Assalamualaikum dok. Mau tanya Knp sih Setiap sy baru bagun Gigi sy kok sering kali berdarah yah? Trus Sering Mengeluarkan Bau mulut Dan Cara mengatasinya bagaimana? Itu ajjh dok terimakasih
pria, 17 Tahun
02 Apr 2017, 11:41 WIB
Dijawab oleh:
drg. Callista Argentina
Terimakasih telah bertanya mengenai Cara Mengatasi Gigi Berdarah saat Bangun Tidur dan Bau Mulut melalui fitur Tanya Dokter.
Kami memahami keluhan yang anda alami. Bau mulut yang terjadi setelah bangun tidur sebenarnya merupakan kondisi fisiologis atau normal. Hal ini terjadi karena pada saat kita tidur, tidak terjadi daya self cleansing dari gigi, yaitu kemampuan gigi memproduksi cairan crevicular guna membasuh leher gigi [bagian antara gigi dan gusi] dimana tempat menumpuknya sisa makanan. Daya self cleansing biasa terjadi saat pengunyahan. Bau tak sedap tersebut biasanya akan hilang dengan minum air putih, berkumur obat kumur tanpa alkohol dan menyikat gigi. Bila bau mulut tetap bertahan, berarti Anda harus mencermati lagi kondisi gigi dan mulut anda, serta kebiasaan dan cara Anda menyikat gigi serta makanan yang biasa Anda konsumsi atau sukai. Kebiasaan sikat gigi yang terlalu kencang juga dapat menimbulkan gusi berdarah, selain itu penumpukan karang gigi yang menyebabkan radang gusi juga dapat membuat gusi berdarah. Gusi berdarah yang dibiarkan dapat membuat mulut tambah bau di pagi hari karena air ludah bercampur dengan darah dalam kondisi mulut yang cenderung kering.
Masalah bau mulut yang timbul sehari-hari dapat disebabkan oleh 2 faktor yaitu faktor lokal dan faktor yang berasal dari dalam tubuh. Faktor lokal menyangkut keadaan yang ada dalam rongga mulut Anda dan untuk faktor sistemik disebabkan karena kelainan atau penyakit dari dalam tubuh.
Untuk merawat kondisi gusi yang berdarah sebaiknya segera konsultasikan keadaan anda dengan dokter gigi. Pertama-tama dokter gigi akan melakukan scaling/ pembersihan karang gigi, lalu kontrol 1 minggu. Bila masih terdapat darah saat menyikat gigi, dokter gigi akan memeriksa lebih lanjut bagian mana yang masih mengalami radang gusi, kemudian akan melakukan kuret gusi di bagian tersebut. Radang gusi dapat kambuh kembali dengan mudah, oleh karena itu setelah radang gusi sembuh dan tidak lagi berdarah, jangan lupa untuk melakukan cek up gigi rutin minimal 6 bulan sekali dan menyikat gigi secara teratur dengan Metode Bass, 2 kali sehari, yaitu saat setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
Demikian jawaban yang dapat kami sampaikan mengenai Cara Mengatasi Gigi Berdarah saat Bangun Tidur dan Bau Mulut, Semoga jawaban kami dapat membantu anda.
Pernahkah Anda menggosok gigi dan menyadari jika busa yang dihasilkan berwarna kemerahan? Ini merupakan salah satu tanda dari gusi berdarah. Masalah pada mulut ternyata sangat umum terjadi. Tidak hanya menyerang orang dewasa, tapi juga anak-anak. Yuk, kenali masalah kesehatan ini lebih dalam mulai dari gejala hingga cara ampuh mengatasinya!
Definisi gusi berdarah
Gusi adalah jaringan lunak penyokong gigi yang menutupi tulang rahang atas dan bawah. Idealnya, gusi yang sehat berwarna merah muda, bertekstur padat, serta memiliki permukaan yang halus.
Namun apabila Anda tidak menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan baik, maka gusi rentan bermasalah dan mungkin berdarah.
Penyebab utamanya adalah penumpukan plak pada lapisan gusi yang kemudian menyebabkan peradangan. Peradangan pada gusi disebut gingivitis. Gusi yang mengalami peradangan cenderung sangat sensitif sehingga rentan berdarah.
Selain itu, plak yang dibiarkan terus menumpuk akan mengeras menjadi tartar. Penumpukan tartar dalam jangka pankang dapat menyebabkan penyakit gusi lebih serius yang sudah menyerang tulang dan jaringan penyokong disebut periodontitis.
Mengonsumsi makanan yang keras atau menyikat gigi terlalu keras juga metode menggosok gigi yang salah dapat memicu perdarahan. Memiliki riwayat gangguan pembekuan darah pun bisa menjadi penyebab gusi Anda sering berdarah.
Seberapa umumkah gusi berdarah?
