Dhafi Quiz
Find Answers To Your Multiple Choice Questions [MCQ] Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
This is a List of Available Answers Options :
- A. Ketat
- B. Daerah
- C.Kelompok
- D. Ruang kosong
- E. Orang per orang
Click to See Answer
What is cp.dhafi.link Site?
Dhafi Quiz Is an online learning educational site to provide assistance and insight to students who are in the learning stage. they will be able to easily find answers to questions at school.We strive to publish Encyclopedia quizzes that are useful for students. All facilities here are 100% Free. Hopefully, Our site can be very useful for you. Thank you for visiting.
AFP/OLI SCARFF
Aksi Gerard Pique pada pertandingan Liverpool vs Barcelona dalam semifinal Liga Champions di Stadion Anfield, 7 Mei 2019.
KOMPAS.com - Seperti halnya pola penyerangan, pola pertahanan juga memiliki nilai yang tidak kalah penting dalam suatu pertandingan sepak bola.
Strategi pertahanan dalam permainan sepak bola identik oleh pemain yang berada di posisi belakang.
Ada empat macam yang mengisi posisi bek dalam sepak bola, yakni bek tengah, bek sisi, bek sayap, dan libero. Adapun, pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah defender.
Pemain belakang mempunyai peran sangat besar untuk mengawal ke mana pun pemain penyerang lawan bergerak, apalagi pada saat bola berada di kawasan yang dijaganya.
Baca juga: Golden Goal, Peraturan yang Pernah Hadir di Sepak Bola
Sama dengan sistem menyerang mempunyai beberapa pola, dalam sistem bertahan juga demikian.
M Muhyi Faruq dalam buku Meningkatkan Kebugaran Tubuh Melalui Permainan & Olahraga Sepak Bola menjelaskan 3 [tiga] jenis sistem pertahanan dalam olahraga si kulit bulat tersebut.
Jenis pertahanan dengan menjaga satu lawan satu kemanapun mereka bergerak supaya tidak mampu menguasai bola dinamakan sistem pertahanan man to man marking.
Baca juga: Apa Itu Total Football?
Artinya, tiap pemain memiliki tugas untuk mengawasi serta menjaga pemain lawan, agar serangan yang dilakukan bisa dihadang dan melakukan serangan balik.
Pola pertahanan man to man marking ini memiliki keunggulan, yakni pembagian tugas antar pemain menjadi jelas serta pemain bisa lebih berkonsentrasi dengan membaca dan melihat teknik serangan lawan.
Kendati demikian, teknik ini juga memiliki kekurangan yakni alur permainan sepak bola dikendalikan oleh tim lawan serta pertahanan akan rapuh jika pemain lawan unggul dalam man marking.
Zone Marking
Baca juga: Sejarah dan Profil Stadion Camp Nou, Markas Barcelona
1.C
Untuk
menghadapi pertahanan yang rapat dalam permainan sepakbola diperlukan …
a. Teknik individu
b. Taktik operan tidak langsung
c. Taktik operan cepat
d. Taktik operan langsung
e. Taktik operan lambat
2.A
Setiap pemain menjaga satu pemain lawan hingga lawan menyerah disebut pola pertahanan …
a. Man to man marking
b. Individu marking
c. Zone marking
d. Area marking
e. Combination marking
3.
Menghalau bola didaerah pertahanan sejauh mungkin kearah depan dalam sepakbola disebut …
a. Back pass
b. intercept
c. diving
d. kicking
e. clearing
4.D
salah satu taktik yang terpenting dalam melakukan penyerangan dalam sepakbola adalah …
a. menekel lawan
b. mencari posisi lawan
c. mencari kekuatan lawan
d. mencari ruang kosong
e. mencari ketepatan tendangan
5.D
Di bawah ini yang bukan termasuk formasi dalam permainan sepak bola adalah..
a. 4 – 4 – 2
b. 4 – 2 – 4
c. 4 – 3 – 3
d. 3 – 3 – 3
e. 3 – 5 – 2
6.C
Dalam pertandingan sepakbola jika diperoleh hasil seri maka diadakan pertambahan waktu yaitu …
a. 2 x 10 menit
b. 2 x 30 menit
c. 2 x 15 menit
d. 2 x 25 menit
e. 2 x 20 menit
7.C
Menjaga satu lawan satu [man to man marking] dalam permainan sepak bola yang lebih diutamakan adalah penjagaan…
a. Daerah
b. Ruang kosong
c. Orang per orang
d. Ketat
e. Kelompok
8.C
Penjaga belakang dalam permainan bola basket disebut juga…
a. Forward
b. Center
c. Guard
d. Bek
e. Striker
9.B
Apa nama organisasi bola basket dunia…
a. FIFA
b. FIBA
c. PERBASI
d. FINA
e. IBF
10.D
Batas waktu yang diperbolehkan seorang pemain memegang bola dalam permainan bola basket adalah …
a. 2 detik
b. 3 detik
c. 4 detik
d. 5 detik
e. 6 detik
11.C
Waktu pertandingan basket adalah 4 quarter masing-masing berlangsung selama …
a. 5 menit
b. 15 menit
c. 10 menit
d. 20 menit
e. 25 menit
12.E
Jumlah pemain minimum yang boleh bermain dilapangan bola voli adalah …
a. 6 orang
b. 5 orang
c. 2 orang
d. 3 orang
e. 4 orang
13.C
Pemain yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan dalam permainan bola voli disebut …
a. libero
b. spiker
c. tosser
d. defender
e. Smasher
14.B
Seorang pemain yang ditugaskan khusus untuk melemparkan bola kearah batter dalam permainan softball adalah..
