Ibu hamil harus memperhatikan dengan benar setiap aktivitasnya termasuk untuk masalah tidur. Tidak disarankan untuk ibu hamil tidur di lantai demi menjaga kondisi janin tetap sehat. Perlu diketahui bahwa ada beberapa bahaya ibu hamil tua tidur di lantai tanpa alas. Kondisi lantai yang dingin dapat membuat ibu hamil menggigil dan meningkatkan risiko ibu hamil mengalami demam. Apabila ibu hamil mengalami demam, maka kesehatan
dan stamina untuk beraktivitas akan menurun. Suhu di sekitar yang cukup dingin ini juga dapat meningkatkan risiko flu. Umumnya suhu udara yang dingin di lantai dapat membuat seseorang masuk angin, termasuk pada ibu hamil. Hal tersebut dapat ditunjukkan dengan gejala tambahan seperti flu. Bahaya ibu hamil tua tidur di lantai ini risikonya lebih besar jika imun tubuh lemah sehingga virus flu dapat dengan mudah menginfeksi. Kondisi lantai yang terlalu dingin juga tidak bagus untuk ibu
hamil tidur di atasnya. Selain itu, lantai bisa saja menyimpan banyak kuman dan bakteri yang dapat dengan mudah masuk ke sistem pernapasan. Bakteri dan kuman tersebut dapat sampai ke paru-paru dan menyebabkan infeksi. Salah satu bahaya tidur di lantai yang biasanya akan langsung terasa pada ibu hamil adalah sakit punggung. Lebih parah apabila tidur di lantai seperti keramik tanpa menggunakan alas. Permukaan lantai yang tidak empuk dan tekanan dari perut membuat tulang dan otot harus lebih
kuat menopang tubuh ibu hamil. Ibu hamil tidak akan mendapatkan tidur yang berkualitas karena tidur di lantai. Selain itu, tidur di lantai yang posisinya rendah juga seringkali membuat ibu hamil kesusahan untuk bangun. Ukuran perut yang sudah besar dan lebih berat akan membuat ibu hamil membutuhkan tenaga ekstra untuk bangun dari lantai. Itulah beberapa contoh bahaya ibu hamil tua tidur di lantai yang bisa timbul langsung atau setelah beberapa waktu kemudian. Mengingat bahayanya yang
bisa saja serius, sebaiknya ibu hamil tidur di tempat yang lebih nyaman. Hindari tidur di lantai sekalipun ibu hamil sedang kegerahan dan ingin lantai yang dingin.Continue Reading
November 2, 2020 Ibu hamil dianjurkan untuk tidur dengan posisi miring ke kiri, terutama setelah kehamilan masuk ke trimester 3. Tidak ada larangan untuk tidur di lantai, namun bahaya ibu hamil yang tidur di lantai tanpa alas sebaiknya menjadi perhatian. Terlalu sering tidur di lantai tanpa alas akan tidak sehat bagi ibu hamil. Bahaya yang paling jelas dan dapat dirasakan langsung adalah ibu hamil mengalami gangguan tidur. Tubuh ibu hamil
membutuhkan tempat yang nyaman untuk bisa tidur dengan baik dan berkualitas. Permukaan lantai yang cenderung keras dan juga dingin akan membuat ibu hamil mengalami banyak keluhan tidur. Jika ibu hamil mengalami gangguan tidur terus menerus, akibatnya bisa menyebabkan tubuh lemas hingga insomnia. Ibu hamil membutuhkan tubuh yang kuat sehingga saat merasa lemas akan ada dampak lain yang dirasakan. Bahaya ibu hamil yang tidur di lantai seperti lesu, mudah gelisah, bahkan depresi. Kebanyakan
lantai rumah sekarang menggunakan keramik yang tidak terlalu bagus dalam mengatur penyerapan suhu. Lantai keramik cenderung dingin sehingga saat ibu hamil merasa gerah biasanya akan memilih tidur di lantai. Padahal tidur di lantai bisa berbahaya, apalagi jika tidak menggunakan alas. Tidur di lantai berpotensi menyebabkan ibu hamil mengalami masuk angin. Hawa dingin lantai yang langsung bersentuhan dengan tubuh efeknya adalah masuk angin. Ibu hamil dapat mengalami beberapa tanda masuk angin
seperti tubuh pegal-pegal, pusing, demam, flu, perut kembung, hingga muntah-muntah. Saat tubuh ibu mengalami gangguan kesehatan, hal tersebut akan berpengaruh pada janin. Ibu hamil sebaiknya dapat menjaga kesehatan dirinya dengan benar agar janin di dalam rahim juga sehat dan dapat berkembang dengan baik. Pilih tempat tidur yang nyaman dan beralas agar ibu dan bayi selalu sehat. Itulah beberapa bahaya ibu hamil yang tidur di lantai yang mungkin sering disepelekan. Walaupun lantai
terasa lebih sejuk, suhu tubuh akan turun saat tidur sehingga ibu hamil akan merasa lebih dingin. Selain membuat tubuh tidak nyaman, juga berpotensi terserang virus atau bakteri apalagi jika lantainya kotor.
