Kondisi ini dapat diperparah bila otak Anda terlalu terbebani saat bermain game terus menerus sambil berganti-ganti aplikasi.
Pada kasus yang parah, Anda berisiko mengalami sakit kepala yang tak tertahankan, migrain, leher tegang, ansietas, stres, bahkan depresi.
6. Postur tubuh yang tidak ideal
Menurut penelitian dari Journal of Physical Therapy Science, penggunaan gadget yang terlalu lama memiliki dampak negatif terhadap postur tubuh.
Lambat laun, tubuh Anda menjadi lebih membungkuk, posisi leher menjadi semakin maju ke depan, atau bentuk bahu jadi melengkung.
Tidak hanya mengganggu penampilan, perubahan postur tubuh ini ternyata juga berpengaruh pada kelancaran pernapasan Anda.
7. Cedera pada otot dan ligamen
Lebih lanjut, postur tubuh yang buruk saat menggunakan gawai dapat menyebabkan tekanan berlebihan pada otot dan persendian di tangan, jari-jari, leher, dan pinggang.
Jika kebiasaan ini terus berlanjut dalam waktu lama, dapat menyebabkan nyeri otot, pegal, bahkan cedera pada persendian.
Untuk mencegah dampak buruk gadget tersebut, disarankan untuk mengubah-ubah posisi dan melakukan peregangan bila menggunakan perangkat ini dalam waktu yang cukup lama.
8. Risiko kecelakaan
Menggunakan smartphone saat sedang berjalan akan menyita perhatian Anda dari lingkungan sekitar. Ini tentunya dapat meningkatkan risiko tertabrak, tersandung, atau tertimpa sesuatu.
Apalagi bila sedang berkendara, menelpon dan mengirim pesan tentunya dapat mengganggu fokus Anda. Hal ini merupakan dampak buruk gadget yang sangat berbahaya.
Melansir situs Better Health Channel, penggunaan ponsel sambil berkendara meningkatkan angka kecelakaan lalu lintas. Oleh sebab itu, tindakan ini dianggap ilegal di sejumlah negara.
9. Risiko kegemukan
Dampak negatif penggunaan gadget menyebabkan Anda cenderung tidak aktif bergerak dalam waktu yang lama.
Anda lebih berisiko mengalami kegemukan, terlebih jika tidak diimbangi olahraga dengan pola makan sehat.
Risiko ini semakin diperkuat oleh studi yang diterbitkan oleh Malaysian Journal of Public Medicine terhadap 150 remaja di Yogyakarta.
10. Gangguan tumbuh kembang pada anak
Bukan hanya orang dewasa, gadget bahkan sudah digunakan oleh anak-anak.
Meskipun membuat si kecil lebih anteng, perangkat ini dapat berdampak buruk terhadap tumbuh kembang anak.
Menurut studi yang diterbitkan oleh STRADA Jurnal Ilmiah Kesehatan, penggunaan gawai yang berlebihan dapat menghambat perkembangan sosial, bahasa, dan komunikasi anak.
Oleh sebab itu, sebaiknya Anda berhati-hati dan mengetahui kapan waktu yang tepat untuk memperkenalkan teknologi tersebut pada anak.
Apakah penggunaan gadget dapat menyebabkan kanker?
Pertanyaan tentang pengaruh smartphone terhadap risiko kanker atau tumor mungkin sering Anda temui.
Pasalnya, alat ini memancarkan radiasi yang dapat berpengaruh terhadap tubuh manusia. Sayangnya, pertanyaan ini masih belum menemukan jawaban yang pasti dan masih pro-kontra.
Menurut U.S. Food and Drug Administration [FDA], radiasi gelombang radio dan elektromagnetik yang dipancarkan oleh smartphone masih tergolong aman.
Hal senada juga diungkapkan oleh National Cancer Institute. Dinyatakan bahwa hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan penggunaan ponsel terhadap risiko kanker dan tumor.
Namun di lain pihak, menurut American Cancer Society, belum adanya bukti tentang ini karena dampak negatif penggunaan gadget terhadap kanker baru bisa diketahui dalam jangka panjang.
