Bagaimana cara menerima operan bola dari teman saat melenturkan tubuh

Halaman 14 1. Apa sajakah gerak dasar yang perlu kamu kuasai saat bermain sepak bola? Gerak  dasar dalam permainan sepakbola yaitu: a. Gerak  dasar dalam menendang bola, b. Gerak  dasar dalam menyundul bola atau heading, c. Gerak  dasar dalam menggiring bola atau dribbling, d. Gerak  dasar lemparan ke dalam atau throw-in. e. Gerak  dasar dalam menahan bola atau trapping, f. Gerak  dasar dalam merebut bola atau tackling,

g. Gerak  melakukan gerak tipu untuk melewati pemain lain,

2. Bagaimana cara melakukan gerakan-gerakan berikut dengan benar?
> Mengoper bola kepada teman: Passing adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman. Passing yang baik dan benar sangat dibutuhkan dalam permainan sepak bola, karena dengan menguasai tehnik ini maka akan mempermudah teman kita untuk menerima bola. Seperti halnya menendang , passing

juga bisa dilakukan dengan kaki bagian luar dan bagian dalam atau bisa dengan kepala, dada [ kalau kita memang sudah benar-benar menguasai tehnik ini ].

> Menerima operan bola dari teman a. Menerima bola harus menghadapi pemain yang memegang bola, sambil memberikan kode jika telah siap untuk menerima bola. b. ketika bola diberikan, sipenerima harus bergerak menuju bola untuk menghindari antisipasi dari pemain lawan. c. si penerima harus menggunakan lengannya untuk melindungi dirinya dari pressure lawan dan posisi lutut dibengkokan untuk membantu keseimbangan, bola yang lebih tinggi daripada lutut harus dapat diterima menggunakan kaki yang diangkat sehingga terhindar dari cedera karena bertabrakan dengan pemain bertahan lawan [teknik menerima bola atas dengan kaki berada di tanah berpotensi menimbulkan cedera lutut dan engkel]. d. Mengkombinasikan positioning

terhadap ketinggian dan kekuatan bola karena positioning menjadi hal yang paling utama dalam menerima dan menguasai bola.

> Menggiring bola Dribel atau menggiring bola adalah menguasai bola dengan berlari dan tetap menjaga posisi bola agar tetap berada dekat dan dalam penguasaan kita. Teknik drible ini biasanya digunakan untuk melewati/mengecoh lawan. Kita bisa melakukan latihan drible dengan cara yang bervariasi, contoh : buatlah 4 sampai 5 penghalang berjarak sama, lalu  mulailah mendrible bola [menggiring] melewati penghalang tersebut dengan gerakan zig-zag.

Usahakan bola jangan sampai menyentuh penghalang. Pada awal latihan, penghalang bisa dibuat dengan jarak yang agak lebar. Jika sudah merasa lancar jarak penghalang bisa dipersempit.

> Menendang bola ke dalam gawang. shotting Adalah tendangan kearah gawang. Tehnik ini kelihatannya gampang, tapi sebenarnya dibutuhkan konsentrasi dan waktu yang tepat agar shooting yang kita lakukan mengarah ke gawang atau menjadi sebuah gol. Latihan ini bisa dilakukan dengan mengharuskan penendang berlari mengejar bola sebelum melakukan shooting. Sebagai contoh : pemain A dan B berhadap-hadapan, pemain A mengumpan bola kepada pemain B, setelah mengumpan pemain A berlari 90 derajat kearah belakang pemain B, setelah pemain A berlari pemain B segera berputar 90 derajat dan memberi umpan pada pemain A untuk kemudian di shooting oleh pemain A. Umpan yang diberkan pemain B harus pada waktu yang tepat agar pemain

A dapat melakukan shooting dengan sempurna. Jika sudah semakin bagus, peran pemain A bisa digantikan pemain B.

Page 2

Ilustrasi Kunci Jawaban. Sumber: Freepik.com

Kunci jawaban tema 4 kelas 2 halaman 138, 139, 141-144 pembelajaran 5 subtema 3 buku Tematik ini akan membantu orang tua atau kakak untuk mengerjakan tugas adik di rumah. Pada pembelajaran 5 ini merupakan subtema 3 yaitu tentang "Hidup Bersih dan Sehat di Tempat Bermain".

Kunci Jawaban Tema 4 Kelas 2 Halaman 138, 139, 141-144 Pembelajaran 5 Subtema 3 Buku Tematik, Kerjakan Baru Cocokan

Jawablah pertanyaan berikut sesuai dengan isi percakapan!

