Sebutkan gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam

Sepak bola menjadi salah satu cabang olahraga yang populer di seluruh dunia. Olahraga ini seringkali dijadikan ajang perlombaan, baik secara nasional ataupun internasional.

Pemainan sepak bola dilakukan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang. Kedua tim akan memperebutkan kemenangan lewat dua babak pertandingan dengan durasi 45 menit dan tambahan waktu dari wasit.

Babak pertama disebut dengan half time, sedangkan babak akhir dari pertandingan dikenal dengan sebutan full time. Pada pergantian babak, pemain akan diberikan waktu 15 menit untuk beristirahat.

Untuk memenangkan pertandingan, masing-masing tim harus memasukkan bola ke gawang lawan. Selain itu, kedua tim juga harus mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola dari lawan.

Dalam permainan ini, terdapat beberapa teknik yang bisa digunakan. Salah satunya adalah teknik gerakan mengumpan dan menendang.

Pasalnya, gerakan tersebut bisa dilakukan dengan bantuan beberapa anggota tubuh seperti dada, kaki, dan kepala. Namun, gerakan ini biasanya dilakukan menggunakan bagian punggung kaki.

Nah, berikut adalah empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki.

• Berdiri dengan sikap tegak dan melangkah dengan rileks. Pastikan kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.

• Badan condong ke depan dan bersiap melangkah.

• Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan.

• Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola, tendang bola dengan punggung kaki.

16 Desember 2021 16:23

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Jakarta

22 Januari 2022 12:49

Haloo Moza, Kakak Gracia bantuu jawab yaa.😊 Jawaban yang tepat adalah 1. Kaki tumpu di samping bola dengan sikap tertekuk. 2. Pergelangan kaki tendang diputar ke luar. 3. Kaki tendang ditarik dan diayunkan ke depan arah bola. 4. Perkenaan kaki pada tengah-tengah bola dengan bagian dalam kaki. Yuk simak penjelasannya dibawah ini. Tindakan umpan bisa dilakukan dengan menggunakan banyak bagian tubuh, seperti kepala, dada, dan kaki. Buat yang sering nonton pertandingan sepak bola pasti sudah sangat paham dengan gerakan-gerakan tersebut. Tubuh yang paling umum digunakan untuk umpan adalah kaki. Jadi, empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah 1. Kaki tumpu di samping bola dengan sikap tertekuk. 2. Pergelangan kaki tendang diputar ke luar. 3. Kaki tendang ditarik dan diayunkan ke depan arah bola. 4. Perkenaan kaki pada tengah-tengah bola dengan bagian dalam kaki. Semoga membantu yaa. 😊

17 Desember 2021 02:00

Hai, saya bantu jawab ya! Empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam terdiri dari gerakan awal, pelaksanaan, dan akhir yang terdiri dari prinsip gerak sebagai berikut: ▪︎Kaki tumpu di samping bola dengan sikap tertekuk. ▪︎ Pergelangan kaki tendang diputar ke luar. ▪︎ Kaki tendang ditarik dan diayunkan ke depan arah bola. ▪︎ Perkenaan kaki pada tengah-tengah bola dengan bagian dalam kaki. Karena kaki tendang akan diayunkan, makanya posisi kaki tumpu dalam sikap tertekuk untuk menjaga keseimbangan badan. Lalu kaki yang digunakan untuk menendang berada di belakang bola tersebut diputar ke arah luar, agar bagian dalam kaki menghadap bola. Gerakan menendang dilakukan dengan menarik kaki tendang sebagai ancang-ancang untuk membantu kecepatan dan kekutan dalam mengayunkan kaki ke depan pada arah bola. Kemudian kaki bagian dalam mengenai bagian tengah bola. Semoga bermanfaat..

Empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan menggunakan punggung kaki pada permainan sepak bola terdiri dari pergelangan kaki, tarikan, ayuanan, dan perkenaan kaki pada bola sebagai berikut:

• Pergelangan kaki diputar / ditekuk ke bawah.
• Tarik kaki ke belakang.
• Ayunan kaki ke depan arah bola.
• Punggung kaki mengenai bagian tengah kaki.

Memutar / menekuk pergelangan kaki ke bawah agar punggung kaki menghadap ke bola.

Sedangkan, menarik kaki ke belakang sebagai ancang-ancang untuk membantu kecepatan dan kekuatan dalam melakukan ayunan kaki tendang ke arah depan.

Lalu perkenaan kaki menggunakan bagian punggung kaki pada tengah-tengah bola.

Punggung kaki itu yang pada belakang jari-jari kaki, atau kaki bagian depan, makanya diputar ke bawah agar bukan jari yang menghadap bola.

Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki !

Empat prinsip daasr mengumpan atau menendang bola dengan menggunakan bagian punggung kaki pada permainan sepak bola yang benar adalah

1. Pergelangan kaki tendang ditekuk ke bawah / diputar ke belakang.
2. Kaki tendang ditarik ke arah belakang.
3. Kemudian kaki tendang diayunkan ke arah bola.
4. Perkenaan kaki pada bola dengan punggung kaki.

Pada tahap awal, posisi kaki tumpu berada di samping bola, sedangkan kaki tendang di belakang bola, makanya kaki tendang diputar terbelih dahulu ke bawah agar punggung kaki menghadap bola.

Sehingga ketika melakukan gerakan menendang dengan cara menarik kaki tendang ke belakang dan mengayunkan ke arah bola, akan perkenaannya ada pada punggung kaki.

Begitulah cara menendang bola dengan punggung kaki.

Jawabannya

Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki !

Empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki antara lain:1. Pergelangan kaki yang digunakan untuk menendang diputar / ditekuk ke bawah.2. Kaki tendang ditarik ke belakang.3. Kaki tendang diayunkan ke depan arah bola.

4. Perkenaan kaki pada tengah-tengah bola dengan punggung kaki.