KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Gusi bengkak adalah salah satu masalah kesehatan mulut yang bisa membuat Anda tidak nyaman. Supaya kegiatan Anda tak terganggu, Anda perlu segera melakukan cara mengatasi gusi bengkak, salah satunya adalah dengan memakai bahan alami.
Ada banyak hal yang menyebabkan gusi Anda bengkak. Mulai dari menggosok gigi dengan cara yang kurang benar, pemakaian kawat gigi, atau gigi yang mau tumbuh. Perubahan hormon yang dialami wanita hamil, menstruasi, atau menopause juga bisa menyebabkan hal yang sama.
- Air Garam
- Rempah
- Kantung Teh
- Obat Semprot
Jika Anda belum bisa mengunjungi dokter gigi, ada satu cara yang cukup efektif untuk dicoba, yaitu menggunakan kompres untuk meredakan inflamasi. Caranya, basahi handuk dengan air panas lalu gunakan handuk tersebut untuk menekan bagian pipi yang bengkak.
Selanjutnya, ganti kompres panas dengan kompres dingin. Lakukan cara tersebut secara bergantian sampai rasa sakit berkurang. Selain memakai kompres, masih ada cara lain yang bisa Anda coba untuk mengobati gusi bengkak.
Baca Juga: Inilah 4 faktor penyebab mulut terasa pahit
Air Garam
Inflamasi atau gusi bengkak yang Anda alami bisa diperparah dengan adanya infeksi bakteri. Healthline [healthline.com] mengatakan bahwa hal tersebut bisa dicegah dengan berkumur menggunakan air garam.
Caranya, campur 1 sdt garam ke dalam segelas air hangat. Setelah teraduk rata, gunakan air garam tersebut untuk berkumur. Karena ada risiko tertelan, jangan berikan air garam untuk anak-anak. Lakukan cara tersebut minimal dua kali dalam sehari supaya inflamasi cepat mereda.
Rempah
Memanfaatkan berbagai macam rempah yang ada di dapur Anda bisa jadi cara mengatasi gusi bengkak, lo. Beberapa rempah yang dimaksud adalah cengkeh, kunyit, dan lain-lain. Caranya, campurkan bubuk rempah dengan sedikit air hingga berbentuk pasta.
Gunakan pasta tersebut pada gusi yang bengkak sampai rasa sakit berkurang. Setelah itu, Anda perlu berkumur dengan air untuk membersihkan sisa pasta. Ulangi cara tersebut beberapa kali dalam sehari sampai gusi bengkak hilang.
Baca Juga: 4 Cara mengobati sakit gigi mudah, bisa dilakukan di rumah
Kantung Teh
Mengutip dari Healthline, teh cocok dipakai untuk mengurangi gusi bengkak karena memiliki kandungan antiinflamasi. Pertama, rebus kantung teh selama lima menit seperti biasa. Setelah mendidih dan didinginkan, pakai kantung teh itu pada gusi bengkak minimal selama lima menit.
Obat Semprot
Obat semprot yang Anda buat dari essential oil jadi cara mengatasi gusi bengkak lainnya yang bisa Anda pilih. Isi botol semprot dengan air lalu tambahkan sekitar lima tetes essential oil untuk tiap ons carrier oil. Kocok botol semprot itu lalu gunakan air yang ada di dalamnya untuk menyembuhkan gusi bengkak.
Selanjutnya: Inilah 4 penyebab radang gusi yang perlu Anda waspadai
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Editor: Belladina Biananda
-
INDEKS BERITA
Tag
- Jangan Lewatkan
- unlisted
- Gusi
- Gigi
- Kebersihan Gigi Dan Mulut
- Kesehatan Gigi
- Obat sakit gigi
- Sakit Gigi
Kadang, sakit gigi menyebabkan bengkak di pipi. Ayo kita lihat cara menanganinya!
Cara meredakan sakit gigi yang berlubang secara alami patut untuk diketahui. Terlebih di masa pandemi, air liur adalah salah satu cara penyebaran virus corona. Jadi, mengunjungi dokter gigi tak bisa sebebas di masa normal.
