Jelaskan perbedaan melompat dengan awalan dan tanpa awalan

Bona dan teman-temannya melakukan gerakan melompat tanpa awalan, Variasi gerak dasar lompat yang dilakukannya ialah (B) loncat ke atas dan loncat jauh.

Sebab gerakan loncat ke atas dan loncat jauh dilakukan dengan menumpu menggunakan kedua kaki, dan menolakan kedua kaki tersebut sehingga badan terdorong ke atas dan melayang.

Sehingga gerakan loncat tidak diawali dengan awalan. Awalan kita ibaratkan itu ancang-ancang, yang biasanya dilakukan dengan jalan lalu lari untuk memperoleh kecepatan tinggi.

Dalam olahraga atletik terdapat gerakan lompat dan loncat.

• Lompat, dilakukan dengan menggunakan 1 kaki untuk menumpu.
• Loncat, dilakukan dengan menggunakan 2 kaki untuk menumpu.

Kalau menggunakan kedua kaki untuk menumpu berarti tak perlu berlari atau berjalan, sebab kalau kita mengawalinya dengan berlari kita melangkahkan satu persatu kaki, sehingga kedua kaki akan sulit menumpu bersamaan. Padahal gerakan loncat dilakukan dengan menumpu kedua kaki.

Bona dan teman-temannya melakukan gerakan melompat tanpa awalan, Variasi gerak dasar lompat yang dilakukannya ialah . . . .

Penjelasan

• Makud soal: gerakan tanpa awalan.
• Kata kunci: tanpa menggunakan awalan.
• Jawabannya adalah B.

Kata kunci pada soal ini adalah gerakan lompat yang tanpa awalan. Sebenarnya lompat dan loncat itu beda. Namun kadang penggunaannya di samakan. Lompat itu pakai 1 kaki, sedangkan loncat itu pakai 2 kaki.

Lompat yang tanpa awalan berarti namanya loncat karena menggunakan dua kaki sehingga tidak perlu awalan ancang-ancang seperti berlari. Sebab kedua kaki harus menumpu, dan menolak bersamaan. Makanya jawabannya B.

• Sedangkan A, C dan D salah.

Lompat raih bola, dan lompat jauh. Bayangkan aja deh dalam lompat jauh, kan pakai awalan dengan berjalan dan berlari cepat. Maka A salah karena yang ditanya adalah yang tanpa awalan.

Lari cepat dan lompat jauh, berarti juga pakai awalan yaitu berlari dahulu kemudian baru melompat. Maka C salah. Begitupun D salah karena gerakan melompat jangkit tersebut diawali dengan berlari cepat.

Kunci jawaban

Jawaban diverfikasi BENAR.