Gusi berdarah adalah kondisi yang sangat umum. Masalah mulut ini dapat dialami oleh semua orang tanpa memandang usia serta jenis kelamin.
Meski begitu, orang-orang yang tidak menjaga kebersihan gigi dan mulutnya dengan baik paling rentan mengalami masalah ini. Kondisi ini dapat dihindari dengan mengurangi faktor risiko yang ada. Silakan berkonsultasi ke dokter gigi untuk informasi yang lebih lengkap.
Tanda dan gejala gusi berdarah
Gejala paling utama tentu adalah gusi yang berdarah tiba-tiba. Darah dapat keluar dari akar gigi, yang berupa garis merah kecil di bawah gigi. Darah juga dapat menutupi seluruh permukaan gusi atau gigi.
Sebelum itu, gusi yang bermasalah juga bisa tampak bengkak kemerahan, serta terasa lunak dan sakit atau pedih ketika disentuh. Ini adalah tanda-tanda peradangan.
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.
Kapan saya harus ke dokter gigi?
Segera berobat ke dokter gigi apabila perdarahan tidak juga mereda atau bahkan semakin memburuk. Anda juga harus segera mencari pertolongan medis bila mengalami sejumlah gejala lain, seperti:
- Demam tinggi.
- Rasa sakit di gusi yang intens dan tajam.
- Kesulitan membuka mulut untuk menggigit, mengunyah, atau bahkan sekadar berbicara.
- Rasa tidak enak atau aneh di dalam mulut.
- Bau mulut yang presisten atau tidak mau hilang.
Jangan remehkan gusi yang terus berdarah karena hal ini dapat menjadi pertanda dari kondisi medis yang lebih serius. Segera atur jadwal konsultasi dengan dokter gigi untuk mencari tahu penyebab dan cara mengatasinya yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.
Penyebab gusi berdarah
Perdarahan pada gusi dapat disebabkan oleh banyak hal, dari aktivitas sehari-hari sampai kondisi medis tertentu.
Berikut adalah berbagai kemungkinan penyebab gusi Anda mengalami perdarahan.
1. Menggosok gigi terlalu keras
Apa pun yang berlebihan tentu tidak baik. Termasuk ketika Anda menggosok gigi dengan sekuat tenaga. Kebiasaan ini tidak membuat gigi semakin bersih, tapi justru dapat mencederai mulut Anda.
Gusi merupakan jaringan lunak yang memiliki banyak pembuluh darah. Ketika mendapatkan gesekan atau tekanan yang keras, gusi dan pembuluhnya rentan sobek sehingga mengeluarkan darah.
Mengalami cedera atau benturan keras di area mulut juga bisa menyebabkan perdarahan pada gusi.
2. Kebanyakan makan makanan manis
Makanan dan minuman manis sangat disukai bakteri.
Semakin sering makan dan minum yang serba manis, bakteri dalam mulut akan semakin berkembang biak meliar. Semakin banyak bakteri jahat dalam mulut, penumpukan plak tidak akan bisa dihindari.
Plak yang dibiarkan terus menumpuk lama-lama dapat menyebabkan banyak masalah, termasuk gusi berdarah. Maka dari itu, Anda harus rajin menyikat gigi setelah makan.
3. Gingivitis
Gusi yang sering mengalami perdarahan dapat disebabkan oleh gingivitis. Gingivitis menyebabkan gusi mengalami iritasi, kemerahan, dan pembengkakan. Kadang, kondisi ini juga menyebabkan nyeri yang intens di sekitar gusi.
Menumpuknya plak di garis gusi merupakan penyebab utama dari gingivitis. Hal ini bisa disebabkan karena Anda tidak menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan baik.
4. Periodontitis
Gingivitis yang dibiarkan tanpa pengobatan dapat berkembang menjadi penyakit gusi [periodontitis]. Penyakit ini menyebabkan infeksi parah pada gusi, jaringan penghubung antara gigi dan gusi, serta tulang rahang.
Bila Anda mengalami periodontitis, peradangan yang terjadi di gusi akan mengalami infeksi, menyebabkan gigi jadi goyang karena gusi renggang “loss of attachment” dan turun lebih ke akar [gusi turun].
Dalam kasus yang serius, periodontitis dapat menyebabkan gigi tanggal atau copot.
5. Asupan vitamin yang rendah
Kekurangan vitamin C dan vitamin K juga dapat menyebabkan gusi berdarah. Vitamin C berperan penting untuk meningkatkan sistem imun dan membantu mempercepat penyembuhan luka Sementara vitamin K diperlukan tubuh untuk membekukan darah dan memperkuat tulang serta gigi.
Itu sebabnya jika Anda kekurangan asupan dua vitamin ini, Anda akan lebih rentan mengalami berbagai masalah gigi dan mulut. Termasuk gusi bengkak dan berdarah.
