5 gejala serangan jantung teratas 2022
 Show
Merdeka.com - Penyakit jantung koroner adalah kondisi jantung yang umum dialami. Pembuluh darah utama yang memasok ke jantung (arteri koroner) harus berjuang keras untuk mengirim cukup darah, oksigen dan nutrisi ke otot jantung. Deposit kolesterol (plak) di arteri jantung dan peradangan biasanya menjadi penyebab penyakit jantung koroner. Tanda dan gejala penyakit jantung koroner terjadi ketika jantung tidak mendapatkan cukup darah yang kaya oksigen. Jika Anda memiliki penyakit arteri koroner, berkurangnya aliran darah ke jantung dapat menyebabkan nyeri dada (angina) dan sesak napas. Penyumbatan aliran darah ini nantinya dapat berkembang dan menyebabkan serangan jantung. Penyakit jantung koroner sering berkembang selama beberapa dekade. Gejala penyakit jantung koroner ini mungkin tidak terlalu tampak sampai penyumbatan yang signifikan menyebabkan masalah atau saat serangan jantung terjadi. Penting untuk mengenali gejala penyakit jantung koroner karena kondisi ini bisa menjadi penyebab utama kematian. Berikut gejala penyakit jantung koroner yang perlu Anda waspadai, dilansir dari mayoclinic.org. 2 dari 4 halaman Gejala Penyakit Jantung KoronerGejala penyakit jantung koroner mungkin tidak akan terasa pada awalnya, atau mungkin hanya terjadi saat jantung berdetak kencang seperti saat berolahraga. Karena arteri koroner terus menyempit, semakin sedikit darah yang sampai ke jantung dan gejalanya bisa menjadi lebih parah atau jadi semakin sering. Tanda dan gejala penyakit jantung koroner dapat meliputi:
Penyebab Penyakit Jantung KoronerPenyakit jantung koroner dimulai ketika lemak, kolesterol, dan zat lain terkumpul di dinding bagian dalam arteri jantung. Kondisi ini disebut aterosklerosis. Penumpukan ini disebut plak, dan plak ini yang menyebabkan arteri menyempit, sehingga menghalangi aliran darah. Plak juga bisa pecah, sehingga menyebabkan bekuan darah. Selain kolesterol tinggi, kerusakan pada arteri koroner juga dapat disebabkan oleh:
3 dari 4 halaman Cara MencegahBeberapa perubahan pada rutinitas harian Anda dapat melindungi jantung dan mencegah terjadinya penyakit jantung koroner. Dari Healthline, berikut perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya. Makan makanan yang menyehatkan jantung Makanan tertentu dapat melindungi jantung Anda, sementara yang lain berkontribusi pada pembentukan plak yang menyumbat arteri. Anda perlu makan lebih banyak makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, protein tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, dan minyak zaitun. Batasi atau hindari makanan manis, gorengan, daging merah dan olahan, serta produk susu penuh lemak. Makan tidak lebih dari satu sendok teh garam per hari, karena terlalu banyak natrium dapat meningkatkan tekanan darah. Lebih aktif Latihan aerobik akan membantu memperkuat otot jantung. Ini juga memangkas lemak, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL. Penurunan berat badan dari berolahraga juga dapat mengurangi kadar kolesterol LDL Anda. Cobalah berolahraga aerobik dengan intensitas sedang selama 150 menit seminggu. Atau, lakukan latihan aerobik intensitas tinggi selama 75 menit seminggu. Menurunkan berat badan Kelebihan berat badan memberi tekanan ekstra pada jantung dan pembuluh darah Anda. Kehilangan 5 sampai 10 persen dari berat badan akan sangat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol LDL, serta dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Jika Anda kesulitan menurunkan berat badan dan memerlukan bantuan, dokter dapat merujuk Anda ke ahli gizi atau ahli diet. Berhenti merokok Ribuan bahan kimia yang dilepaskan di setiap kepulan asap tembakau akan mempersempit arteri Anda dan merusak jantung. Jika Anda merokok, Anda dapat menurunkan risiko terkena serangan jantung dengan berhenti merokok. Berhenti merokok memang tidak mudah, namun dokter juga memiliki berbagai metode untuk membantu Anda. Obat-obatan, konseling, dan produk pengganti nikotin semuanya dapat membantu mengurangi keinginan Anda untuk merokok. 