Sakit gigi tak jarang menyebabkan pembengkakan parah. Biasanya karena infeksi mulai berkembang dalam gigi. Dan, bisa jadi, berpengaruh ke pembengkakan kelenjar getah bening.
Jika Moms mengalami sakit gigi, penting untuk mencari tahu apa yang menjadi akar ketidaknyamanan tersebut. Dari sana, Moms dapat menentukan cara terbaik untuk meredakan nyeri, bengkak, atau gejala lainnya yang menyebabkan sakit gigi.
Bilas air garam dan kompres dingin secara teratur biasanya dapat mengatasi iritasi ringan, tetapi sakit gigi yang lebih serius mungkin memerlukan pemeriksaan oleh dokter gigi.
Jika gejala Moms terus berlanjut selama lebih dari satu atau dua hari, temui dokter gigi kita. Mereka dapat memberikan panduan tentang cara meredakan gejala sakit gigi tersebut dan mencegah rasa sakit di masa mendatang.
Moms juga harus berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum menggunakan salah satu pengobatan berikut jika sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis yang mungkin dipengaruhi oleh ramuan herbal.
Jika Moms memilih cara alami, berikut yang dapat dilakukan di rumah untuk meredakan sakit gigi.
Baca Juga: Riset Membuktikan, Berkumur dengan Air Garam Bisa Mengurangi Sakit Gigi Akibat Gusi Bengkak!
Cara Meredakan Sakit Gigi yang Alami
Saat mengalami sakit gigi, tentu memerlukan perhatian segera, atau dapat menyebabkan masalah serius seperti infeksi bakteri pada darah hingga gigi copot.
Jika Moms tidak dapat langsung mengunjungi dokter gigi, cobalah pengobatan rumahan ini untuk sakit gigi.
1. Berkumur
Foto: Obat Kumur untuk Sakit Gigi bengkak
Foto: shutterstock.com
Cara meredakan sakit gigi yang pertama adalah dengan berkumur. Biasakan untuk selalu berkumur saat merasakan sakit gigi bengkak. Gunanya untuk meredakan nyeri di bagian yang bengkak.
Obat kumurnya, bisa dibeli di apotek. Banyak merek-merek cairan antiseptik mulut yang bisa digunakan untuk meredakan sakit gigi bengkak.
Namun, bila tidak ada persediaan cairan kumur di rumah, bisa membuat sendiri dengan garam. Ambil air putih, dan larutkan ½ sendok makan garam ke dalamnya. Gunakan sebagai pengganti obat kumur.
Lakukan kebiasaan berkumur ini satu jam sekali.
2. Hindari Mengunyah
Cara meredakan sakit gigi selanjutnya adalah dengan tidak mengunyah terlalu sering. Sakit terjadi pembengkakan, ada baiknya menghindari kegiatan mengunyah pada bagian yang sakit dan bengkak. Di areal bengkak, biasanya ada celah yang bisa menjadi tempat bersarangnya kotoran.
"Jika saat mengunyah makanan ada yang sakit, bisa jadi itu karena gigi itu retak atau karena gigi berlubang. Dan itu yang membuat gusi bengkak," kata Eric Klein, DDM, dokter gigi asal Amerika, seperti dilansir RD.com.
“Saat masakan masuk di area yang bengkak, sisa makanan bisa langsung jadi santapan bakteri, dan menjadi biang keladi memanjangnya sakit gigi,”lanjutnya dr. Klein.
Jika sudah terlanjur mengunyah makanan di area yang sakit, langsung bersihkan bagian gigi tersebut. Bersikat gigi adalah pilihan bijak, karena dapat mengeluarkan sisa makanan dari gigi atau gusi yang bermasalah.
3. Konsumsi Makanan Cair
Foto: minum jus buah.jpg [health.com]
Foto: shutterstock.com
Cara meredakan sakit gigi yang ketiga adalah dengan mengonsumsi makanan cair. Saat sakit gigi bengkak, biasanya rahang jadi sakit bergerak.
Untuk mengurangi nyeri yang ditimbulkan ada baiknya lebih banyak mengonsumsi makanan cair atau lembut.
