Berikut teknik melempar bola pada permainan rounders kecuali
Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti. [Pixabay] Show Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu melakukan permainan kasti? Kasti tidak hanya disebut permainan, namun juga digunakan dalam materi pelajaran olahraga dan kesehatan jasmani di sekolah. Ketika bermain kasti, kita membutuhkan beberapa pemain dengan ketentuan yaitu adanya pelambung, pemukul, penjaga, lapangan, ruang jaga, ruang bebas, dan pos. Pada pelajaran tematik PJOK kelas 4 SD tema 2, teman-teman akan mempelajari mengenai permainan bola kasti dan teknik-teknik dasar yang digunakan. Salah satu teknik dasar yang penting dipelajari dalam permainan bola kasti adalah teknik melempar bola. Melempar bola tidak boleh asal-asalan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Menyiapkan Peralatan dan Perlengkapan Adapun beberapa teknik melempar bola pada permainan kasti, yaitu lemparan datar, melambung, dan menyusur tanah. Apakah kamu sudah mengetahui teknik-teknik tersebut? Jika belum, mari kita cari dari penjelasan berikut ini. 3 Teknik Dasar Melempar Bola dalam Permainan Kasti 1. Lemparan Datar Lemparan datar juga bisa disebut dengan lemparan lurus. Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi. Page 2Grace Eirin Selasa, 24 Agustus 2021 | 12:37 WIB Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti. [Pixabay] Lemparan datar dilakukan di area penjagaan atau ruang jaga ketika tim lawan sedang berpindah tempat dari satu pos ke pos lain, atau menuju ruang bebas. Jika tim lawan sudah berada di dalam area pos, maka lemparan datar sudah tidak berlaku kembali. Lemparan datar juga dilakukan ketika melemparkan bola antara satu anggota tim yang berjarak dekat. Berikut ini langkah-langkah untuk melakukan lemparan datar. - Arahkan pandangan kepada target yang ingin dituju. - Badan diarahkan ke samping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Baca Juga: Teknik Dasar Menangkap Bola dalam Permainan Kasti: Menangkap Bola Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah - Buka kakimu hingga membentuk seperti huruf A. - Pegang bola dengan siku membentuk sudut 90 derajat. - Lempar secara mendatar ke arah target atau tim lawan. - Bola harus terlempar lurus sejajar dengan bahu. 2. Lemparan Melambung Lemparan melambung digunakan oleh pelambung ketika melempar bola kepada pemukul. Ketika pelambung melemparkan bola kepada pemukul, pastikan jarak dan kekuatan lemparan harus sesuai. Page 3Page 4Pixabay Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti. Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu melakukan permainan kasti? Kasti tidak hanya disebut permainan, namun juga digunakan dalam materi pelajaran olahraga dan kesehatan jasmani di sekolah. Ketika bermain kasti, kita membutuhkan beberapa pemain dengan ketentuan yaitu adanya pelambung, pemukul, penjaga, lapangan, ruang jaga, ruang bebas, dan pos. Pada pelajaran tematik PJOK kelas 4 SD tema 2, teman-teman akan mempelajari mengenai permainan bola kasti dan teknik-teknik dasar yang digunakan. Salah satu teknik dasar yang penting dipelajari dalam permainan bola kasti adalah teknik melempar bola. Melempar bola tidak boleh asal-asalan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Menyiapkan Peralatan dan Perlengkapan Adapun beberapa teknik melempar bola pada permainan kasti, yaitu lemparan datar, melambung, dan menyusur tanah. Apakah kamu sudah mengetahui teknik-teknik tersebut? Jika belum, mari kita cari dari penjelasan berikut ini. 3 Teknik Dasar Melempar Bola dalam Permainan Kasti 1. Lemparan Datar Lemparan datar juga bisa disebut dengan lemparan lurus. Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi. tirto.id - Permainan rounders termasuk salah satu olahraga yang sering dimainkan di Indonesia. Rounders adalah olahraga yang dimainkan dengan bola kecil dan kayu pemukul. Olahraga ini sudah pernah dipertandingkan dalam Pekan Olahraga Nasional [PON] 1951 yang diselenggarakan di Jakarta. Akan tetapi, hingga sekarang organisasi yang menaungi rounders di Indonesia belum berdiri sendiri dan masih bergabung dengan Perserikatan Bisbol dan Sofbol Amatir Seluruh Indonesia [Perbasasi]. Secara umum, olahraga rounders dimainkan oleh dua regu pemain, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Jumlah anggota setiap regu adalah 12 pemain. Regu pemukul memulai permainan yang akan ditahan oleh regu penjaga. Di antara kecakapan yang harus dikuasai setiap pemain rounders adalah teknik menangkap dan melempar bola. Keduanya tergolong teknik dasar dalam olahraga rounders. Kecakapan melempar dan menangkap bola menentukan keberhasilan regu untuk memenangkan permainan. Cara melempar dan menangkap bola sebenarnya sederhana. Pengembangannya akan makin kompleks, tergantung dari penguasaan kecakapan teknik dari setiap pemain. Berikut penjelasan tentang cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders, sebagaimana dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan [2016] yang ditulis oleh Sugito Adiwarsito, Dendy Sonjaya, dan Rusdi. Teknik Melempar Bola dalam RoundersTeknik melempar bola termasuk kemampuan penting dalam permainan rounders, terutama ketika suatu regu bertugas menjaga regu lapangan. Apabila anggota regu melempar bola dengan ketepatan jitu dan kecepatan tinggi, regu tersebut akan menjadi regu yang kuat pertahanannya dan berpotensi meraih kemenangan. Gerakan melempar bola dalam rounders terdiri dari: gerakan melempar bola melambung atau parabola; gerakan melempar bola mendatar; gerakan melempar bola menyusur tanah; dan teknik melempar bola bagi pitcher atau pelambung. Cara melakukan gerakan-gerakan melempar bola dalam rounders tersebut adalah sebagai berikut. 1. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Melambung
2. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Mendatar
3. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Menyusur Tanah
4. Cara Melempar Bola bagi Pelambung atau Pitcher
Teknik Gerakan Menangkap Bola dalam RoundersTeknik dasar lain dalam permainan rounders adalah kecakapan menangkap bola. Kemampuan pemain menangkap bola ini akan menentukan keberhasilan regunya menjadi tim pemenang. Dari sudut datangnya bola, teknik menangkap bola dalam rounders terdiri dari tiga macam gerakan, yaitu gerakan menangkap bola melambung, gerakan menangkap bola mendatar, dan gerakan menangkap bola menyusur tanah. Berikut cara melakukan gerakan-gerakan itu. 1. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Melambung
2. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Mendatar
3. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Menyusur Tanah
Baca juga artikel terkait ROUNDERS atau tulisan menarik lainnya Abdul Hadi Penulis: Abdul Hadi Editor: Addi M Idhom Kontributor: Abdul Hadi Subscribe for updates Unsubscribe from updates Video yang berhubungan |