4 dari 4 halaman Menurunkan tekanan darah Tekanan darah adalah kekuatan darah yang bergerak melawan dinding arteri saat jantung berdetak. Semakin tinggi tekanan darah, semakin banyak kekuatan yang diberikan pada dinding-dinding itu. Seiring waktu, tekanan darah tinggi dapat merusak arteri dan membuatnya berisiko tinggi mengembangkan aterosklerosis. Hindari alkohol Segelas anggur merah mungkin membantu seseorang merasa lebih baik, tetapi alkohol sendiri juga bisa berbahaya bagi jantung. Konsumsi alkohol dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, obesitas, dan gagal jantung. Yang terbaik, hindari minuman ini. Menjaga gula darah tetap terkendali Penyakit jantung koroner adalah penyebab utama kematian pada penderita diabetes. Kedua kondisi tersebut memiliki banyak faktor risiko yang sama, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol LDL tinggi, dan obesitas. Gula darah tinggi yang tidak terkontrol merusak arteri. Dan pada akhirnya, kerusakan ini dapat menyebabkan penyakit jantung. Untuk menurunkan risikonya, kelola tekanan darah tinggi, obesitas, dan kolesterol tinggi dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan. Juga, bekerja dengan dokter untuk menjaga kadar gula darah Anda agar berada di bawah kontrol yang baik. Mengurangi stres Beberapa stres tidak bisa dihindari di dunia yang serba cepat ini. Tetapi jika Anda mengalami stres hari demi hari, maka dapat meningkatkan tekanan darah dan merusak dinding arteri Anda. Untuk memerangi stres dalam kehidupan sehari-hari, pilihlah teknik relaksasi yang cocok untuk Anda, dan sering-seringlah melakukannya. Anda dapat bermeditasi, berlatih yoga, bernapas dalam-dalam, atau mendengarkan musik sambil berjalan. [ank] Apa saja gejala serangan jantung?Serangan jantung bisa muncul secara mendadak dengan beberapa gejala berikut: Nyeri dada sebelah kiri seperti tertekan atau tertindih, yang dapat menjalar ke daerah leher, rahang, lengan, atau punggung Serangan jantung tidak selalu muncul mendadak.
Apa itu nyeri dada akibat serangan jantung?Nyeri dada akibat serangan jantung, berbeda dengan nyeri pada umumnya. Nyeri di sini biasanya digambarkan sebagai tekanan yang amat sangat kuat dan menyakitkan di tengah dada dan tak jarang menjalar hingga ke lengan, bahu sampai rahang dan tenggorokan.
Apakah jantung koroner bisa memicu serangan jantung?Padahal jantung koroner adalah penyakit yang bisa memicu serangan jantung. Sebetulnya, keduanya adalah sama bila menilik asal-muasalnya, yaitu dari adanya hambatan di bagian sirkulasi darah sehingga otomatis terjadi penyumbatan oleh kolesterol jahat dan juga lemak berlebih.
Apa itu gejala penyakit jantung?Ciri yang paling detil adalah kita bakal merasa bahwa jantung seperti sedang teremas-remas sehingga akan sangat sakit rasanya. Meski belum betul-betul bisa memastikan apakah itu gejala penyakit jantung atau bukan, tentu memeriksakannya adalah ide yang bagus demi memastikan.
Apa gejala awal jantung?Apa Saja Gejala-Gejala Awal dari Penyakit Jantung. Nyeri pada dada. Munculnya rasa seperti terbakar pada dada sebelah kiri. ... . Batuk. Bila batuk berlangsung terus-menerus tetapi bukan akibat anda merokok maka anda perlu waspada.. Sakit kepala. ... . Mual. ... . Nafsu makan hilang. ... . Bengkak. ... . Keringat berlebih.. Langkah awal serangan jantung?Pertolongan pertama serangan jantung pada diri sendiri. Menghubungi UGD dari rumah sakit terdekat. ... . Mengonsumsi aspirin. ... . Mengonsumsi nitrogliserin. ... . Melonggarkan pakaian yang dikenakan. ... . Menghindari panik. ... . 6. Menunggu di depan pintu rumah.. Apa ciriCiri-ciri Jantung Bermasalah. Ketidaknyamanan pada dada: ciri utama penyakit jantung karena gangguan aliran darah, bisa berupa nyeri tajam, dicubit, diremas, atau tertekan benda berat.. Napas pendek/susah bernapas: masalah pada pembuluh darah, aritmia, atau gagal jantung.. Apa yang dirasakan ketika seseorang terkena serangan jantung?Seseorang yang mengalami serangan jantung biasanya mengeluhkan keadaan yang mirip dengan masuk angin. Contohnya, pusing, mual atau muntah, berkeringat dingin, jantung berdebar-debar, dada terasa terbakar, tertekan atau, atau terasa berat.
