Jelaskan apa yang dimaksud backhand grip dalam teknik permainan bulutangkis

tirto.id - Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa teknik dasar, salah satunya adalah teknik backhand.

Teknik ini merupakan teknik andalan atlet bulu tangkis, Taufik Hidayat, untuk mengalahkan lawannya hingga ia dijuluki "Raja Backhand". Lantas, bagaimana cara melakukan teknik ini?

Menukil Modul Pembelajaran Penjaskes pada Masa Pandemi Covid-19 untuk Kelas VII [2020] terbitan Kemendikbud, teknik backhand merupakan teknik memukul dengan posisi lengan membelakangi arah kok [shuttlecock].

Teknik ini menitikberatkan pada pegangan tangan pada raket dan posisi lengan ketika melakukan pukulan. Kedua faktor tersebut menentukan keberhasilan menggunakan teknik backhand.

Dalam Modul Pembelajaran PJOK Kelas X terbitan Kemendikbud [2020] dijelaskan bahwa teknik ini berguna untuk merebut angka, pasalnya pukulan backhand akan membuat arah laju kok yang sulit ditebak lawan.

Teknik ini juga dapat membuat kok melayang dengan cepat dan keras. Namun, teknik backhand lemah jika digunakan untuk mengembalikan laju kok yang menyasar sebelah kanan lapangan atau ke badan. Oleh karenanya, teknik ini memerlukan latihan secara terus menerus supaya dapat menutupi kelemahan pada teknik ini.

Backhand Grip

Bakchand grip merupakan cara memegang raket ketika hendak menggunakan teknik backhand. Faktor penting dalam backhand grip adalah posisi raket yang condong ke dalam dan posisi ibu jari ketika memegang raket.

Berikut merupakan cara melakukan bakchand grip:

- Pegang raket dengan cara Inggris [forehand].

- Raket diputar ke sisi dalam, sehingga raket berada dalam keadaan miring.

- Pada waktu memegang raket ibu jari berada di bagian belakang tangkai raket, sedangkan jari-jari tangan diletakkan di bagian depan.

Backhand Overhead

Backhand overhead merupakan teknik memukul menggunakan pegangan backhand. Keberhasilan teknik ini adalah pada gerak kaki dan backhand grip yang dilakukan.

Dengan gerak kaki dan pegangan yang optimal, teknik backhand dapat mematikan lawan. "Raja Backhand", Taufik Hidayat, pernah mencatatkan rekor pukulan backhand tercepat hingga 260 km/jam.

Berikut merupakan cara melakukan backhand overhead:

- Lakukan backhand grip,

- Lakukan kuda-kuda siap dengan lutut sedikit ditekuk,

- Saat shuttlecock akan datang, putar badan ke arah kiri hingga posisi kaki kanan ada di depan [memukul dengan tangan kanan],

- Posisi bahu kanan menghadap net [arah datangnya kok], bersamaan lengan atas membentuk sudut agak ke atas sedangkan lengan bawah membentuk suduk ke bawah,

- Pindahkan kembali berat badan ke arah kaki kiri dan putar tubuh ke arah pukulan, hingga raket naik ke posisi lebih tinggi,

- Saat kok bersentuhan dengan raket, sikut dan lengan terentang lurus, lengan bawah dan pergelangan tangan berputar keluar,

- Pandangan mengikuti arah gerakan kok dan kembali pada tahap persiapan [sikap awal].

Baca juga:

• Langkah-langkah Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis dan Cara Melakukan
• Cara Memegang Raket dalam Permainan Bulu Tangkis dan Tekniknya

Baca juga artikel terkait PENJASKES atau tulisan menarik lainnya Rizal Amril Yahya
[tirto.id - ray/adr]

Penulis: Rizal Amril Yahya
Editor: Yandri Daniel Damaledo
Kontributor: Rizal Amril Yahya

Subscribe for updates Unsubscribe from updates

Kompas.com, 24 Oktober 2021, 04:44 WIB

Lihat Foto

ANTARA FOTO/RITZAU SCANPIX via R

Pebulu tangkis Indonesia Anthony Sinisuka Ginting mengembalikan bola ke arah lawannya pebulu tangkis China Lu Guang Zu pada ajang Thomas Cup 2020 di Aarhus, Denmark, Minggu [17/10/2021]. Indonesia berhasil menjuarai Thomas Cup 2020 setelah mengalahkan China dengan skor 3-0.

