Sikap permulaan dalam permainan bulutangkis adalah

Top 0 pada gerakan permulaan pukulan overhead pada permainan bulu tangkis posisi badan yang benar adalah 2022

10 BAB II KAJIAN TEORI A. Hakikat Belajar 1. Pengertian Belajar dan Pembelajaran Belajar merupakan salah satu proses dan aktivi

11 MENINGKATKAN TEKNIK DASAR SERVIS PENDEK DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS DENGAN METODE BERMAIN SHOOT THE TARGET PADA SISWA KELAS

Kelas VIII PJOK BS-2 PDF | PDF

Cara Melakukan Servis Backhand dalam Bulu Tangkis | kumparan.com

TopList #Tag: Servis backhand

Cara Melakukan Servis Pendek dalam Bulu Tangkis – Sportstars.Id

10 BAB II KAJIAN TEORI A. Hakikat Belajar 1. Pengertian Belajar dan Pembelajaran Belajar merupakan salah satu proses dan aktivi

11 MENINGKATKAN TEKNIK DASAR SERVIS PENDEK DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS DENGAN METODE BERMAIN SHOOT THE TARGET PADA SISWA KELAS

10 BAB II KAJIAN TEORI A. Hakikat Belajar 1. Pengertian Belajar dan Pembelajaran Belajar merupakan salah satu proses dan aktivi

Cara Melakukan Servis Backhand dalam Bulu Tangkis | kumparan.com Cara Melakukan Servis Pendek dalam Bulu Tangkis – Sportstars.Id

Serupa itulah berita berkenaan Jelaskan Sikap Permulaan Dalam Melakukan Servis Pendek Dalam Bulutangkis yg berhasil hamba sampaikan, moga-moga tercapai sebagai reverensi bersama berfungsi kalau dikau, adabhkan membesuki kabar berlainannya di jerambah website patik.

Baca Juga:  Berikut Adalah Cara Cara Membuat Magnet Kecuali

Saat permulaan permainan bulutangkis adalah servis. Servis dilakukan ketika permainan bulu tangkis dimulai dan menjadi pukulan pertama dalam permainan.

Servis menjadi salah satu hal pertama yang wajib dikuasai jika kamu ingin bermain bulu tangkis. Apabila pemain tidak bisa melakukan servis, maka tidak akan melakukan teknik-teknik selanjutnya.

Servis yang dilakukan dengan baik bisa membuka peluang bertambahnya poin bagi pemain. Namun sebaliknya, jika servis dilakukan dengan kurang baik maka pemain lawan bisa membalikkan peluang dan kita akan kehilangan angka.

Dalam permainan bulu tangkis, ada beberapa teknik servis yang bisa dipelajari pemain. Berikut sikap saat permulaan dalam permainan bulutangkis adalah.

Permulaan Permainan Bulutangkis

Mengutip buku Mahir Bulu Tangkis karya Hermawan Aksan [2012: 65], terdapat dua teknik dalam melakukan servis bulu tangkis yang perlu dikuasai para pemula.

Teknik tersebut adalah servis forehand dan bakchand. Berikut ini adalah saat permulaan dalam permainan bulutangkis adalah:

1. Servis Forehand Pendek

Servis forehand pendek ini untuk memaksa lawan agar tidak bisa melakukan serangan. Selain itu lawan dipaksa berada dalam posisi bertahan. Tujuan servis forehand pendek adalah memaksa lawan agar tidak bisa melakukan serangan. Selain itu, lawan dipaksa berada dalam posisi bertahan.

Variasi arah dan sasaran servis pendek ini dapat dilatih secara serius dan sistematis. Cara melakukannya adalah sebagai berikut:

1. Shuttlecock harus dipukul dengan ayunan raket yang relatif pendek.

2. Pada saat perkenaan dengan kepala [daun] raket dan shuttlecock, siku dalam keadaan bengkok untuk menghindari penggunaan tenaga pergelangan tangan dan perhatikan peralihan titik berat badan.

3. Cara latihannya adalah menggunakan sejumlah shuttlecock dan dilakukan secara berulang-ulang.

2. Servis Forehand Panjang

Servis forehand panjang sering digunakan dalam permainan tunggal. Cara melakukannya adalah:

1. Saat memukul shuttlecock, kedua kaki terbuka selebar pinggul dan kedua telapak kaki terjadi kontak dengan lantai.

2. Perhatikan gerakan ayunan raket, seperti ke belakang dan ke depan. Setelah melakukan pukulan, maka harus dilakukan dengan sempurna.

3. Kemudian, diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang ke kaki depan yang harus berlangsung secara berkala.

4. Biasakan selalu berkonsentrasi sebelum memukul shuttlecock.

5. Hanya dengan berlatih tekun dan berulang-ulang tanpa mengenal lelah, kamu bisa menguasai teknik servis forehand tinggi dengan sebaik-baiknya.

Pada umumnya, melalui servis jenis ini arah dan jatuhnya kok sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan. Kok sebisa mungkin melayang relatif dekat di atas jaring [net]. Cara melakukannya yakni:

1. Letakkan kaki kanan berada di depan kaki kiri dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan.

2. Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan, sehingga dengan sikap seperti ini, titik berat badan berada di antara kedua kaki.

3. Ayunan raket relatif pendek sehingga kok hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan.

4. Perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan, sehingga dapat mengarahkan kok ke sasaran yang tepat sesuai dengan perkiraan.

Demikian saat permulaan permainan bulutangkis adalah teknik servis. Kamu bisa mengikuti langkah mudahnya di atas.