Fakta-fakta kunci
Di halaman ini
Apa itu serangan jantung?Untuk bekerja dengan baik, jantung Anda membutuhkan pasokan darah kaya oksigen yang terus menerus. Biasanya menerima ini dari pembuluh darah yang disebut arteri koroner. Ketika arteri koroner tiba -tiba menjadi benar -benar terhalang, oksigen tidak bisa mencapai otot jantung Anda - yang menyebabkan serangan jantung (atau, 'infark miokard'). Serangan jantung adalah keadaan darurat medis: tanpa oksigen, otot mulai mati dan jantung Anda bisa rusak secara permanen. Serangan jantung bisa berakibat fatal - setiap hari, 21 warga Australia meninggal karena serangan jantung. Satu pasien dirawat di rumah sakit karena serangan jantung setiap 9 menit. Apa gejala serangan jantung?Apa yang menyebabkan serangan jantung? Kapan saya harus menemui dokter saya?
Hidup Setelah Serangan Jantung
Untuk bekerja dengan baik, jantung Anda membutuhkan pasokan darah kaya oksigen yang terus menerus. Biasanya menerima ini dari pembuluh darah yang disebut arteri koroner. Ketika arteri koroner tiba -tiba menjadi benar -benar terhalang, oksigen tidak bisa mencapai otot jantung Anda - yang menyebabkan serangan jantung (atau, 'infark miokard'). Serangan jantung adalah keadaan darurat medis: tanpa oksigen, otot mulai mati dan jantung Anda bisa rusak secara permanen. — Use the chest and back pain Symptom Checker and find out if you need to seek medical help. Apa yang menyebabkan serangan jantung?Kapan saya harus menemui dokter saya? Bagaimana serangan jantung didiagnosis?
Apakah ada komplikasi serangan jantung?
Kapan saya harus menemui dokter saya?Bagaimana serangan jantung didiagnosis?
Apakah serangan jantung sama dengan serangan jantung? Temui dokter Anda secara teratur untuk mengelola kesehatan umum Anda, tes faktor risiko penyakit jantung dan membantu Anda mengambil langkah -langkah untuk mencegah serangan jantung. Temukan Layanan Kesehatan - Pencari Layanan dapat membantu Anda menemukan dokter, apotek, rumah sakit, dan layanan kesehatan lainnya. — The Service Finder can help you find doctors, pharmacies, hospitals and other health services. Bagaimana serangan jantung didiagnosis?Jika Anda pikir Anda mungkin mengalami serangan jantung, Anda harus langsung menuju ke rumah sakit. Di sana, seorang dokter akan menilai gejala Anda dan memeriksa tanda -tanda vital Anda - tekanan darah, denyut nadi dan suhu. Ada beberapa tes yang membantu menunjukkan apakah Anda mengalami serangan jantung, dan apakah kerusakan disebabkan, seperti:
Bagaimana serangan jantung dirawat?Langkah pertama dalam mengobati serangan jantung yang dicurigai adalah mengembalikan aliran darah ke jantung dengan cepat. Sel otot jantung bergantung pada oksigen dan semakin lama jantung tanpa oksigen, semakin permanen dan meluasnya kerusakan. ObatMengobati serangan jantung sering melibatkan pelarutan gumpalan darah yang menghalangi aliran darah dengan obat -obatan yang disebut trombolitik. Obat -obatan lain dapat diresepkan untuk membantu mengurangi risiko serangan jantung lain. Ini termasuk:
OperasiProsedur bedah dapat membantu mengembalikan aliran darah ke jantung, termasuk:
Tanyakan kepada dokter Anda - mempersiapkan janji temu? Gunakan pembangun pertanyaan untuk tip umum tentang apa yang harus ditanyakan kepada dokter umum atau spesialis Anda. — Preparing for an appointment? Use the Question Builder for general tips on what to ask your GP or specialist. Bagaimana cara mencegah serangan jantung?Membuat perubahan gaya hidup yang positif adalah cara terbaik untuk menurunkan risiko serangan jantung. Ada sejumlah cara Anda dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda:
Ada juga faktor risiko lain yang tidak dapat Anda kendalikan, seperti usia, jenis kelamin, etnis, dan riwayat keluarga Anda. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir tentang faktor risiko Anda, dan untuk tips tentang bagaimana Anda dapat mengurangi risiko. Apakah Anda berisiko? - Apakah Anda berisiko diabetes tipe 2, penyakit jantung atau penyakit ginjal? Gunakan pemeriksa risiko untuk mengetahuinya. — Are you at risk of type 2 diabetes, heart disease or kidney disease? Use the Risk Checker to find out. Perlu menurunkan berat badan? - Gunakan kalkulator BMI untuk mengetahui apakah berat badan dan ukuran pinggang Anda berada dalam kisaran yang sehat. — Use the BMI Calculator to find out if your weight and waist size are in a healthy range. Apakah ada komplikasi serangan jantung?Komplikasi yang mengikuti serangan jantung dapat mencakup:
