Bagaimana cara melakukan kuda-kuda tengah dan samping dengan dorongan melangkah lurus brainly

fendipanduwinata fendipanduwinata

Berikut ini adalah jawaban dari ketiga pertanyaan di atas:

2. D. Sikap kuda-kuda depan dan kuda-kuda samping dengan kombinasi pukulan melangkah lurus

3. D. Samping kanan

4. A. Kuda-kuda tengah dan kuda-kuda depan

Penjelasan:

Berikut ini adalah penjelasan dari tiga jawaban di atas:

  • No. 2 jawaban ada pada opsi D karena pada saat melakukan kuda-kuda terjadi gerakan nonlokomotor dan saat melakukan pukulan sambil melangkah lurus terjadi gerak lokomotor. Opsi jawaban A penjelasannya saat sikap tegak bukan merupakan gerak nonlokomotor, sedangkan sikap langkah dengan kombinasi dorongan merupakan kombinasi gerak lokomotor dan nonlokomotor. Opsi jawaban B saat sikap kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping merupakan gerak lokomotor, akan tetapi kombinasi hindaran merupakan gerak nonlokomotor juga bukan gerak lokomotor. Opsi jawaban C sudah jelas menunjukkan bahwa pola gerak langkah lurus dan berkelok-kelok dengan kombinasi tendangan merupakan gerak lokomotor saja yang terjadi, tidak terjadi gerak nonlokomotor.
  • No. 3 jawaban ada pada opsi D karena memang saat melakukan kuda-kuda tengah posisi kaki searah dengan letak kaki, kaki kanan digeser ke kanan dan kaki kiri digeser ke kiri. Opsi jawaban A bukan ciri-ciri kuda-kuda tengah, karena pada intinya kuda-kuda tengah kedua kaki harus sejajar. Opsi jawaban B juga membuat posisi kedua kaki tidak sejajar, sedangkan opsi jawaban C merupakan keharusan gerakan dari kaki kiri bukan kaki kanan saat melakukan kuda-kuda tengah.
  • No. 4 jawaban ada pada opsi A karena saat posisi awal jelas Dewi berada di pusat mata angin menandakan posisi kuda-kuda tengah sedangkan gerakan menggeser kaki kanan ke depan merupakan awal gerakan kuda-kuda depan. Opsi jawaban B dengan kuda-kuda samping menunjukkan gerakan awal posisi kaki tidak digeser ke depan melainkan ke samping, begitu juga opsi jawaban C, menunjukkan di pertanyaan bahwa gerakan kaki pertama kali tidak digeser ke belakang. Opsi D juga jelas sekali menunjukkan bahwa opsi pertama bukanlah kuda-kuda samping apalagi opsi kedua tidak ada gerakan langkah awal kaki digeser ke belakang.

Pelajari lebih lanjut

3 variasi kuda-kuda dalam pencak silat

brainly.co.id/tugas/36803499

Pola langkah dalam pencak silat

brainly.co.id/tugas/4985857

Detil Jawaban

Kelas          : 7

Mapel         : Penjaskes

Bab             : 4

Kode           : 7.22.4

Kata Kunci   : bela diri, pencak silat, variasi kuda-kuda

#TingkatkanPrestasimu

Jawaban:

1. Gerak Nonlokomotor Sikap Kuda-Kuda dengan Kombinasi Gerak Lokomotor Pukulan

Sikap kuda-kuda memfokuskan pada posisi kaki sebagai dasar tumpuan. Sikap kuda-kuda memengaruhi bentuk serangan dan/atau gerakan bertahan yang kuat. Dalam sikap kuda-kuda, pesilat harus memperhatikan delapan arah mata angin.

2. Variasi Gerak Kuda-Kuda dengan Kombinasi Tendangan Melangkahkan Kaki

Cara melakukan variasi sikap pasang dan kuda-kuda samping kanan dan kiri dengan kombinasi tendangan T melangkahkan kaki adalah sebagai berikut.

Posisi sikap awal dengan1 kaki ditekuk dan kaki yang lain lurus ke samping.

Berat badan pada kaki yang ditekuk, bahu sejajar atau segaris dengan kaki.

Gerakan ini dapat divariasikan dengan gerakan tendangan T.

