Teknik yang digunakan apabila dalam mengoper bola jarak jauh adalah
30.Teknik yang digunakan apabila hendak mengoper bola jarak dekat adalah
a.Tumitc. Punggung kakie. Kura-kura kakib.Kaki bagian luard. Kaki bagian dalam
31.Gerakan latihan back-up digunakan untuk melatih