Ini bisa berbahaya jika tidak diobati, tetapi tim perawatan kesehatan Anda akan membantu mengelolanya jika terjadi. Apakah serangan jantung sama dengan serangan jantung?Henti jantung dan serangan jantung keduanya merupakan keadaan darurat medis. Namun, mereka bukan hal yang sama, dan kadang -kadang serangan jantung dapat berkembang menjadi serangan jantung. Selama henti jantung, sistem listrik yang mengendalikan detak jantung dan ritme Anda berhenti bekerja, dan jantung berhenti berdetak. Ketika seseorang mengalami henti jantung, mereka mengalami gejala yang berbeda dan menerima perawatan yang berbeda untuk seseorang yang mengalami serangan jantung. Seseorang yang mengalami henti jantung akan runtuh dan tidak memiliki denyut nadi. Mereka mungkin tidak bernafas dengan benar, atau mungkin tidak sama sekali, dan mereka akan kehilangan kesadaran. Jika seseorang mengalami henti jantung, mereka membutuhkan bantuan segera. Hubungi 000 (triple nol) untuk ambulans. Sambil menunggu ambulans tiba, mulailah kompresi dada (resusitasi kardiopulmoner atau CPR), atau gunakan perangkat yang disebut defibrillator, jika tersedia. Setelah orang tersebut sampai di rumah sakit, tim medis akan merawat mereka. Apakah Covid-19 menyebabkan serangan jantung?Penelitian sejauh ini menunjukkan bahwa Covid-19 sebagian besar mempengaruhi paru-paru, tetapi juga dapat mempengaruhi jantung dan memperburuk kondisi yang ada. Lihat halaman FAQ Jantung Foundation untuk informasi lebih lanjut tentang Covid-19 dan penyakit jantung. Hidup Setelah Serangan JantungPemulihan dari serangan jantung bisa menjadi menantang secara emosional dan fisik. Mendengar cerita dari orang lain yang mengalami serangan jantung dapat membantu. The Heart Foundation telah berbagi beberapa "cerita hati" beberapa orang di situs web mereka. Sumber daya dan dukunganUntuk informasi dan dukungan lebih lanjut, coba sumber daya ini:
Bahasa lainnyaApakah Anda lebih suka membaca bahasa selain bahasa Inggris? Yayasan Jantung memiliki lembaran fakta tentang kesehatan jantung yang diterjemahkan ke dalam lebih dari 25 bahasa. Apa 4 tanda paling jelas dari serangan jantung?Nyeri dada, tekanan, kepenuhan, atau ketidaknyamanan kadang -kadang rasa sakit akibat serangan jantung mendadak dan intens, yang membuatnya mudah dikenali dan mendapatkan bantuan.
Sometimes the pain from a heart attack is sudden and intense, which makes them easy to recognize and get help.
Apa yang biasanya merupakan gejala pertama dari serangan jantung?Gejala serangan jantung yang umum meliputi: nyeri dada yang mungkin terasa seperti tekanan, sesak, nyeri, pemerasan atau sakit. Rasa sakit atau ketidaknyamanan yang menyebar ke bahu, lengan, punggung, leher, rahang, gigi atau kadang -kadang perut bagian atas. Keringat dingin.Chest pain that may feel like pressure, tightness, pain, squeezing or aching. Pain or discomfort that spreads to the shoulder, arm, back, neck, jaw, teeth or sometimes the upper belly. Cold sweat.
Seperti apa rasanya serangan jantung mini?Tanda peringatan SMI tidak nyaman di tengah dada yang berlangsung beberapa menit, atau pergi dan kembali.Ini bisa terasa seperti tekanan yang tidak nyaman, pemerasan, atau rasa sakit.Ketidaknyamanan di daerah tubuh bagian atas lainnya, seperti satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang, atau perut.an uncomfortable pressure, squeezing, or pain. Discomfort in other upper-body areas, such as one or both arms, the back, the neck, the jaw, or the stomach.
Apa tanda -tanda sebulan sebelum serangan jantung?Lainnya - wanita lebih dari pria - akan mengalami beberapa gejala atipikal juga, yang mungkin termasuk kelelahan, rasa kegelisahan secara umum, ketidaknyamanan yang samar, sakit punggung atau perut dan penurunan stamina.Kedua jenis gejala dapat dialami berbulan -bulan sebelum serangan jantung yang sebenarnya terjadi.fatigue, a general sense of unease, vague discomfort, back or abdominal pain and declining stamina. Both types of symptoms can be experienced months before an actual heart attack occurs. |