Kaki kuda-kuda kanan.

Kaki kiri ditendangkan dari samping ke depan dengan hentakan telapak kaki.

Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang.

Lawan dapat dikalahkan jika dorongan dilakukan dengan kuat dan tepat sasaran.

Posisi akhir kembali pada sikap

3. Variasi Sikap Kuda-Kuda dengan Kombinasi Tangkisan Samping Melangkah Mundur

Cara melakukan gerakvariasi sikap kuda-kuda depan dan belakang dengan kombinasi tangkisan melangkah mundur adalah sebagai berikut.

Sikap awal berdiri tegak di pusat arah mata angin.

Geser kaki kiri atau kanan kedepan. Berat badan bertumpu pada tungkai depan, posisi badan tegak dan pandangan ke depan.

Tungkai depan ditekuk dan kaki belakang lurus.

Telapak kaki belakang serong ke arah luar.

Gerakan ini dapat divariasikan dengan gerakan tangkisan samping.

Siapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh seimbang.

Posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu.

Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan.

Posisi akhir kembali pada sikap awal.

Penjelasan:

Semoga bermanfaat dan maaf kalo salah

Pipit melakukan variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran, Bagaimana cara melakukannya ?, Jawabannya: posisi awal berdiri tegak, kemudian lakukan kuda-kuda tengah dengan menggeser kedua kaki ke samping dan ditekuk, lalu lakukan kuda-kuda samping dengan cara menekuk salah satu kaki, sedangkan kaki lainnya lurus, setelah itu lakukan kombinasi hindaran dengancara memindahkan salah satu kaki ke belakang / melangkah mundur.

Pada saat akan melakukan kuda-kuda posisi awal berada di tengah mata angin. Karena kita akan melakukan kuda-kuda tengah maka titik berat badan berada di tenah, makanya kedua kaki dibuka ke samping.

Kemudian untuk melakukan variasi kuda-kuda samping, maka salah satu kaki yang disamping ditekuk, sedangkan kaki satunya lurus, sehingga titik berat badan berada di samping.

Lalu untuk melakukan kombinasi hindaran, dilakukan dengan melangkah mundur ke belakang, untuk menghindari serangan lawan.

Pipit melakukan variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran, Bagaimana cara melakukannya?

Variasi kuda-kuda tengah dan samping dan kombinasi hindaran dilakukan dengan cara:

  • Posisi awal berdiri di tengah mata angin.
  • Lakukan kuda-kuda tengah: kaki kiri digeser ke samping kiri dan ditekuk, kemudian kaki kanan digeser ke samping kanan dan ditekuk.
  • Lakukan kuda-kuda samping: luruskan salah satu kaki, sedangkan kaki lain yang disamping ditekuk.
  • Lakukan kombinasi hindaran: pindahkan salah satu kaki ke balakang / melangkah mundur.

Kuda-kuda tengah dilakukan dengan membuka kedua kaki ke samping dan ditekuk sehingga titik berat badan berada di tengah. Sedangkan kuda-kuda samping, dilakukan dengan cara menekuk salah satu kaki yang berada di samping dan kaki lain yang disamping lurus, agar titik berat badan berada di samping.

Kemudian hidnaran dilakukand engan memindahkan injakan kaki, pada contoh di atas dilakukan dengan langkah mundur salah satu kaki. Sehingga badan kita berpindah, dan seragan lawan tidak kena ke badan kita.

Jawabannya

Pipit melakukan variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran, Bagaimana cara melakukannya

[1] Posisi awal berdiri di pusat mata angin.
[2] Kuda-kuda tengah: geser kaki kiri ke kiri dan ditekuk, kemudian geser kaki kanan ke kanan dan ditekuk.
[3] Kuda-kuda samping: salah satu kaki yang berada di samping ditekuk, sedangkan kaki lain yang disamping lurus.
[4] Kombinasi hindaran: pindahkan posisi salah satu kaki ke balakang / melangkah mundur.

Jawaban mengutip pada buku paket kelas 6 di bawah ini:

Jawaban belum diverifikasi.

Video yang berhubungan

Bài Viết Liên Quan

Bài mới nhất

Chủ Đề