KOMPAS.com - Variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan di berbagai jenis olahraga termasuk sepak bola.
Saat bermain sepak bola, tentu saja bagian tubuh akan melakukan banyak variasi gerak dasar okomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.
Dilansir dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.
Dalam permainan si kulit bulat ini contoh gerak lokomotor adalah mengejar atau mengikuti arah bola.
Baca juga: Profil Alireza Beiranvand, Kiper Iran Pemilik Rekor Lemparan Terjauh di Sepak Bola
Selain itu, berlari dan melompat juga termasuk gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola.
Kemudian, gerak non-lokomotor justru kebalikan dari gerak lokomotor.
Gerak dasar non-lokomotor merupakan gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.
Artinya, bagian tubuh tertentu saja yang melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya.
Contoh variasi gerak dasar non lokomotor dalam sepak bola adalah menolehkan kepala ke arah datangnya bola.
Baca juga: Asal-usul Sepak Bola
Lalu, menekuk lutut atau mengayunkan kaki dan memutar badan.
Adapun gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda.
Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola adalah kemampuan untuk membawa serta memindahkan bola.
Gerakan manipulatif pada permainan si kulit bulat meliputi gerakan menggiring bola dengan kaki, mengoper bola dengan kepala, menendang bola, serta gerakan kiper ketika menangkap bola menggunakan tangan.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non lokomotor, dan gerak manipulatif dalam permainan kasti, yakni:
Contoh gerak lokomotor:
- Berjalan.
- Berlari.
- Melompat.
Contoh gerak non lokomotor:
- Mengayunkan tangan.
- Membungkuk.
- Menekuk lutut kaki.
Contoh gerak manipulatif:
- Memukul bola.
- Melempar bola.
- Menangkap bola.
Pembahasan
Permainan kasti merupakan salah satu olahraga yang dimainkan secara beregu. Permainan kasti dimainkan dengan mengandalkan kekuatan fisik pemain. Tujuan dari permainan kasti adalah untuk memukul bola sekuat tenaga, kemudian kembali ke ruang bebas untuk mendapatkan poin. Dalam permainan kasti, setiap pemain menggunakan beberapa gerak dasar, seperti gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Berikut penjelasan dari ketiga jenis gerak dasar tersebut, yakni:
- Gerak lokomotor. Gerak lokomotor adalah gerak dasar yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat lain.
- Gerak non lokomotor. Gerak non lokomotor merupakan gerak dasar yang dilakukan oleh manusia dan ditandai tanpa adanya perpindahan tempat dari tempat asal.
- Gerak manipulatif. Gerak manipulatif adalah gerak dasar yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu, seperti bola dan tongkat.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang teknik dasar dalam permainan kasti brainly.co.id/tugas/10983746
2. Materi tentang variasi gerak lokomotor dan gerak non lokomotor pada pencak silat brainly.co.id/tugas/32421940
3. Materi tentang variasi gerak lokomotor dan manipulatif permainan sepak bola brainly.co.id/tugas/30443840
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 7 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 7 - Aktivitas Gerak Bersama
Kode: 7.22.7
#TingkatkanPrestasimu
-
-
minta nya kan variasi dan kombinasi