Amankah jika bayi tidur kepala miring?
|
Tidur merupakan kebiasaan yang penting dilakukan oleh semua manusia, termasuk bayi dan anak-anak. Kebiasaan tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan fisik dan kesejahteraan emosional mereka. Show
Namun, ketika bayi tidur mungkin Ibu perlu memperhatikan beberapa hal. Salah satunya adalah mengenai posisi tidurnya, misalnya bayi tidur miring. Pada jaman orang tua kita terdahulu muncul anggapan bahwa bayi tidur miring dapat membuat tidurnya lebih nyenyak dan tidak mudah kaget. Sayangnya, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa bayi tidur miring dapat menyebabkan sindrom kematian mendadak (SIDS). Nah, agar informasinya tidak simang siur dan untuk mengetahui akan kebenarannya yuk simak ulasan mengenai aman atau bahayakah bayi tidur miring berikut ini. Bolehkah bayi tidur miring?Selain bayi tidur miring, orang tua jaman dahulu menganggap agar bayi bisa tidur pulas sebaiknya posisikan dengan tidur tengkurap. Namun, melansir What To Expect ketika bayi tidur miring atau tengkurap hanya akan meningkatkan risiko SIDS yang jelas sangat berbahaya bagi bayi. Biasanya ketika bayi tidur miring, tanpa sadar mereka akan berubah posisi menjadi terguling ke posisi tengkurap. Nah, kalau sudah seperti itu sebaiknya Ibu perlu sesekali merubah posisi tidur bayi ya. Lalu amankah bayi tidur miring ataupun tengkurap? Berikut ini adalah beberapa risiko yang dapat terjadi jika hal ini tidak diperhatikan dengan baik oleh orang tua: 1. Bayi berisiko memiliki kepala datarKepala bayi datar atau plagiocephaly biasanya terbentuk karena terlalu sering berbaring dalam satu posisi, misalnya bayi tidur miring ke kiri terus atau ke kanan tanpa sering di ubah posisinya oleh orang tuanya. Hal ini dikarenakan tengkorak bayi sangat lembut dan lentur sehingga jika ada tekanan saat mereka berbaring dalam posisi bayi tidur miring dapat menyebabkan tengkorak menjadi rata. Dengan kata lain, bentuk kepalanya akan mengikuti seberapa sering bayi tidur miring. Meskipun plagiocephaly hanyalah masalah estetika, penting untuk segera konsultasi dengan dokter jika Ibu mengalaminya. Pada kasus yang ringan, biasanya hal ini bisa di terapi oleh dokter sebelum bayi berusia 1 tahun. Namun pasa kasus berat, dokter akan menjalankan terapi helm untuk memperbaiki bentuk kepala bayi. 2. Bayi berisiko tersedakBayi tidur miring dapat membuat bayi berisiko tersedak. Terutama jika bayi tidur miring dalam posisi sambil menyusui. Hal ini dapat menyebabkan torsi, atau puntiran, pada trakea yang akan menyulitkan bayi untuk bernapas. Melansir Very Well Family ketika menyusui bayi tidur miring, ada baiknya memperhatikan beberapa hal diantaranya adalah soal perlekatan terutama bagi Ibu yang memiliki payudara besar. Penting untuk memperhatikan bahwa mulut bayi melekat sempurna pada puting Ibu agar bayi tidak tersedak. Jangan lupa untuk sering merubah posisi, untuk menghindari bentuk kepala bayi menjadi datar ya Bu! 3. Kulit bayi berubah warnaMenurut National Center for Biotechnology Information, melalui Canadian Medical Association Journal warna kulit pada bayi baru lahir yang berubah akibat kebiasaan bayi tidur miring terjadi pada hampir 10% bayi di dunia. Hal ini terjadi ketika sisi tempat bayi berbaring ternyata memiliki bayangan yang berbeda dari sisi lain tubuhnya. Biasanya, warnanya akan kembali normal dalam beberapa menit setelah dipindahkan ke posisi tidur yang baru. Itulah pentingnya agar orang tua selalu memperhatikan posisi tidur bayi dan sering mengubah posisi tidurnya. Sebab, para dokter pun tidak yakin mengapa kondisi ini terjadi, tetapi kemungkinan hal ini dikaitkan dengan kemungkinan penumpukan sel darah merah akibat gravitasi. 