6. Diabetes
Gusi yang sering mengeluarkan darah tanpa sebab bisa menjadi pertanda dari penyakit diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2.
Pada prinsipnya, diabetes bisa menjadi penyebab penyakit gusi atau gejala diabetesnya yang dapat memburuk akibat penyakit gusi tidak terobati. Gula darah yang tinggi juga dapat membuat masalah penyakit gusi semakin buruk.
Hal ini disebabkan oleh gangguan produksi insulin dalam tubuh yang gagal menyeimbangkan kadar gula darah. Semakin banyak gula dalam jaringan tubuh dapat memicu pertumbuhan bakteri jahat di dalam mulut jadi tidak terkendali.
Berkonsultasi ke dokter merupakan cara terbaik untuk memastikan penyebab gusi berdarah yang Anda alami.
7. Gangguan pembekuan darah
Gusi berdarah juga dapat disebabkan karena Anda mengalami gangguan pembekuan darah, seperti leukimia.
Trombosit darah berperan penting dalam pembekuan darah. Namun, bila Anda mengalami leukimia, kadar trombosit dalam darah Anda terlalu rendah. Hal ini menyebabkan tubuh kesulitan untuk mengontrol perdarahan, termasuk perdarahan yang terjadi di gusi Anda.
Gangguan pembekuan darah lainnya yang dapat menyebabkan gusi Anda mengalami perdarahan adalah tombositopenia dan hemofilia.
8. Obat tertentu
Bila Anda sedang rutin minum obat antikejang, pengendali tekanan darah, antihistamin, dan antidepresan, Anda mungkin akan lebih rentan mengalami gusi berdarah.
Semua jenis obat tersebut memiliki efek samping mulut kering yang membuat gusi Anda lebih mudah berdarah. Perbanyak minum air putih dapat menjadi cara efektif untuk membantu menjaga kelembapan rongga mulut.
Bila Anda khawatir tentang efek samping berbagai obat tersebut, jangan ragu untuk berobat ke dokter. Dokter dapat meresepkan obat lain yang tidak memengaruhi gusi Anda.
9. Merokok
Berbagai penelitian menemukan bahwa orang yang merokok lebih berisiko terkena berbagai penyakit gusi.
Bahan kimia yang terkandung di dalam rokok juga dapat membuat mulut kering. Mulut yang kering karena merokok ini membuat Anda lebih rentan mengalami perdarahan pada gusi.
Di samping itu, rokok mengandung sejumlah bahan kimia yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Alhasil, tubuh Anda jadi tidak mampu melawan bakteri jahat di dalam mulut.
Faktor-faktor risiko gusi berdarah
Ada banyak hal yang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami, seperti dikutip dari Academy of Family Physicians of Malaysia.
- Usia.
- Kelainan genetik.
- Riwayat medis tertentu, seperti gangguan pembekuan darah atau diabetes.
- Jarang menggosok gigi atau flossing gigi.
- Kekurangan vitamin C dan vitamin K.
- Minum obat-obatan tertentu.
- Mengalami cedera hebat di bagian mulut.
- Gigi palsu yang tidak terpasang dengan tepat.
- Memakai kawat gigi.
- Sedang hamil.
Diagnosis dan pengobatan gusi berdarah
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Bagaimana cara mengobati gusi berdarah?
Ada banyak pilihan pengobatan gusi berdarah yang bisa Anda coba. Beberapa di antaranya adalah:
1. Kompres pakai es batu
Cara ini cukup efektif untuk membantu memperlambat aliran darah ke area gusi. Dengan begitu, gusi yang bengkak dan terasa nyeri akan perlahan mereda.
Bungkus beberapa bongkah es batu menggunakan waslap bersih. Lalu tempelkan kompres di area gusi yang bermasalah. Diamkan beberapa menit dan lakukan cara ini sampai perdarahan berhenti. Anda juga bisa berkumur dengan air dingin.
2. Kumur pakai air garam
Garam adalah bumbu dapur yang menyimpan segudang manfaat kesehatan. Orang-orang terdahulu menggunakan garam untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk masalah gusi dan mulut.
Sifat antiradang dan antibakteri yang dimiliki garam dapat membantu meredakan gusi yang bengkak sekaligus menghindari infeksi di gusi semakin parah. Berkumurlah dengan segelas air hangat yang sudah dicampurkan dengan 1/2 sendok teh garam.
Kumur-kumur di seluruh penjuru rongga mulut dan buang airnya. Ingat, airnya jangan ditelan. Lakukan rutin tiga sampai empat kali sehari hingga masalahnya mereda.
3. Sikat gigi dengan metode yang tepat
Meski gusi sedang mengalami perdarahan, bukan berarti Anda absen dalam menggosok gigi. Justru di kondisi ini Anda harus lebih sering membersihkan gigi dan mulut. Pasalnya, metode sikat gigi yang salah dapat menyebabkan gusi berdarah hingga sampai menyebabkan abrasi gigi.
