Bagaimana cara menjaga hubungan dengan teman sebaya yang telah terjalin dengan baik

Sebagai makhluk sosial, kita pasti memerlukan orang lain dalam hidup kita. Terutama orang yang bisa menemani hari-hari kita, membantu dalam setiap kesulitan dan mendukung setiap langkah kita tanpa pamrih, ya itulah sahabat.

Sahabat adalah orang yang tidak sedarah namun bisa terasa seperti saudara, bahkan kadang kita lebih terbuka kepada sahabat daripada kepada keluarga. Alangkah indahnya jika persahabatan yang kita miliki terjalin hingga tua nanti.

Tentunya menjaga keutuhan persahabatan bukanlah hal yang mudah, sering kali banyak ujian dan rintangan yang menghadang dan nyaris membuat persahabatan yang kita miliki hancur begitu saja. Tentunya kita tidak inginkan persahabatan yang sudah terjalin bertahun-tahun berakhir dengan kehancuran.

Nah, berikut ini ada 6 tips menjaga persahabatan yang bisa kita lakukan demi keutuhan persahabatan yang kita miliki. Yuk simak!

1. Adanya keterbukaan

Keterbukaan diantara sahabat adalah hal yang sangat penting. Hal ini meminimalisir adanya kesalahpahaman yang menimbulkan konflik. Terbuka dalam hal ini adalah jujur, jika sahabat kita melakukan kesalahan, ya harus diingatkan dengan baik, lelah berpura-pura membelanya. Itu namanya sahabat fake. Sering terjadi persahabatan hancur hanya karena kesalahpahaman, hanya dengan saling terbuka, persahabatan akan tetap utuh.

2. Saling percaya

Kalau dalam persahabatan tidak ada rasa saling percaya, maka isinya akan penuh dengan kecurigaan dan saling tuduh. Rasa kepercayaan perlu diterapkan dalam persahabatan. Karena pasti dalam persahabatan akan ada aib-aib yang terbuka dengan sendirinya. Jadi kita harus benar-benar mencari sahabat yang bisa dipercaya.

3. Menjaga amanah dan rahasia

Sahabat yang baik akan selalu menjaga amanah yang dititipkan dan menjaga rahasia satu sama lain. Nah, jika ingin persahabatan tetap utuh, maka tetap jaga aib dan rahasia sahabat kita dalam kondisi apapun, meskipun misalnya dalam kondisi kita sedang ribut, ya kita harus tetap menjaganya. Itu namanya integritas. Siapa sih yang mau aibnya disebarkan? Tentu tidak ada

4. Tetap berkabar meskipun berjauhan

Banyak sekali persahabatan yang jadi renggang gara-gara jarak yang jauh. Untuk menghindari hal tersebut, baiknya kita terus berkomunikasi dengan sahabat kita meski berjauhan dan tetap berkabar meski tidak seintens saat kita berdekatan. Jangan jadikan jarak halangan untuk tetap menjaga persahabatan, karena sahabat sejati akan tetap setia dalam keadaan apapun. Jaga sahabat kita meskipun dari kejauhan, karena seiring beranjak dewasa, mencari yang benar-benar sahabat akan semakin sulit.

5. Selalu mendukung satu sama lain

Selalu berikan dukungan-dukungan kecil kepada sahabat dalam pencapaiannya. Semakin lama support system akan semakin sulit ditemui. Beruntungnya kita jika masih memiliki sahabat yang selalu mendukung kita, begitupun sebaliknya.

6. Jangan saling melukai

Jaga lisan dan perbuatan kita untuk tidak melukai orang lain, terutama sahabat kita sendiri. Karena disakiti oleh sahabat sendiri jauh lebih menyedihkan. Biasakan setiap ada masalah, selesaikan dengan baik dan saling memaafkan. Sahabat yang saling melukai akan berujung permusuhan yang menyakitkan.

Itulah 6 menjaga persahabatan agar tetap utuh. Semoga sahabat kita adalah sahabat yang setia menemani kita sampai hari tua. Semoga bermanfaat.

Halodoc, Jakarta - Sebagai makhluk sosial, tidak ada manusia yang bisa benar-benar hidup sendirian. Selain keluarga, kehadiran sahabat bisa menjadi hal yang membahagiakan, mengusir sepi, bahkan menjaga kesehatan mental. Namun, untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, kamu perlu menjalin persahabatan yang sehat.

Apa itu persahabatan yang sehat? Jika dijelaskan secara sederhana, adalah persahabatan yang bisa saling memberi dampak positif, kekuatan, dan kedamaian hati, satu sama lain. Lalu, bagaimana cara menjalin persahabatan yang sehat? Yuk, simak lebih lanjut!

Baca juga: Punya Sahabat, Benarkah Cegah Depresi?

Begini Cara Menjalin Persahabatan yang Sehat

Sahabat yang baik akan memberikan ruang saat kamu membutuhkannya, dan mencintai kamu dalam keadaan suka maupun duka. Bukan frekuensi berhubungan yang membuktikan kekuatan suatu hubungan, melainkan kedalaman hubungan dan kedekatan timbal balik serta rasa hormat yang merupakan keunggulan dari hubungan tersebut.