Bubur dan nasi tim bisa dijadikan pilihan. Selain itu, mengonsumsi jus buah juga disarankan. Yang jelas, jangan sampai sakit gigi membuat Moms tidak makan.
Karena, bagaimanapun juga, makanan sangat dibutuhkan tubuh.
Baca Juga: Khasiat Jitu Si Bawang Putih Untuk Sakit Gigi
4. Kompres Es
Selanjutnya, Moms bisa memanfaatkan kompres es sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi. Untuk meredakan sakit gigi bengkak, bisa juga dengan mengompres bagian wajah yang bengkak.
Bisa dengan air dingin, atau es batu yang sudah dilapisi kain.
Cukup 20 menit atau sampai es batunya habis. Sakit bisa berkurang karena es memiliki efek anestesi alami. Membuat area yang sakit jadi mati rasa.
Cara ini mudah untuk dilakukan. Namun jangan Moms harus tetap berhati-hati dan jangan sampai tidak melapisi es batu dengan kain ya saat melakukan kompres.
5. Gunakan Kantong Teh Peppermint
Foto: meredakan sakit gigi [//kissparry.com/]
Foto: Orami Photo Stock
Cara meredakan sakit gigi yang selanjutnya adalah dengan memanfaatkan kantong teh peppermint. Kantong teh peppermint dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit dan menenangkan gusi yang sensitif.
Untuk mencoba cara ini, biarkan kantong teh bekas menjadi dingin sebelum mengaplikasikannya ke area yang terkena, namun kantong tehnya masih harus sedikit hangat ya.
Moms juga bisa bertukar pendekatan dan menggunakannya untuk mendinginkan, daripada menghangatkan area yang sakit.
Untuk melakukan ini, masukkan kantong teh bekas ke dalam freezer selama beberapa menit untuk mendinginkannya dan kemudian tempelkan kantong tersebut ke gigi kita. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat kesehatan peppermint.
6. Coba Bawang Putih
Mudah untuk dicari dan dilakukan, salah satu cara meredakan sakit gigi yang selanjutnya adalah dengan memanfaatkan bawang putih. Yup, bawang putih sangat mudah untuk ditemukan di dapur.
Selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan untuk khasiat pengobatannya. Tidak hanya dapat membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, tetapi juga dapat bertindak sebagai pereda nyeri.
Untuk menggunakan ini, hancurkan satu siung bawang putih untuk membuat pasta dan oleskan ke area yang sakit. Moms mungkin ingin menambahkan sedikit garam.
Sebagai alternatif, juga bisa mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan. Namun baunya tentu akan sedikit mengganggu.
7. Aplikasikan Ekstrak Vanila
Foto: meredakan sakit gigi
absolutedental.com
Memanfaatkan ekstrak vanila bisa menjadi salah satu cara meredakan sakit gigi nih, Moms! Ekstrak vanila mengandung alkohol yang dapat membantu meredakan nyeri.
Menurut jurnal U.S. National Library of Medicine, sifat antioksidan yang terbukti juga membuatnya menjadi penyembuh yang efektif.
Untuk menggunakan ini, oleskan sedikit ekstrak vanila ke jari Moms atau bola kapas. Oleskan langsung ke area yang terkena beberapa kali sehari.
Baca Juga: Pertolongan Pertama Sakit Gigi Anak
Cara Meredakan Sakit Gigi pada Anak
Foto: cara meredakan sakit gigi pada anak
Foto: Orami Photo Stock
Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun bisa mengalami sakit gigi. Pengobatan dan resep berikut umumnya aman untuk anak yang mengalami sakit gigi.
Meskipun beberapa bahan lebih umum daripada yang lain, semuanya tersedia secara luas di toko terdekat kita.
Moms pun bisa memanfaatkan berbagai barang yang ada di rumah dan dapur sebagai salah satu cara meredakan sakit gigi pada anak. Jangan panik ketika Si Kecil sakit gigi, berikut cara meredakan sakit gigi yang dirasakan Si Kecil!
8. Olahan Cengkeh
Cengkeh juga populer sebagai cara meredakan sakit gigi buatan sendiri untuk orang dewasa, dan bisa juga bekerja untuk anak-anak, tetapi Moms harus tetap berhati-hati ya.
