Teknik blok dapat dibagi menjadi berapa?
Ngày đăng:
09/01/2022
Trả lời:
0
Lượt xem:
187
Show Pengertian Teknik Block Bola Voli Lengkap dengan Macam dan Jenisnya.Blocking merupakan suatu teknik dasar yang penting sebagai teknik pertahanan dari serangan lawan. Karena dari teknik blocking inilah pemain dapat membendung serangan lawdada Pengertian block dalam permainan bola voliPengertian block adalah upaya yang dilakukan oleh pemain guna untuk mempertahankan daerahnya dengan cara membendung bola dari serangan/smash yang dilakukan oleh pemain lawan.Untuk dapat melakukan block yang benar dan kuat kita perlu latihan yang keras dan mengetahui teknik dan teori tentang block. Dalam melakukan block ada beberapa langkah agar block dapat maksimal dan tidak mudah ditembus serangan lawan. Berikut langkah-langkah yang dilakukan saat melakukan blocking:
Langkah-langkah tersebut harus dilakukan dengan benar dan tepat serta detail dalam melakukan gerakan agar pertahan tim menjadi lebih kuat. Beberapa macam blocking berdasarkan jumlah pemainDalam melakukan blocking, pemain dapat melakukan sendiri (block tunggal) atau melakukan dengan teman timnya secara bersamaan (block ganda). 1. Block tunggal Dalam melakukan blocking kita harus memperhatikan 3 hal yaitu, bola, posisi smasher, dan pandangan mata smasher lawan. Berikut tahap-tahap dalam melakukan blocking tunggal.
2. Block ganda Block ganda adalah block yang sama seperti block tunggal tetapi block ini dilakukan oleh 2 orang atau 3 orang. Yang perlu diperhatikan dan penting untuk dilakukan adalah kerjasam dan kekompakan dalam melakukan blocking untuk membuat tangan menjadi benduhan yang kuat dan cukup luas. Untuk berhasil melakukan blocking pemain perlu latihan keras dan bersungguh-sungguh, bahkan jika sudah menguasai teknik blocking selama latihan belum tentu didalam pertandingan dapat melakukan blocking seperti yang diinginkan. Diusahakan dalam melakukan blocking dilakukan oleh orang yang memiliki postur tubuh tinggi dan timing yang baik. Beberapa jenis teknik blocking dalam bola voliTerdapat jenis-jenis teknik blocking yang bervariasi dan tidak mudah terbaca oleh lawan seperti berikut ini 1. Block bola open Berikut ini bagaimana cara melakukan block bola open:
2. Block bola semi Berikut ini cara melakukan block bola semi voli
3. Block bola quick Berikut ini bagaimana cara melakukan block bola quick
Baca juga:
Share : |