Pembelajaran Teknik Dasar Passing Bawah Permainan Bola Voli oleh Pendidik/guru sedemikian rupa untuk mePembelajaran teknik dasar permainan bola voli merupakan suatu kondisi yang diciptakan ncapai tujuan pembelajaran. Banyak ragam dan macam […]
KOMPAS.com - Passing atau umpan bawah dalam bola voli perlu menjadi perhatian mengingat memiliki fungsi dan tujuan penting.
Sebagai salah satu teknik umpan, passing bawah tak boleh salah karena permainan bola voli hanya memperbolehkan tiga kali sentuhan.
Selain itu, pasing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk bertahan atau digging dalam istilah bahasa Inggris.
Digging atau passing bawah sangat berguna ketika menahan serangan lawan.
Namun, perlu dipahami betul terkait teknik ini karena bola diharapkan bisa melambung ke atas untuk dimainkan oleh tosser/set-upper sebagai awal penyerangan.
Baca juga: Mengapa Bola Sentuhan Kedua dalam Voli Harus Diberikan ke Tosser?
Fungsi dan Tujuan
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, passing bawah punya fungsi dan tujuan tertentu baik bertahan maupun menyerang.
Ketika bertahan, istilah yang lebih sering digunakan adalah digging, yakni berfungsi untuk menahan penyerangan atau smash lawan ketika tembus blok yang dibangun oleh tim.
Setelah digging berhasil dilakukan, bola dimanfaatkan oleh tosser/set-upper untuk melakukan serangan balik.
Sementara ketika dalam posisi menyerang, istilah yang kerap dipakai adalah passing bawah.
Hal ini karena bertujuan membangun serang dengan melakukan umpan-umpan.
Baca juga: Kesalahan Umum dalam Melakukan Smash pada Bola Voli
Teknik Passing Bawah atau Digging
- Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu.
- Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
- Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
- Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan.
- Pastikan jika posisi ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola.
- Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.
- Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan.
- Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.
Microsoft dan mitra dapat memperoleh kompensasi jika Anda membeli sesuatu melalui link yang direkomendasikan di halaman ini.
Kirim Umpan Balik MSN
Bagaimana kami dapat meningkatkan layanan?
Berikan peringkat situs keseluruhan:
Terbuka di jendela baru Membuka situs eksternal Membuka situs eksternal di jendela baru
– Passing atau umpan bawah dalam bola voli perlu menjadi perhatian mengingat memiliki fungsi dan tujuan penting.
Sebagai salah satu teknik umpan, passing bawah tak boleh salah karena permainan bola voli hanya memperbolehkan tiga kali sentuhan.
Selain itu, pasing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk bertahan atau digging dalam istilah bahasa Inggris.
Digging atau passing bawah sangat berguna ketika menahan serangan lawan.
Namun, perlu dipahami betul terkait teknik ini karena bola diharapkan bisa melambung ke atas untuk dimainkan oleh tosser/set-upper sebagai awal penyerangan.
Fungsi dan Tujuan
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, passing bawah punya fungsi dan tujuan tertentu baik bertahan maupun menyerang.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email
Ketika bertahan, istilah yang lebih sering digunakan adalah digging, yakni berfungsi untuk menahan penyerangan atau smash lawan ketika tembus blok yang dibangun oleh tim.
Setelah digging berhasil dilakukan, bola dimanfaatkan oleh tosser/set-upper untuk melakukan serangan balik.
Sementara ketika dalam posisi menyerang, istilah yang kerap dipakai adalah passing bawah.
Hal ini karena bertujuan membangun serang dengan melakukan umpan-umpan.
Ilustrasi passing permainan bola voli
Teknik Passing Bawah atau Digging
- Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu.
- Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
- Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
- Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan.
- Pastikan jika posisi ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola.
- Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.
- Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan.
- Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.
Jelaskan perbedaan teknik dasar melempar bola satu tangan dari samping dan dari depan!!
Gerakan yang bertujuan untuk memperkirakan efek dari pukulan, lemparan, dan tangkapan adalah gerak .... a variasi clanjutan b. kombinasi d. dasar alan …
Bantuin atuh kaka kaka imut
Tuliskan 5 Manfaat Melakukan Aktifitas Senam Irama - Bagi Individu - Bagi Kelompok
tolong dijawab ya kak
Tuliskan 5 Manfaat Melakukan Aktifitas Senam Irama Bagi Individu dan Kelompok
Bantuin yah kakak kakak imut lucu ganteng ^^
Soal Tolong bantuin yah kak,saya Mila^^
Soal Tolong bantuin yah kakak kakak
lari dari latihan kekuatan dan kecepatan akan menghasilkan?