Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket !, Jawabannya: [1] Melempar bola setinggi dada [Chest Pass], [2] Melempar bola dari atas kepala [Overhead Pass], dan [3] Melempar bola dengan pantulan [Bounce Pass].
Melempar bola dapat dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Gerakan melempar biasanya digunkan untuk mengoper / memberi bola kepada rekan satu tim.
Teknik mana yang akan dipakai tergantung situasi di lapangan, dan tujuan melakukan lemparan tersebut.
Apabila lempar untuk jarak pendek dan cepat, maka dapat dilakukan dengan lemparan setinggi dada. Sedangkan bila akan mengoper secara melambung maka menggunkan teknik lemparan dari atas kepala.
Namun bila posisi kita dijaga ketat oleh musuh yang tinggi, untuk menerobosnya dilakukan lemparan pantulan dengan memantulkan bola tersebut kelantai terlebih dahulu.
Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket
Lemparan dalam permainan bola basket yaitu:
- Lemparan bola setinggi dada [Chest Pass]: dilakukan dengan memegang bola menggunakan kedua tangan di depan dada, kemudian mengayunkan lengan ke depan lurus untuk melempar bola.
Gerakan variasi dalam Chest Pass adalah memegang dan melempar bola meluruskan lengan.
- Lemparan bola melalui atas kepala [Overhead Pass]: dilakukan dengan memegang bola dari atas kepala dengan dua tangan lalu mengayunkan lengan ke depan untuk melempar bola.
Gerakan variasi overhead pass adalah memegang dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan.
- Lemparan bola memantul lantai [Bounce Pass]: dilakukan dengan memegang bola di depan dada dan mendorong bola tersebut ke lantai untuk mengoperkan bola memantul.
Gerakan variasi bounce pass adalah memegang dan memantulkan bola dengan meluruskan lengan.
Jawabannya
Tiga macam teknik melempar bola basket:
1] Lemparan bola setinggi dada [Chest Pass]: dengan cara memegang bola setinggi dada dengan kedua tangan, dan melempar bola dengan meluruskan lengan
2] Lemparan bola melalui atas kepala [Overhead Pass]: dengan cara memegang bola dengan kedua tangan dari atas kepala dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan.
3] Lemparan bola memantul ke lantai [Bounce Pass]: dilakukan dengan cara memegang bola di depan dada mengggunakan dua tangan kemudian dikombinasikan memantulkan bola ke lantai dengan cara meluruskan lengan.
Jawaban ini belum diverifikasi.
Rekomendasi
- Weni berjalan dan berlari berkelok-kelok sambil memantul-mantulkan bola basket dengan satu tangan, Gerakan yang dilakukan Weni untuk menerobos pertahanan lawan, Pernyataan tersebut menunjukkan Weni melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar [C]
- Perhatikan cara melempar bola basket berikut 1] Berdiri dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka [D]
- 2. Perhatikan gambar pemain bola basket berikut, Tujuan pemain basket variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi manipulatif seperti gambar adalah [B]
- 10. Gerak ritmik merupakan perpaduan antara menari dan olahraga, Agar terlihat indah, gerak ritmik diiringi dengan [D]
- Kesebelasan Tugu Muda bertanding dengan kesebelasan Tunas Muda, Pemain kesebelasan Tugu Muda menendang keluar bola di sisi lapangan, Untuk memulai permainan lagi, pemain Tunas Muda akan melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar berikut, yaitu [C]
- Amatilah gambar berikut, Gambar tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam [A]