Penjaskes, 06.09.2020 18:13, brilian2014
Senam lantai dapat dilakukan dengan menggunakan alat dan tanpa menggunakan a. alatb. tongkatc. bangkud. meja
Jawaban: 3
Buka kunci jawaban
Jawaban
Jawaban diposting oleh: DeswitaArtaNovia
jawaban:
A. Alat
Penjelasan:
jawaban yang paling tepat adalah A
Jawaban diposting oleh: nisma57
jawaban:
A. Alat
Penjelasan:
Maaf Kalo Salah
Jawaban diposting oleh: akusopiyull
1.kesehatan badan
2.olahraga
3.gak tahu
4.
Jawaban diposting oleh: aryanto2325
1. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri tegap, kedua kaki rapat, dan kedua tangan diangkat ke atas.
2. Bungkukkan badan hingga kedua tangan menyentuh matras.
3. Tekuk kedua siku tangan, masukkan kepala diantara kedua tangan hingga dagu hampir menyentuh dada.
4. Lakukan gerakan berguling dengan meletakkan tengkuk pada matras.
5. Ketika punggung menyentuh matras, tarik dan tekuk kedua lutut di depan dada, kedua tangan merangkul lutut.
6. Posisi akhir dilakukan dengan gerakan jongkok dan kedua tangan menjulur ke depan untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Jawaban diposting oleh: Markenez
Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu alat bantu untuk melakukan gerakan guling adalah Matras
Pembahasan
Matras adalah alat bantu untuk senam lantai agar seseorang yang melakukannya senam lantai tidak sakit karena tanpa alas, maka adanya matras tersebut supaya tidak sakit saat melakukan senam lantai.
Senam lantai dilakukan dengan gerak tubuh melakukan gerakan yang spesifik, Latihan senam lantai yang banyak melakukan dan cara melakukannya yaitu;
Roll kedepan/Guling kedepan : - posisi jongkok, menghadap ke matras.- tangan menyentuh matras, lalu kepala menunduk sampai menempel ke dada.- lalu dorongkan badan kedepan, utamakan pertama yang menyentuk matras adalah Tengkuk.- setelah itu terlentangkan badan.Roll belakang/Guling Kebelakang :- posisi jongkok naik ke matras dan membelakangi matras.- kedua tangan menyentuh ke telinga dan jari-jari tangan tutup rapat.- dorongkan badan ke belakang dengan seimbang agar tidak belok.Pelajari Lebih Lanjutjelaskan pengertian senam lantai Senam lantai adalah ?? Detail jawaban
Mapel: Penjaskes
Kelas: 8
Materi: senam lantai
Kata Kunci: 5
Kode soal: 22
Kode Kategorisasi :8.5.22
Jawaban diposting oleh: umulnisafebrian2306
jawaban:
D. sikap lilin
sikap lilin adalah sikap yg dibuat dari sikap semula tidur terlentang kemudian mengangkat kedua kaki rapat lurus kedua tangan menompang pinggang.
Penjelasan:
SEKIAN TERIMA KASIH
SEMOGA MEMBANTU
Jawaban diposting oleh: ndayaya5454
jawaban:
B.matras
karena jika tidak menggunakan matras terbuat dari bahan spons yg jika terjatuh dimatras kita tidak merasakan sakit
maaf kalo salah
Jawaban diposting oleh: safak18
jawaban:
berdiri/bertumpu pada matras
Penjelasan:
#terbaik
Jawaban diposting oleh: septiaputri4547
jawaban:
C. Matras.
Penjelasan:
Supaya bagian tubuh kita tidak sakit.
Jawaban diposting oleh: anniz7413
jawaban:
C.Laki-Laki dan Perempuan
semoga membantu️
Pertanyaan lain tentang: Penjaskes
1. pukulan pada tenis meja yang bertujuan agar jatuh sedekat-dekatnya dengan net didaerah lawan disebut 2. dalam tenis meja pukulan putar samping 3. dalam tenis meja pukulan putar...
Penjaskes226.09.2016 16:24
Tahukah Anda jawaban yang benar?
Senam lantai dapat dilakukan dengan menggunakan alat dan tanpa menggunakan a. alatb. tongkatc. bang...
Pertanyaan populer
Pengirim dan penerima menggunakan database sebagai media bertukar data disebut integrasi dengan...
TI 1 15.08.2019 15:35
Sebutkan persamaan dan perbedaan molekul-molekul penyusun air dan es!...
Fisika 2 15.08.2019 13:50
Sebuah batang homogen bergantung lurus ke bawah panjangnya 0,5 m dan massanya 1 kg batang dapat berputar terhadap ujung atasnya batang itu kemudian dipukul ujung bawahnya dengan se...
Fisika 3 15.08.2019 08:13
Task 6 make a dialogue based on each picture and practoce themalso inclide some expressions of chreking understanding.number 1,2,3...
B. inggris 2 18.08.2019 17:32
Plies : '(( pake cara ya ka biar ku paham ...
Matematika 3 18.08.2019 19:18
Isilah titik-titik berikut dengan pecahan yangsesuai. a. 1/2 + : 2/3b. 1/4 + : 5/6...
Matematika 1 19.08.2019 15:56
Akhir-akhir ini, di beberapa tempat di jawa maupun di luar jawa, terlihat buaya memasuki lingkungan hidup manusia, sehingga menimbulkan korban. hal tersebut sangat meresahkan masya...
Biologi 3 19.08.2019 15:50
Diketahui matriks p= (2 1) (-5 3) dan fungsi f(x) = x^2- 3x jika f(p)= ( -(2a+b) 3a-7b ) ( -10 -5 ) nilai a^2- b^2 yang memenuhi...
Matematika 3 19.08.2019 15:49
Saya belajar bahasa arab dengan baik...
B. Arab 1 19.08.2019 17:40
Sebutkan jumlah angka penting dari hasil pengukuran berikuta 14,143 m...
Fisika 2 20.08.2019 00:51
Lebih banyak pertanyaan tentang hal ini: Penjaskes Pertanyaan acak