Jadi, hindari menggosok terlalu keras dengan menggunakan tenaga super. Gusi yang sedang sensitif harus diperlakukan dengan hati-hati. Jika tidak, perdarahan gusi yang Anda alami akan semakin parah.
4. Perbanyak asupan vitamin C dan K
Bila sering mengalami gusi berdarah, ini artinya Anda perlu memperbanyak asupan vitamin C dan K. Vitamin C membantu menguatkan sistem imun, sehingga peradangan yang Anda alami cepat membaik. Sementara vitamin K dapat membantu mempercepat pembekuan darah.
Asupan vitamin C didapatkan dari buah segar seperti jeruk, mangga, jambu biji, atau stroberi. Sedangkan vitamin K didapatkan dari sayuran hijau seperti ayam, brokoli, dan sawi hijau.
5. Kumur pakai hidrogen peroksida
Jika kumur air garam tidak begitu efektif, Anda dapat mencoba berkumur pakai hidrogen peroksida yang bisa Anda beli di apotek. Hidrogen peroksida adalah cairan antiseptik yang bila levelnya diatas 1% luas spektrum dalam mematikan aktifitas antimikrobial serta aktif mematikan bakteria, jamur, maupun virus. Cairan antiseptik ini juga dapat mengontrol dan mengurangi pembentukan plak.
Gunakan hidrogen peroksida sesuai yang dianjurkan. Sebelum menggunakannya, pastikan Anda membaca dengan teliti cairan antiseptik ini. Bila Anda tidak paham dengan aturan pakainya, jangan ragu untuk bertanya langsung ke apoter maupun dokter.
6. Minum obat pereda nyeri
Kadang-kadang gusi yang berdarah juga disertai dengan rasa nyut-nyutan yang tertahankan. Nah, bila ini yang Anda alami, minum pereda nyeri dapat jadi solusinya.
Anda bisa minum obat paracetamol atau ibuprofen yang dibeli di apotek. Minum obat sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Hindari aspirin kecuali dokter telah merekomendasikannya untuk Anda
7. Konsultasi ke dokter gigi
Konsultasi ke dokter gigi apabila gigi palsu tidak pas atau menyebabkan luka pada gusi. Dokter dapat memberikan obat atau menganjurkan melakukan perawatan medis tertentu yang sesuai dengan kondisi Anda.
Jangan sepelekan gusi berdarah karena kondisi ini bisa jadi tanda dari kondisi medis yang serius.
Pencegahan gusi berdarah
Satu-satunya kunci utama untuk mencegah gusi berdarah serta berbagai masalah lainnya adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan baik. Idealnya, Anda harus menggosok gigi dua kali sehari pada pagi dan malam hari, serta rajin melakukan benang gigi.
Selain memperhatikan cara menggosokkan gigi yang tepat, penting juga bagi Anda untuk memastikan kelengkapan alat yang akan digunakan ketika menggosok gigi. Pilihlah sikat gigi yang berbulu halus dan lembut.
Kepala sikat gigi juga harus pas dengan rongga mulut, tidak begitu kebesaran atau kekecilan. Pada saat digenggam, sikat gigi ang Anda gunakan juga harus nyaman.
Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride karena dapat membantu melindungi dan memperkuat lapisan gigi dari kerusakan. Jangan lupa, setelah sikat gigi, bersihkan gigi Anda kembali dengan benang [dental floss]. Dental floss efektif membersihkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di celah antar gigi, yang tidak bisa dijangkau dengan sikat gigi biasa.
Anda juga bisa menggunakan obat kumur. Selain menyegarkan mulut, obat kumur juga dapat membantu membasmi bakteri jahat penyebab plak. Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol karena hal ini dapat membuat mulut Anda kering.
Terapkan pula pola makan sehat setiap hari. Perbanyak asupan serat dan vitamin dari buah dan sayur. Kurangi kebanyakan makan makanan yang manis dan asam. Kedua jenis makanan ini dapat dapat memicu pertumbuhan plak di dalam mulut.
Berhenti merokok juga bentuk dari cara menjaga dan merawat kebersihan gig dan mulut. Bila Anda seorang perokok aktif, mulailah sekarang juga untuk mengurangi beberapa batang rokok setiap hari. Selain baik untuk kesehatan gigi dan mulut, hal ini juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda secara menyeluruh.
Terakhir, sempatkan waktu untuk mengunjungi dokter gigi setidaknya setiap 6 bulan sekali. Hal ini penting untuk memantau kesehatan gigi dan mulut Anda secara menyeluruh. Ikuti petunjuk dokter gigi tentang perawatan di rumah.
Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.