a. Catcher
b. Pitcher
c. Pitching
d. First baseman
e. Catching
15.E
Pencak silat merupakan olahraga beladiri yang berasal dari Negara …
a. malaysia
b. inggris
c. china
d. singapura
e. Indonesia
16.A
penempatan posisi dalam lari estafet harus sesuai dengan..
a. karakteristik dan spesifikasi pelari
b. postur tubuh dan kondisi tubuh
c. kondisi tubuh dan spesialisasi
d. berat badan pelari
e. anatomi tubuh pelari
17.A
cara menerima tongkat estafet dengan menoleh kebelakang disebut…
a. cara visual
b. cara non visual
c. back seeing style
d. normal style
e. cara menoleh
18.E
ketika melakukan start dalam perlobaan lari estafet, pelari pertama menggunakan alat penopang [ tolakan ] yang disebut …
a. Fartlex
b. Score board
c. Starter
d. Plasticnic
e. Start block
19.D
Start yang digunakan untuk pelari pertama dalam lari estafet adalah..
a. Start melayang
b. Start setengah melayang
c. Start berdiri
d. Start jongkok
e. Tergantung pada pelari
20.B
Pada saat menerima tongkat estafet telapak tangan pelari penerima menghadap ke …
a. bawah
b. atas
c. samping
d. depan
e. belakang
21.B
kemampuan seseorang dalam melakukan tugas sehari-hari sangat ditentukan oleh …
a. Kesehatan
b. Kebugaran jasmani
c. Kesehatan jasmani dan rohani
d. Aktivitas jasmani
e. Kekayaan seseorang
22.B
Kesegaran jasmani adalah setelah melakukan aktivitas seseorang akan mengalami…
a. Kelelahan yang berarti
b. Kesehatan yang tinggi
c. Kelelahan yang tinggi
d. Kekuatan yang besar
e. Pemulihan yang berarti
23.A
Salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah…
a. Lari naik bukit [croos country]
b. Push up
c. Pull up
d. Lari zig zag
e. Squat jump
24.B
Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah…
a. Lari 40-60m
b. Shuttle run
c. Jongkok berdiri
d. High pull
e. lari naik bukit
25.A
Kontraksi sekelompok otot tanpa gerakan anggota tubuh disebut kontraksi…
a. Isotonik
b. Isometrik
c. Konsentrik
d. Eksentik
e. Isokinetik
26.D
Manfaat dilakukannya latihan jasmani adalah …
a. Memperkuat sendi-sendi dan ligamen
b. Meningkatkan tekanan darah
c. Mengurangi lemak tubuh
d. Meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru\ ketahanan kardiorespiratori
e. Menurunkan tekanan darah
27.C
Peregangan yang dilakukan dengan menggerakan tubuh atau anggota tubuh secara bersama dinamakan peregangan…
a. Pasif
b. Statis
c. Dinamis
d. Kontraksi relaksasi
e. Dini
28.D
Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas – luasnya dalam persendian dinamakan…
a. Kekuatan
b. Kelincahan
c. Kecepatan
d. Kelentukan
e. Daya tahan otot
29.C
Gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai, kecuali …
a. meroda
b. kayang
c. sit up
d. salto
e. tiger sprong
30.D
Gerakan berguling ke depan dalam senam lantai disebut juga dengan…
a. Hand stand
b. Kayang
c. Meroda
d. Roll depan
e. Roll belakang
31.D
Gerakan yang harus dikuasai oleh seseorang untuk melakukan loncat harimau dengan baik adalah…
a. Sikap lilin
b. Kayang
c. Guling lenting
d. Roll depan
e. Back roll
32.C
Posisi teman pembantu, saat melakukan lompat kangkang jika peti lompat tidak ada ialah…
a. Berdiri
b. Telentang
c. Membungkuk
d. Membelakangi pelompat
e. Menghadap pelompat
untuk soal selanjutnya silakan belajar sendiri dirumah!!!!!! ok sampai no 40
terima kasih sudah mau belajar.
4.