1. Apa isi percakapan Dayu dan teman-teman?

Jawaban: Percakapan merka berisikan tentang embersihkan tempat bermain sebelum mulai bermain.

2. Kegiatan apa yang dilakukan Dayu dan teman-teman sebelum bermain?

Jawaban: Dayu dan teman-temen membersihkan tempat sebelum bermain.

3. Mengapa kegiatan itu harus dilakukan?

Jawaban: Karena supaya bermain menjadi menyenangkan.

4. Apakah kamu setuju dengan kegiatan Dayu dan teman-teman?

5. Dapat diolah menjadi apakah sampah dedaunan yang dikumpulkan?

Jawaban: Sampah dedaunan bis diolah menjadi pupuk kompos.

Halaman 139 Ayo Berdiskusi

Temukan kata pada tabel sesuai dengan makna sebagai berikut!

Tabel. Sumber: Bsd.pendidikan.id

  1. Pupuk campuran dari daun dan kotoran hewan yang telah membusuk.

  2. Bagian tumbuhan yang indah berwarna cerah.

  3. Bagian tumbuhan yang berhelai-helai dan melekat pada ranting.

Jawaban Tabel. Sumber: Kemendikbud

Halaman 141. Sumber: Bsd.pendidikan.id

Informasi apa yang dapat kamu peroleh dari isi gambar?

Jawaban: Bersama-sama membersihkan tempat bermain.

Tuliskan hasil pengamatanmu tentang cara menjaga kesehatan lingkungan sebelum bermain!

Cara Menjaga Kebersihan Lingkungan Sebelum Bermain

Lingkungan harus dijaga kebersihannya. Termasuk lingkungan bermain. Sebelum bermain, tempat harus disapu terlebih dahulu.

Daun-daun yang berserakan harus dibersihkan. Semua sampah dibuang ke dalam tempat sampah.

Lingkungan yang bersih membuat tubuh menjadi sehat. Suasana bermain pun terasa lebih menyenangkan.

Coba bacakan laporanmu dengan nyaring!

Bermain akan aman jika lingkungan bersih. Sebelum bermain harus melenturkan tubuh terlebih dahulu. Tentu kamu masih ingat cara melenturkan tubuh. Melenturkan tubuh dapat dikembangkan dalam bentuk permainan. Misalnya permainan mengoper bola beruntun dari belakang ke depan.

Halaman 142. Sumber: Bsd.pendidikan.id

  1. Buatlah 2 regu berbaris berbanjar saling berhadapan!

  2. Setiap regu minimal beranggotakan 4 siswa.

  3. Sikap awal setiap regu berdiri dengan menggunakan lutut.

  4. Operlah bola kepada teman yang ada di depanmu!

  5. Peganglah bola operan teman di belakangmu! Caranya, liukkan badan ke samping ke arah datangnya bola!

  6. Kelompok tercepat mengoper bola sampai ke teman paling depan adalah pemenangnya.

Lakukan permainan mengoper bola beruntun ke depan dalam kelompokmu!

Bagaimana perasaanmu setelah bermain?

Jawaban: Segar dan menyenangkan.

Apa manfaat permainan yang telah kamu lakukan?

Jawaban: Tubuh menjadi lebih sehat.

Permainan mengoper bola secara beruntun membutuhkan kerja sama yang baik. Kerja sama yang baik merupakan wujud persatuan. Tahukah kamu sikap yang harus dimiliki agar terwujud persatuan yang baik ketika bermain? Coba diskusikan dengan temanmu!

Halaman 143. Sumber: Editan Penulis - Bsd.pendidikan.id

Nah, sikap-sikap yang kamu tulis merupakan contoh dari persatuan. Coba biasakan sikap tersebut ketika bermain bersama temanmu!

Coba ceritakan permainan yang pernah kamu lakukan bersama temanmu? Ceritakan yang menunjukkan sikap bersatu dalam bermain! Ceritakan dengan bahasa yang santun!

Jawaban: Saya pernah bermain bola bersama teman-teman. Kami membagi tim menjadi dua. Kami bermain dengan kompak. Meskipun saya dan kelompok saya kalah, tetap menerima dengan hati senang. Kami tertawa bersama. Permainan terasa menyenangkan.

Semoga jawaban di atas dapat membantu proses mengajarkan siswa di rumah, ya! Tetap semangat ya, Kakak, Ayah, dan Bunda! [AA]

Video yang berhubungan

Bài mới nhất

Chủ Đề