Di bawah ini termasuk unsur kebugaran jasmani kecuali
|
 Dhafi Quiz Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
Jawaban terbaik adalah A. kepercayaan diri. Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Berikut termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, kecuali ....❞ Adalah A. kepercayaan diri. Apa itu cp.dhafi.link??Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5741 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5348 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5012 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4809 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4147 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3815 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3428 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3271 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 2694 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2513 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2498 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2444 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2333 persons
Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2204 persons
Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2191 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5741 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5348 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5012 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4809 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4147 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3815 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3428 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3271 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 2694 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2513 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2498 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2444 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2333 persons
Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2204 persons
Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2191 persons Soal dan Pembahasan Penjas Kelas XII UTS Semester 1 K13 – Soal-soal pilihan ganda Penjas dan mata pelajaran wajib kelas 12 semester satu kurikulum 2013 beserta jawaban berisikan materi yang sama dengan essay Penjas kelas xii semester 1 yaitu tentang “Permainan Bola Besar“ hingga “Aktivitas Senam“. 1. Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali …A. KecepatanB. Daya tahanC. KoordinasiD. KetelitianE. Kelentukan Pembahasan: Unsur-unsur yang terdapat dalam kebugaran jasmani antara lain Endurance (Daya Tahan), Power (Kekuatan), Strength (Kekuatan), Speed (Kecepatan), Flexibility (Kelenturan), Agility (Kelincahan), dan Balance (Keseimbangan). Streching atau peregangan otot bukan termasuk unsur dalam kebugaran jasmani melainkan termasuk jenis pemanasan yang dilakukan sebelum latihan kebugaran jasmani. Jadi, jawaban yang benar adalah (D) Ketelitian 2. Variasi latihan dilakukan dengan tujuan untuk ….A. Mengombinasikan teknik dasarB. Mematangkan teknik dasarC. Mengulangi teknik dasarD. Menguasai teknik dasarE. Menyempurnakan teknik dasar Pembahasan: Variasi latihan merupakan satu jenis latihan gerakan yang dilakukan dengan tujuan untuk mengombinasikan berbagai cara atau teknik dasar pada suatu permainan. Jadi, jawaban yang benar adalah (A) Mengombinasikan teknik dasar 3. Faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani, kecuali…A. GenetikB. UsiaC. Jenis kelaminD. KegiatanE. Kegemaran Pembahasan: Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani antara lain:
Jadi, jawaban yang benar adalah (E) Kegemaran 4. Variasi latihan yang cocok apabila bola tidak cukup banyak, lapangan permainan tidak begitu luas, maka sebaiknya menggunakan sistem variasi ….A. Memainkan bola melewati netB. Memainkan bola satu lawan satuC. Memainkan bola dengan ditangkapD. Memainkan ganda dengan sentuhan gandaE. Memainkan dengan di banting Pembahasan: Variasi latihan yang paling cocok apabila bola tidak cukup banyak dan lapangan pemain tidak begitu luas sebaiknya menggunakan sistem variasi memainkan bola satu lawan satu. Jadi, jawaban yang benar adalah (B) Memainkan bola satu lawan satu 5. Menggerakan tubuh berirama hingga otot teregang dan terulur merupakan…A. Peregangan dinamisB. Peregangan statisC. Peregangan kinetisD. TrachingE. Ballistic Pembahasan: Peregangan dinamis merupakan perenggangan yang dilakukan dengan menggerakan tubuh berirama hingga otot dapat terulur dan teregang. Jadi, jawaban yang benar adalah (A) Peregangan dinamis6. Dibawah ini yang bukan merupakan bentuk latihan daya tahan adalah…A. Latihan aerobik 12 menitB. Cross countryC. FartlekD. Lompat jongkokE. Interval training Pembahasan: Beberapa bentuk latihan daya tahan dalam kebugaran jasmani antara lain:
Jadi, jawaban yang benar adalah (D) Lompat jongkok7. Salah satu bentuk latihan kekuatan adalah …A. Circuit trainingB. Interval trainingC. Shuttle runD. Squat jumpE. Push up Pembahasan: Push up merupakan salah satu bentuk latihan kekuatan yang bertujuan untuk melatih kekuatan otot tangan dan bahu. Dalam gerakan push up, tubuh akan diangkat ke atas dengan menggunakan kedua tangan. Jadi, jawaban yang benar adalah (E) Push up 8. Awalan dalam lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan ….A. Kecepatan pelanB. Kecepatan sedangC. Kecepatan penuhD. Kecepatan biasaE. Percepatan Pembahasan: Awalan dalam lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan berlari pelan saja. Setelahnya dapat menambah kecepatan lari. Kecepatan lari tersebut harus terus dipertahankan hingga menjelang tolakan. Saat mendekati empat langkah akhir sebelum tolakan, kecepatan lari harus dijaga konstan. Jadi, jawaban yang benar adalah (A) Kecepatan pelan 9. Variasi latihan menuju peningkatan pertandingan yang berlangsung cepat dan memeras tenaga, maka diberikan latihan ….A. Memainkan bola melewati netB. Memainkan bola satu lawan satuC. Memainkan bola dengan ditangkapD. Memainkan ganda dengan sentuhan gandaE. Memainkan dengan di banting Pembahasan: Memainkan ganda dengan sentuhan ganda merupakan variasi latihan yang diberikan menuju peningkatan pertandingan yang berlangsung cepat dan memeras tenaga. Jadi, jawaban yang benar adalah (D) Memainkan ganda dengan sentuhan ganda10. Kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan….A. Tolakan kedepanB. Tolakan ke atasC. Tolakan ke atas depanD. Tolakan ke sampingE. Tolakan yang maksimal Pembahasan: Kecepatan horizontal merupakan kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan yang sangat berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan tolakan ke atas pada lompat jauh. Jadi, jawaban yang benar adalah (B) Tolakan ke atas Sekian Soal dan Pembahasan Penjas Kelas XII UTS Semester 1 K13 berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali. Semoga berikut ini adalah unsur unsur dari kebugaran jasmani kecuali Soal dan Pembahasan Penjas Kelas XII UTS Semester 1 K13 tadi dapat membantu teman-teman dalam belajar. Baca juga: Soal dan Pembahasan Penjas Kelas XII Ambiz Education Search: |