Sementara penggunaan ponsel di masyarakat baru berlangsung dalam kurun waktu 10-20 tahun. Jadi, cukup sulit untuk memperkirakan efeknya terhadap kesehatan di masa depan.
Walau belum terbukti, disarankan agar Anda lebih berhati-hati dan membatasi penggunaan perangkat tersebut untuk mengantisipasi efek negatif radiasi yang mungkin terjadi.
Selain itu, batasi pula pemberian perangkat ini kepada anak-anak. Pasalnya, anak lebih tentan kena radiasi HP dibanding orang dewasa.
Odi9873 @Odi9873
December 2019 1 79 Report
Jelaskan kerugian yang bisa terjadi jika terlalu lama menggunakan perangkat ponsel pintar dalam kehidupan sehari-hari
NightFury01 Dapat menyebabkan radiasi pada mat,karena itu jangan selalu sering menggunakan ponsel atau jika anda tidak bisa lepas dari ponsel sebaiknya menggunakan kaca mata anti radiasi.
19 votes Thanks 24
More Questions From This User See All
Odi9873 December 2019 | 0 Replies
Menurut anda apa saja dampak kurang baik yang dapat d timbulkan terhadap perkembangan dunia teknologi informasi sekarang ini? Answer
Odi9873 December 2019 | 0 Replies
Tuliskan 10 kerajaan dari yang tertua sampai termudah lengkap dengan nama raja ,masa kejayaan,dan masa berdirinya Answer
Odi9873 November 2019 | 0 Replies
Jika larutan PH >7 maka larutan bersifat Answer
Odi9873 November 2019 | 0 Replies
Menurut arrhennius asam adalah zat yang di dalam air akan terionisasi melepaskan ion H+ atau ion H- ,tuliskan contohnya Answer
Odi9873 November 2019 | 0 Replies
Apa yang kamu ketahui tentang ikan ion Answer
Odi9873 November 2019 | 0 Replies
Tentukan jumlah kalor yang diperlukan untuk meleburkan 500 gram es pada 0°c jika kalor lebur es 80 kal/g Answer
Recommend Questions
irfan6145 May 2021 | 0 Replies
apa fungsi hp android
refiana8293 May 2021 | 0 Replies
1]Position value system bilangan octal adalah perpangkatan dari nilai…Pilih salah satu:a. 16b. 4c. 8d. 10e. 22]Berikut ini merupakan storage device adalahPilih salah satu:a. Keyboardb. Pentiumc. Monitord. Flashdiske. Core i73]Fungsi operasi komputer yang dapat menghubungkan komputer dengan lingkungan luar adalahPilih salah satu:a. Fungsi operasi pemindahan datab. Fungsi operasi pengolahan datac. Fungsi operasi perhitungan datad. Fungsi operasi penyimpanan datae. Fungsi operasi kontrol data
Rani9091 May 2021 | 0 Replies
Tentukan atribut dan metode dari objek supermarket? tolong dijawab, saya sangat butuh
Mariomantarlo5640 May 2021 | 0 Replies
berikan contoh dalam kehidupan sehari-hari dari e-commerce tentang1. bisnis to bisnis [b2b]2. bisnis to customer [b2c]3. customer to bisnis [c2b]4. bisnis to goverment [b2g]5. goverment to bisnis [g2b]6. customer to customer [c2c]
almayuniarto5085 May 2021 | 0 Replies
jarak yang masih dapat dijangkau sinyal wifi dari titik akses adalah
Alvinkjl3172 May 2021 | 0 Replies
Sebutkan tujuan penetapan harga jangka pendek dan 2 tujuan penetapan harga panjang
myname5972 May 2021 | 0 Replies
siapa pencipta mesin jahit?
livi81 May 2021 | 0 Replies
langkah paling awal dalam pemeriksaan ulang konektifitas jaringan yaitu
oktav4524 May 2021 | 0 Replies
berikut bahan yang diperlukan dalam instalasi jaringan lokal adalah? A. crimping tool. B. Konektor Rj-45. C. kuas. D. hub. E.cable taster
irfan6145 May 2021 | 0 Replies
bagaimana cara menyambungkan hotspot wifi ke laptop