Post navigation
Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
Bumil tidur2an or tidur di lantai/ubin Pagi Para Bunda... bun bumil boleh gak cie tidur2an or tidur di lantai/ ubin.... itu ngaruh ke debay gak bu,,,,oia bun mau tanya lagi obat batuk unk bumil yg bagus apa ya... tenggorokan aku gatal bgt klu batuk sakit...klu batuk juga ngaruh ke perut ke teken gtu kasihan debaynya.... Share infonya ya Para Bunda ^_^ Thanks Thread lain yang berhubungan:
akibat ibu hamil tidur di lantai, bahaya ibu hamil tidur di lantai, bahaya tidur di lantai pada ibu hamil, bahaya tidur dilantai ibu hamil, bahayakah ibu hamil tidur di lantai, bolehkah ibu hamil tidur di lantai, boleh tidak ibu hamil tidur di lantai, efek ibu hamil tidur di lantai, hamil tua tidur di lantai, ibu hamil muda tiduran di lantai, ibu hamil tidak boleh duduk dilantai, ibu hamil tiduran dilantai, pengaruh ibu hamil tidur di lantai, pengaruh tidur dilantai ibu hamil, risiko ibu hamil tidur di lantai |
| ||||
hallo bunda zieshushi, kl aku sih ga berani tidur2an dilantai tanpa alas, duduk dilantai aj kadang sm ibuku suruh pakai alas. soalnya ksian si baby alasannya pastinya apa ngg dikash tau sm ibuku. kl obat batuk yg aman ad yg bilang obat batuk herbal ibu dan anak, aku sih kmrn minum OBH racikan dr apotik, rasanya ampun[tobat]. |
| ||||
salam kenal bunda Zieshushi...klo kata orang tua siyh pamali tiduran/duduk di lantai tanpa pake alas ambil positifnya aj bund, klo tiduran di lantai kan bisa masuk angin tuh. sama ky bunda kiekie aku juga sering di omelin klo duduk tanpa alas di lantaikemarin aku juga batuk, tapi di kasih obat batuk herbal dari obgyn ku namanya Silex, tapi banyak yang bilang Obat batuk Ibu dan Anak aman koo. Tapi obat paling ampun istrht total bund, jaga pola makan juga banyak minu air hangat |
| ||||
aku juga baru sembuh dari batuk dan radang tenggorokan bun..smp nggak bisa bobok... |
@Bunda kieki : ia bun aku jga takut pas tidur2an di ubin takut debaynya kenpa2 ... makasih ya bun sharenya... slam kenal ya bunda ^_^ @Bunda Eryska : slam kenal jga bun Eryska, ia bun nih jga udh bnyak2in minum air hangat tapi gatelnya ini lho gak ketulungan,,,hehee makasih ya bun infonya ^_^ @Bunda Lyla : wah bunda udh sembuh Alhamdulillah ya, semoga gak dtg lgi tuh penyakit.... ia bun kta temen aku CDR itu bgus... buat tulang debay... makasih bunda sharenya ^_^ Para Bunda Indahnya Berbagi ^___^ |
| ||||
Hallo bunda Zieshushi.. salam kenal... Kalo obat batuk, coba yang tradisional dulu bund. Nanti kalo masih ngga mempan beli obat tapi tetep pantauan dokter. |
@bunda Mia Arde : slam kenal jga bunda Mia Arde... ia bun hbs klu tduran di lantai adem ya bun tapi jga takut cie... sekarang gak akan tdran di lantai lagi....kasihan debaynya.... |
Silakan daftar untuk menulis pesan :-]
Apa efek ibu hamil tidur di lantai?
Jika ibu hamil tidur di lantai, bayi bisa jatuh ke bawah akibat tarikan gravitasi. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan dalam kasus yang lebih serius dapat menyebabkan cedera. Berbaring di lantai kemudian bangkit lagi dari lantai bisa juga menjadi hal yang membahayakan bagi bumil.
Kenapa ibu hamil tidak boleh tidur di ubin?
Tidur di lantai saat hamil berisiko menimbulkan cedera Kombinasi ketiga hal tersebut dan kebiasaan tidur di lantai saat hamil bisa menimbulkan efek yang kurang baik bagi tubuh mama. Dampaknya, Mama mungkin saja bisa mengalami rasa tidak nyaman atau bahkan cedera karena adanya tekanan gravitasi.
Bolehkah ibu hamil berbaring di lantai?
Alasan ibu hamil berbaring di lantai biasanya karena tak nyaman dan badan merasa kepanasan saat berbaring di tempat tidur. Namun, dokter ternyata menyarankan ibu hamil untuk menghindari tidur di lantai. Hal ini karena tulang belakang bersifat melengkung dan lebih rentan terhadap rasa sakit selama kehamilan.
Kenapa ibu hamil tidak boleh duduk dilantai tanpa alas?
Tidak hanya duduk di kursi, duduk bersila di lantai dalam waktu yang lama juga tidak dianjurkan karena bisa memberi tekanan pada kaki dan pergelangan kaki. Hal ini dapat menghambat sirkulasi darah dan menyebabkan varises.