebih sering agar debu atau partikel halus yang menempel pada tenggorokan larut dan masuk ke dalam pencernaan sehingga ikut terbuang bersama kotoran.

4. Segeralah berobat ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat bila mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain.

5. Segera lakukan perilaku hidup bersih sehat (PHBS) seperti makan makanan bergizi, banyak minum, banyak mengonsumsi buah, jangan dekat-dekat orang merokok, dan istirahat cukup.

6. Upayakan agar asap dari luar tidak masuk ke dalam rumah/gedung.

7. Tempat penampungan air minum dan makanan harus ditutup dan terlindung dengan baik.

8. Buah-buahan dan sayuran dicuci sebelum dikonsumsi. Bahan makanan dan minuman yang dimasak perlu dimasak dengan baik.

MENGAPA

Mengapa asap kebakaran hutan dan lahan tidak sehat?

Jawaban: Tidak sehat karena asap kebakaran hutan dan lahan menyebabkan debu atau partikel halus hasil kebakaran seperti jelaga.

Saking halusnya, partikel ini akan dengan mudah terisap dan mengotori sistem pernapasan.

Selain partikel halus, asap kebakaran juga mengandung zat-zat berbahaya seperti ozon (O3), sulfur dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan nitrogen oksida (NO2).

Kabut asap ini dapat mengganggu kesehatan semua orang, baik orang yang kondisinya sehat maupun yang sakit.

Kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 96

Ayo Berdiskusi

Dari bacaan Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya, disebutkan beberapa cara memelihara organ pernapasan.

Diskusikan bersama kelompokmu (setiap kelompok beranggota 4-5 siswa) tentang cara-cara memelihara organ pernapasan pada manusia.

Alternatif jawaban:

Cara memelihara organ pernapasan pada manusia.

1. Tidak merokok

2. Berolahraga secara teratur

3. Sering minum air putih

4. Membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat

Ayo Renungkan

Mengapa kita harus menjaga kesehatan organ pernapasan?

Kita harus menjaga kesehatan organ pernapasan agar terhindar dari sakit organ pernapasan.

Kerja Sama dengan Orang Tua

Apa kebiasaan dalam keluargamu untuk menjaga kesehatan organ pernapasan?

Kebiasaan dalam keluarga untuk menjaga kesehatan organ pernapasan:

1. Tidak merokok

2. Olahraga teratur

3. Menerapkan PHBS

Disclaimer:

- Artikel ini TribunPadang.comsajikanuntuk orangtua guna memandu proses belajar anak.

- Soal ini berupa pertanyaan terbuka. Artinya, ada beberapa jawaban tidak terpaku seperti di atas.

(TribunPadang.com/Rizka Desri Yusfita)