Jelaskan langkah-langkah melakukan passing atas pada permainan bola voli
|
Show
Pertanyaan: Jawaban: Berikut cara melakukan passing atas permainan bola voli:
Pelajaran: Penjaskes Pertanyaan lainnya: Dibawah ini tersedia pertanyaan lainnya yang berhubungan atau terkait dengan pertanyaan diatas: Jelaskan pengertian FIVB dalam bola voliFIVB : Federation International De Volley Ball Jelaskan pengertian PBVSI dalam bola voliPBVSI : Peraturan Bola Voli Seluruh Indonesia Jelaskan pengertian Serve dalam bola voliServe: pukulan pertama dalam setiap rally pertandingan. Itulah jawaban dari pertanyaan "Jelaskan Cara Melakukan Passing Atas Permainan Bola Voli" dan juga pertanyaan terkait lainnya. Mudah-mudahan jawaban diatas bisa membantu kamu ya! Jika masih ada pertanyaan yang belum terjawab, kamu bisa cari dengan cara menulis pertanyaan kamu di kolom pencarian di atas.
Tahapan cara melakukan passing / operan atas dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan 3 tahap / gerakan di bawah ini: Persiapan: posisi berdiri dengan kedua lutut yang dibuka selebar bahu, kedua lutut ditekuk sehingga berat badan berada pada ujung kaki bagian depan, kedua lengan di depan badan dengan pisisi telapak tangan dan jari-jari tebuka / renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas wajah. Gerakan: saat bola datang tepat di tengah atas wajah, dorong kedua lengan tangan ke arah datangnya bola dengan perkenaan pada ujung jari-jari tangan, bersamaan lutut, dan pinggul naik serta tumit. Akhir gerakan: kedua tumit kaki terangkat dari lantai, bersamaan dengan gerakan lutut, dan pinggul terangkat naik, dan kedua lengan lurus ke depan atas, sedangkan pandangan tetap fokus pada pergerakan bola. Bayangkan, kita berada di sebuah lapangan voli, sebuah bola datang melambung tinggi menuju kepala atau wajah kita. Jangan panik !!! dan biarkanlah bola tersebut kena muka kita. (Eh becanda.) Intinya sih gini bro, kalau passing atas dilakukan bila arah bola yang datang di atas kepala kita. Beda kalau passing bawah bola datang di bawah kepala kita. Saat bola tersebut menuju ke wajah kita, pertama kita harus bersiap dong? Gerakan persiapan tersebut meliputi, posisi kedua kaki yang dibuka sebahu, dan lutut direndahkan, dan berat badan bertumpu pada ujung jari, sedangkan kedua tangan bersiap di depan, telapak tangan menghadap bola dengan jari yang diregangkan. Sebab, operan atas dilakukan dengan dasar mendorong, bukan memukul. Lalu kita ke tahap gerakan nih, dalam prinsip passing, posisi bola harus mudah diterima. Makanya diusahakan dilakukan saat bola berada di depan wajah. Nah kita dorong tuh bolanya pake ujung jari-jari dengan lecutan pergelangan tangan. Karena kita mendorong kuat ke arah depan atas, maka lutut, pinggul, serta tumit ikut terangkat naik. Setelah itu, akhir dari gerakan artinya sesudah bola lepas dan terdorong, dan bergerak sesuai dengan arah operan yang diinginkan. Maka, pingggul, lutut dalam posisi sudah terangkat, dan tumit juga terangkat naik dari lantai, lalu kedua tangan lurus ke depan atas. Jelaskan cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli Tahapan melakukan passing bawah bola voli adalah Persiapan:
Gerakan mendorong:
Akhir gerakan:
Penjelasan di atas, jika kita bagi berdasarkan sikap, dan gerakan anggota badan ya. JawabannyaJelaskan cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli. Di bawah ini adalah teknik melakukan operan / passing atas bola voli yang benar 🏐 berdasarkan buku paket halaman 28 – 29. 📕✅ 🏐 Jawaban berdasakan buku cetak penjeaskes kelas 8 edisi revisi kemndikbud tahun 2018. Sehingga dinyatakan BENAR. Semoga membantu dan ada gambaran ya ngabbbb. 🥇 Ilustrasi passing bola voli. Foto: FreepikSeorang atlet voli harus menguasai teknik dasar bola voli agar dapat menguasai permainan dengan baik. Salah satu teknik dasar yang wajib dipelajari adalah passing. Passing adalah usaha yang dilakukan pemain untuk mengumpan atau mengoper bola ke teman tim serta untuk menahan, menerima, dan mengendalikan serangan lawan Terdapat dua macam passing dalam bola voli, yakni passing bawah dan passing atas. Agar makin jago bermain voli, perhatikan cara melakukan passing berikut ini: Passing bawah digunakan untuk menerima servis, menerima spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah, dan memukul bola yang memantul dari net. Berikut adalah teknik melakukan passing bawah yang benar:
Passing atas adalah gerakan memberikan bola dengan mendorong bola menggunakan kedua jari-jari tangan ketika bola berada di atas kepala. Passing atas biasanya digunakan untuk memberikan umpan kepada spiker untuk melakukan serangan, namun dapat juga digunakan untuk menyeberangkan bola ke daerah lawan. Cara melakukan passing atas adalah:
Cara Melakukan Kombinasi Passing Atas dan Passing BawahIlustrasi hendak melakukan passing. Foto: FreepikKegiatan pembelajaran olahraga voli dapat dilakukan dengan cara melakukan latihan kombinasi passing atas dan passing bawah. Ikuti langkah-langkah berikut ini:
Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, dan sportivitas. |
