Jelaskan cara melakukan latihan kombinasi teknik dasar tangkisan luar dan pukulan depan
|
Show
Jawaban: Berdiri dengan posisi agak menjongkok, majukan tangan yg di gunakan lalu putar tangan ke dalam untuk melakukan tangkisan,lalu pukul lawan setelah pukulannya berhasil di tangkis. Penjelasan:
Lihat Foto KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO Atlet pencak silat putri Indonesia, Wita Wewey [biru], bertanding melawan pesilat asal Vietnam, Tran Thi Them [merah], pada partai final kelas B putri 50 kg sampai 55 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu [29/8/2018]. KOMPAS.com - Olahraga bela diri pencak silat memiliki variasi dan kombinasi gerak dasar. Apa saja itu? Gerak dasar pencak silat merupakan perpaduan dari empat aspek [mental, spiritual, bela diri, olahraga dan seni budaya] menjadi satu kesatuan utuh. Selain itu gerak dasar pencak silat ini terdiri atas berbagai gerakan yang telah direncanakan, dikoordinasi, diarahkan serta dikendalikan. Pencak silat memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik kuda-kuda, sikap pasang, arah, pola langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, dan guntingan. Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam pencak silat juga ada gerakan variasi dan kombinasi. Jelaskan cara melakukan kombinasi gerak dasar pencak silat. Mengutip buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas X SMA/MA/SMK, terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan ada beberapa contoh gerakan variasi dan kombinasi dalam olahraga bela diri pencak silat. Contoh gerakan variasi dan kombinasi dalam pencak silatBaca juga: Jenis Tendangan dalam Pencak Silat 1. Variasi dan kombinasi gerak dasar pukulan Variasi gerakan dasar pukulan kerap diawali dengan kedua lengan mengepal di depan dada dan kedua telapak kaki membentuk sudut 90 derajat. Lalu, rendahkan kedua lutut ke arah samping bersamaan dengan kedua lengan dikpukulkan ke depan. Akses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklan Lebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situsAkses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklan Lebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situsJawaban: tangkisan luar: Cara melakukannya adalah menyiapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh seimbang. Posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan. pukulan depan: Cara melakukan pukulan depan: Kuda-kuda samping, kaki kiri di depan. Kedua tangan berada di depan dada. Kepal tangan untuk memukul. Telapak kaki dua-duanya sejajar. Mengubah kepalan menjadi telungkup ketika memukul dengan tangan kanan. Ganti posisi kaki dan kanan ketika pukulan lurus. Gerakan yang memiliki gerak dasar dengan guling depan ialah Gerakan lengan ke arah luar badan bersamaan kaki kiri ditarik ke belakang,dan posisu siku tertekuk merupakan jenis tangkisan...a.tangkisan tutup sampi … ng dengan kakib.tangkisan siku dalam rendahc.tangkisan tutup depan dengan kakid.tangkisan luar depan dengan kakinb;jangan ngasal yg ngasal direport!thanks Sikap lutut saat menerima bola servis harus..dibantu ya kak♡ Pada sebuah permainan kasti, setiap pemain dari tim merah memukul 2/3 bola yang dipukul dari setiap pemain biru. jika pemain tim merah sebanyak 5/6 pe … main tim biru, sekitar berapa persen dari semua bola yang dipukul pada permainan itu dipukul oleh tim biru Andi mengikuti lomba lari jarak pendek antar sekolah. Langkah kaki yang benar pada lari jarak pendek adalah .... * 4 poin a. pendek dan lambat b. pend … ek dan cepat c. panjang dan cepat d. panjang dan lambat 1 jelaskan pengertian a.jalan cepat b.lari jarak pendek c.lempar lembing d.lompat jauh. e.tolak peluru 1. gerak spesifik bentuk aktivitas latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu dengan push-up! 2. gerak spesifik bentuk aktivitas latih … an kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan naik turun bangku! 3. gerak spesifik bentuk aktivitas latihan kekuatan dan daya tahan otot perut dengan crunch terbalik! 4. gerak spesifik bentuk aktivitas latihan kekuatan dan daya tahan otot punggung dengan ekstensi punggung dari sikap telungkup kedua lengan menangkap bola yang dilambungkan oleh teman dari depan! 5. gerak spesifik bentuk aktivitas latihan kelincahan dengan bermain lompat tali! 3. berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan guling depan adalah Bagaimana gerakan pada hitungan ke 3 aktivitas pembelajaran gerakan peregangan lengan punggung Video yang berhubungan
Jawaban: tangkisan luar: Cara melakukannya adalah menyiapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh seimbang. Posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan. pukulan depan: Cara melakukan pukulan depan: Kuda-kuda samping, kaki kiri di depan. Kedua tangan berada di depan dada. Kepal tangan untuk memukul. Telapak kaki dua-duanya sejajar. Mengubah kepalan menjadi telungkup ketika memukul dengan tangan kanan. Ganti posisi kaki dan kanan ketika pukulan lurus. 2.Bagaimana melakukan tendangan bola ke gawang sepak bola? 3.Sebutkan dua cara latihan menggiring bola dalam latihan sepak bola! 4.Sebutkan dua cara m … Sebutkan 5 variasi dan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli mohon dijawab ya sekarang 5. Untuk memulai permainan voj. boian, pemain pemukul berusaha menjatuhkan tumpukan genting dengan melemparkan bola. Caranya dengan mengombinasikan ge … Sebut dan jelaskan macam-macam cara memukul bola pada permainan rounders tolong di jawab ya besok di kumpul anggota badan yang digunakan untuk melakukan heading adalah Apa yang harus di lakukan (hal baik) saat di sekolah? Berdasarkan tabel di atas teknik bola voli terdapat dasar permainan pada nomor... . A. 1, 2 dan 3 B. 2, 3 dan 4 C. 3, 4 dan 5 D. 1, 3 dan 5 Dalam sebuah pertandingan pemain seorang meloncat memukul bola dengan keras menukik, nama gerakan tersebut di atas adalah ... . A. smash C. pas … |