Berikut ini beberapa cara menjalin persahabatan yang sehat:

1.Beri Dukungan, Kepercayaan, dan Junjung Kejujuran

Setiap orang membutuhkan dukungan atau support system, dan persahabatan yang sehat adalah salah satunya. Saat kamu menganggap diri kamu sebagai sahabat seseorang, kamu secara implisit menawarkan untuk menjadi bagian dari support system-nya.

Jadi, usahakan untuk selalu ada dan memberinya dukungan saat ia membutuhkannya. Jika tidak, jangan terkejut jika ia juga tidak pernah ada saat kamu butuhkan. Persahabatan dibangun di atas kebersamaan dan timbal balik. Jika kamu ada untuknya, ia akan ada untuk kamu.

Selain itu, penting juga untuk memercayainya dan selalu jujur padanya. Sekali saja kamu membohonginya, kepercayaannya padamu akan runtuh. Jika kamu tidak bisa jujur atau merasa perlu menyembunyikan sesuatu darinya, itu adalah tanda persahabatan yang tidak sehat.

2.Dengarkan Ia

Saat sahabatmu sedang bercerita, dengarkanlah ia dengan baik. Tidak perlu menyela, lalu membeberkan pengalaman kamu yang tak kalah pahit. Kamu tidak sedang berlomba, dan mungkin saja sahabatmu itu sedang mengalami sesuatu yang sangat berat baginya. Jadi, dengarkan dan pastikan ia merasakan empati darimu, dan tawarkan bantuan.

Baca juga: Usia Bertambah tapi Teman Berkurang, Apa yang Salah?

3.Jangan Menghakimi

Sahabat yang baik dapat mengakui bahwa setiap orang adalah manusia yang pasti pernah melakukan kesalahan. Jika sahabat kamu memilih sesuatu yang berbeda dengan prinsip atau apa yang menurut kamu baik, hargai pilihannya dan jangan menghakiminya.

Seorang sahabat tidak harus selalu menyukai atau menyetujui pilihan sahabatnya. Namun, sahabat yang baik akan menerima pilihan sahabatnya, apapun yang terjadi.

4.Jangan Bergosip di Belakang

Gosip adalah hal berbahaya yang sering digunakan untuk memperkuat posisi sendiri dalam lingkungan sosial. Awalnya, gosip digunakan sebagai alat untuk melindungi orang dari membuat kesalahan yang telah dilakukan orang lain sebelumnya.

Misalnya untuk memperingatkan seorang teman, "Tammy menyontek saat ujian, dan akhirnya dia harus mengambil kembali Aljabar sepenuhnya," Lalu diiringi pesan untuk jangan sampai seperti itu. Gosip lahir dari keinginan untuk melindungi orang lain, bukan melukai subjek gosip.

Namun sayangnya, gosip saat ini dirancang untuk merusak reputasi orang lain, yang merupakan perubahan haluan 180 derajat dari tujuan aslinya. Jadi, jika kamu ingin menjalin persahabatan yang sehat, jangan pernah bergosip tentang sahabatmu di belakangnya, karena itu akan merusak reputasinya.

5.Hormati Batasan

Beberapa orang mungkin kesulitan membiarkan orang lain dekat dengan mereka karena takut disakiti atau takut terlalu dicampuri urusannya. Jadi, jangan menekan sahabat kamu, beri ruang yang ia butuhkan untuk merasa nyaman, dan biarkan hubungan semakin dalam seiring berjalannya waktu. Hal yang indah tentang persahabatan yang kuat adalah bahwa mereka memberikan kebebasan untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur.

Baca juga: Perlu atau Tidak bagi Anak untuk Memiliki Sahabat Dekat?

6.Menerima dan Memaafkan

Ketika kamu mengharapkan lebih banyak dari orang lain, hubungan tidak akan bertahan seperti yang kamu harapkan. Tidak ada yang berjanji untuk menyempurnakan suatu hubungan persahabatan, jadi bersedia menerima dan memaafkan kekurangan orang lain membuat kamu lebih mungkin membangun persahabatan yang akan bertahan lama.

Selain itu, penting juga bagi kamu untuk mengetahui saat kamu melakukan kesalahan. Jika kamu bisa mengakui saat kamu gagal mempertahankan akhir hubungan, kemungkinan besar seorang teman akan bisa memaafkan dan melangkah maju.

Itulah beberapa cara menjalin persahabatan yang sehat. Selain mencoba cara-cara tersebut, kamu juga bisa memberi perhatian pada sahabat kamu dengan mengirimkan vitamin dan suplemen agar selalu sehat. Gunakan aplikasi Halodoc untuk membeli vitamin dan suplemen lewat aplikasi, lalu masukkan alamat sahabat kamu agar vitaminnya dikirim ke alamatnya.