4. Bayi rentan alami gangguan otot leherSeperti yang telah diketahui sebelumnya, pada saat bayi tidur miring maka bayi akan mudah berguling dengan posisi tengkurap dan risiko SIDS akan meningkat. Ternyata nggak hanya itu lho Bu, jika mengutip Kids Health bahaya bayi tidur miring juga dapat memicu tortikolis. Tortikolis adalah pemendekan otot leher yang menghubungkan kepala dengan tulang selangka. Tortikolis dapat menyebabkan perkembangan otot yang tidak normal dan pertumbuhan tulang yang tidak normal. Nah, kalau kondisi ini terjadi pada si kecil maka terapi fisik melalui alat bantu pemulihan dari dokter adalah solusi yang tepat untuk mengurangi masalah tersebut. Posisi tidur yang aman untuk bayi
Secara keseluruhan bayi tidur miring adalah sebuah refleks yang tanpa sadar dilakukan oleh bayi. Karenanya, orang tua harus memperhatikan dan lebih sering merubah posisi tidur bayi. Menurut para peneliti di American Academy of Pediatrics (AAP) bayi yang sehat harus tidur telentang selama 6 bulan pertama kehidupan. Bahkan penelitian baru menunjukkan tidur dalam posisi telentang dapat mengurangi bayi berisiko terserang SIDS. Untuk itu para peneliti kemudian mulai merekomendasikan agar bayi tidur telentang dan lebih dari 80% orang tua saat ini telah mengikuti saran ini dan AAP mencatatkan adanya penurunan kasus SIDS pada bayi sebesar 50%. AAP mengatakan bahwa bayi yang sehat tidak mungkin tersedak saat tidur dalam posisi telentang. Namun tentunya hal ini perlu di dukung dengan tempat di mana bayi tidur. Ketika bayi tidur di malam hari, mungkin agak sulit untuk mengontrol posisi tidur yang aman untuknya. Apalagi jika Ibu atau Ayah juga sedang terlelap tidur. Untuk itu, melansir Parenting First Cry berikut adalah beberapa posisi dan cara yang bisa dilakukan untuk mencegah bayi tidur miring. Dengan tujuan agar bayi tidur dengan aman, nyaman dan lelap.
Editor: Dwi Ratih Apakah bayi tidur kepala miring berbahaya?Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menjelaskan dalam situs resminya bahwa si kecil sebaiknya tidak tidur dalam posisi miring. Pasalnya, efek samping bayi tidur miring adalah sindrom kematian bayi mendadak atau Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
Amankah bayi tidur terlentang dengan kepala miring?Senada, American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan bahwa tidur miring tidak aman untuk bayi dan tidak memberikan manfaat. Beberapa orang meyakini bahwa tidur miring lebih aman untuk bayi yang kerap muntah, namun tetap AAP merekomendasikan bayi tidur telentang selama tahun awal kehidupannya.
Kenapa bayi kalau tidur kepalanya miring?Bayi bisa saja sudah memiliki kondisi kepala yang miring sebelah ini sejak masih dalam kandungan. Tortikolis yang merupakan bawaan sejak lahir disebut juga dengan tortikolis otot kongenital. Kondisi ini biasanya terjadi karena bayi berada dalam posisi yang tidak normal saat berada di dalam rahim.
Bagaimana posisi tidur bayi yang benar?Tidur Telentang
Hal tersebut bertujuan untuk mencegah terjadinya sudden infant death syndrome (SIDS). Di banyak negara, jumlah kematian bayi karena SIDS menurun dengan menerapkan aturan tidur telentang pada bayi. Selain itu, posisi tidur telentang dapat mencegah agar bayi tidak tersedak.
Bolehkah bayi tidur dengan posisi kepala lebih tinggi?Bantal menjadi hal yang perlu dihindari pada bayi karena posisi kepala yang terlalu tinggi bisa membuat kematian mendadak. Posisi ini tentu saja paling punya risiko tersedak dibanding bayi yang tidur miring ataupun tengkurap.
Apakah posisi tidur mempengaruhi bentuk kepala bayi?Posisi tidur telentang memang lebih aman untuk bayi. Namun, tidur dengan posisi yang sama selama berjam-jam dapat menyebabkan bagian belakang kepala menjadi datar atau peyang.
|