Bahan aktif yang membuatnya menjadi pereda nyeri yang hebat, eugenol, bila digunakan terlalu sering atau dalam konsentrasi yang terlalu tinggi dapat memperburuk nyeri dan bahkan merusak saraf.
Menurut The Libyan Journal of Medicine, cengkeh telah digunakan untuk mengobati sakit gigi sepanjang sejarah, karena minyaknya dapat secara efektif mematikan rasa sakit dan mengurangi peradangan.
Beberapa tetes minyak cengkih pada kapas dapat membantu anak-anak yang menderita sakit gigi yang parah. Jangan pernah menggunakan cengkeh utuh, cengkeh bubuk, atau kapas di tempatnya selama lebih dari beberapa menit.
Baca Juga: 4 Langkah Aman Mengatasi Sakit Gigi Saat Hamil
9. Gunakan Thyme Mouthwash
Foto: meredakan sakit gigi pada anak
Foto: healthline.com
Thyme memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang bisa menjadi cara meredakan sakit gigi pada anak-anak. Oleskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan air ke bola kapas dan oleskan ke area yang terkena.
Moms juga bisa merebus satu cangkir air dan memasukkan daun thyme ke dalamnya untuk membuat campuran. Dinginkan dan biarkan si buah hati menggunakan ramuan ini sebagai obat kumur.
Baca Juga: Perlukah Anak Menggunakan Obat Kumur?
10. Obat Bebas Resep Bisa Membantu
Jika nyeri terus berlanjut, berikan obat anti inflamasi yang dijual bebas seperti ibuprofen dan asetaminofen untuk membantu meredakan nyeri sakit gigi pada anak.
Pastikan Moms mengikuti dosis yang dianjurkan untuk anak-anak ya.
11. Pijat dengan Gel Aloe Vera
Foto: meredakan sakit gigi pada anak
Foto: absolutedental.com
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri alami dan dapat membantu menghancurkan bakteri mulut penyebab kerusakan gigi. Untuk meredakan sakit gigi, oleskan gel lidah buaya ke area yang sakit dan pijat dengan lembut.
Baca Juga: Ini Penyebab dan Cara Mudah Mengatasi Bau Mulut pada Anak
12. Memanfaatkan Cuka Apel
Cara meredakan sakit gigi karena berlubang selanjutnya, Moms bisa menggunakan cuka apel atau cuka dapur. Ya, mengatasinya mungkin bisa dengan mudah dilakukan karena cuka apel sangat mudah ditemukan di dapur.
Cuka apel mengandung antimikrobal dan juga antibakterian. Hal tersebutlah yang menjadikan cuka apel bisa dijadikan salah satu cara meredakan sakit gigi.
Cukup dengan melarutkan 1 senidak makan cuka apel ke dalam gelas dan kemudian lakukan berkumurlah dengan larutan itu.
Atau Moms juga bisa meneteskan cuka apel ke gulungan kapas kecil untuk kemudian ditempelkan pada bagian gigi yang sakit. Diamkanlah beberapa menit hingga rasa sakitnya berkurang.
Begitulah cara meredakan sakit gigi dengan cuka apel, Moms. Mudah bukan?
Baca Juga: Hindari 10 Penyebab Bau Mulut yang Menganggu Keseharian Kita
13. Daun Jambu Biji
Cara meredakan sakit gigi lainnya secara alami adalah dengan menggunakan jambu biji. Jambu biji mengandung analgesik, antiradang dan antimikroba sehingga bisa menjadi salah satu cara meredakan sakit gigi karena berlubang.
Tumbuklah daun jambu biji secukupnya dan kemudian tambahkan air.
Setelah itu rebus hingga mendidih. Diamkan hingga ramuannya dingin dan Moms bisa gunakan air tersebut untuk berkumur.
Bila sakit berlanjut, ada baiknya langsung temui dokter gigi. Sehingga sakit gigi bengkak yang Moms alami bisa langsung ditangani.
National Health Service menyarankan, jika 2 hari sakit tidak juga reda meski sudah diberi obat sakit gigi alami atau obat apotek, segera hubungi dokter gigi untuk diberikan penanganan yang tepat, ya!