KOMPAS.com - Cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis ada empat jenis, yakni forehand grip, backhand grip, american grip, dan kombinasi.

Setiap pegangan tentu punya ciri khas masing-masing dan tujuan tersendiri. Misalnya seperti forehand grip untuk membuat pukulan keras atau smash.

Begitu juga dengan backhand grip yang sejatinya bisa untuk melakukan smash. Akan tetapi tak begitu kencang seperti pegangan forehand.

Dalam artikel ini akan dijelaskan mengenai cara memegang raket dengan teknik backhand grip.

Perbedaan jelas backhand grip terletak pada posisi ibu jari. Teknik memegang raket dimana ibu jari terletak agak dekat dengan daun raket disebut backhand grip.

Baca juga: Cara Memegang Raket dengan Teknik Forehand

Teknik Backhand Grip

1. Cara memegang raket backhand segala kekuatan dipusatkan pada ibu jari, yang ujungnya menekan pada permukaan lebih lebar di gagang raket.
2. Keempat jari lain [telunjuk, tengah, manis, dan kelingking] terletak pada posisi sejajar, sementara usahakan gagang raket tidak menyentuh telapak tangan.
3. Posisi ibu jari tidak seperti pada forehand grip, melainkan agak dekat dengan daun raket.
4. Posisi ini memungkinkan pergelangan tangan untuk bergerak secara natural ketika seorang pemain melakukan teknik pukulan backhand.

Perhatikan gambar berikut:

Lihat Foto

Kemendikbud

Cara memegang raket forehand grip dan backhand grip.

Kesalahan dalam Pegangan Backhand Grip

1. Memegang raket dengan menggenggam, jari-jari rapat, dan sejajar.
2. Posisi 'V' tangan berada pada bagian grip raket yang lebar.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Siapa Pencetak Gol Tercepat di…

TAG:

• bulu tangkis
• Backhand Grip
• cara memegang raket backhand grip

Apa itu backhand grip? yang dimaksud dengan backhand grip adalah kata yang memiliki artinya dalam Bulutangkis, Olahraga, dll.. berikut ini untuk penjelasan apa arti makna dan maksudnya.

Subjek Definisi

Bulutangkis ?	backhand grip : Cara anda memegang raket untuk memukul setiap pengembalian bola dari sisi yang tidak dominan. Dalam bulutangkis, pukulan ini biasanya dilakukan dengan grip handshake atau pistol, yang dipegang dengan ibu jari dominan pada posisi mengarah ke atas pada bagian atas sisi kin pegangan raket.
Definisi ?

Sumber video youtube

semoga dapat membantu walau kurangnya jawaban pengertian lengkap untuk menyatakan artinya. pada postingan di atas pengertian dari kata “backhand grip” berasal dari beberapa sumber, bahasa, dan website di internet yang dapat anda lihat di bagian menu sumber. Untuk memahami lebih lanjut anda dapat membeli buku glosarium di toko buku terdekat maupun website toko buku online.

Arti kata backhand grip yang sudah tersedia pada website ini adalah sebagai bahan referensi semata yang bersifat umum.

Kita menyadari adanya keterbatasan dalam website ini terutama dalam upaya update/memberikan contoh backhand grip maupun penggunaan kata backhand grip. maka dari itu bagaimana jika Anda coba berbagi dan melengkapi cara penggunaan kata/istilah maupun contohnya dengan cara mengisi komentar di bawah ini. Yang artinya Anda sudah membantu website ini dan pengguna lain yang sama-sama membutuhkan informasi maksud dari backhand grip.

Istilah Umum | Istilah pada bidang | apa makna yang terkandung | arti kata backhand grip | artinya apaan sih? | apa maksud perkataan backhand grip | apa terjemahan dalam bahasa Indonesia | Kata-kata viral