Makanan apa yang dilarang saat radang tenggorokan
|
Dmam, sak unuk mnlan an lannya ja 'man shar-har' saa amanl bngkak. Aa 10 panangan makanan saa amanl bngkak.(Sock/bymuranz)
Show
Jakara, CNN Inonsa -- Dmam, sak unuk mnlan an lannya ja 'man shar-har' saa amanl bngkak. Aa 10 makanan rlarang saa amanl bngkak, bukan cuma s aau mnuman ngn. Pnyak raang amanl umumnya mmbua pnranya sul makan an mnum lanaran mrasa ak nyaman paa nggorokan. Amanl yang mmbngkak apa mnybabkan sak nggorokan an nyr saa mnlan. Lanas, apa saja makanan yang harus hnar saa raang amanl? ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Mngup Halhln, amanl aalah gars prahanan prama bag ubuh unuk mlawan pnyak. Amanl mnghaslkan sl arah puh yang mmbanu ubuh mlawan nfks. Lha Juga :Har Cuman Inrnasonal Ha-ha, Aa 5 Pnyak yang Bsa Dularkan Lwa CumanAmanl mmrang bakr an vrus yang masuk k ubuh mlalu mulu an hung. Namun, amanl juga rnan rhaap nfks ar paogn yang hnar. Vrus, spr paa flu basanya, apa mmcu raang amanl. Infks bakr, spr raang nggorokan, juga mungkn mnja pnybabnya. Tonsls jka aku, apa oba mlalu oba-obaan an pmbaasan pola makan. Tonsls aku juga basanya bsa smbuh alam bbrapa har. Brku panangan makanan yang harus hnar saa amanl mmbngkak slan s an mnuman ngn, kup ar NDTV: 1. Makanan krngMngonsums makanan yang krng akan mmbua pnra raang amanl sul unuk mnlan makanannya. Makanan krng juga apa mnybabkan rasa sak nggorokan. 2. Gorng-gornganMakanan yang gorng harus hnar bag para pnra raang amanl karna makanan n apa mnybabkan ras paa amanl. 3. Makanan cpa sajMakanan cpa saj basanya mrupakan ssuau yang gorng an mmlk ksur yang krng. Pnra amanl anjurkan unuk ak mngonsums jns makanan yang gorng an krng karna ksurnya yang rlalu kras nggorokan. 4. Makanan pasMakanan pas wajb hnar karna apa mnybabkan praangan paa amanl an juga apa mngras lnga. Nyr an kaknyamanan lnga aalah gjala umum onsls lannya. 5. Mnuman bralkoholAlkohol yang alam hal n mrp ngan makanan pas mmlk sfa nflamas. Mngonsums alkohol saa mnra onsls apa mnybabkan ras parah, nyr, an snsas rbakar paa nggorokan. 6. Buah-buahan an sayuran mnahBuah-buahan an sayuran mnah apa mnja sumbr paogn lan yang apa brampak ngaf bag kshaan. In rmasuk alam 10 makanan rlarang saa amanl bngkak. Lha Juga :Gargl Banu Rakan Nyr Tnggorokan Akba Omcron 7. TomaToma kaya akan asam oksala. Komponn asam n apa mngras amanl an mmprburuk gjala raang amanl paa pnranya. 8. Mnuman brsoaMnuman brkarbonas aau brsoa apa mnybabkan raks yang mrp ngan alkohol an apa mngras nggorokan. 9. Buah-buahan srusBuah srus spr jruk, lmon, lmau an lannya mmlk sfa asam. Hal n akan mnja rlalu kras unuk nggorokan an apa mngras amanl. 10. Makanan brksur krasBag para pnra raang amanl, makanan rlarang saa amanl bngkak, anjurkan unuk mnjauh makanan spr krpk knang, przl aau popcorn aau apapun makanan yang brksur kras yang apa mnyakkan kka lan. Lpuan6.com, Jakara Sak nggorokan mrupakan masalah yang cukup umum alam. Sak nggorokan akan mnmbulkan rasa sak, krng, aau gaal nggorokan. Banyak fakor yang mnybabkan sak nggorokan. Pnybab umum rmasuk nfks vrus aau bakr an uara yang krng. Kbanyakan sak nggorokan ak srus, ap gjala yang parah apa mmbua sul brnapas. Baca Juga Mskpun sak nggorokan bsa rasa ak nyaman, basanya akan hlang ngan snrnya. Namun, sak nggorokan bsa brambah parah karna kbasaan makan rnu. Makanan yang harus hnar n mlpu makanan yang brpons mngras nggorokan aau yang sul lan. Bbrapa jns makanan apa mmprparah sak nggorokan an mmbuanya sul smbuh. Makanan-makanan n prlu hnar saa sak nggorokan. Brku 8 makanan yang harus hnar saa sak nggorokan, rangkum Lpuan6.com ar brbaga sumbr, Rabu (12/2/2020). **Gmpa Canjur lah mluluhlanakkan Bum Pasunan, mar brsama-sama mrngankan pnraan sauara-sauara ka Canjur ngan bronas mlalu: rknng BCA No: 500 557 2000 A.N Yayasan Pun Amal Pul Kash. Banuan akan sampakan alam bnuk smbako, layanan kshaan, na, ll. Kpulan ka harapan mrka. 2 ar 9 halaman Makanan asamMakanan asamMakanan asam apa mngras an mmprburuk sak nggorokan. Mskpun makanan asam mmbanu mmbunuh bakr, mrka sbnarnya apa mmprburuk kaknyamanan saa mnlan. Makanan yang brsfa asam akan mngras bagan yang suah mngalam praangan. Jauh makanan asam spr oma, jruk, lmon, an buah-buahan asam lannya. Jka ngn mmnuh asupan vamn C, coba unuk mnggannya ngan sayuran spr bayam, kal, paprka, aau brokol. 3 ar 9 halaman Makanan brsananIlusraas foo Lpuan 6Makanan brsanan prlu jauh saa sang sak nggorokan. Makanan brsanan akan mnngkakan prouks lnr yang mmbr kaknyamanan saa mnlan. Sanan juga mrupakan makanan brlmak yang sul crna ubuh. Makanan brlmak akan mnkan kkbalan ubuh an mmprparah praangan. Kkbalan ubuh yang lmah akan mmprburuk gjala plk spr sak nggorokan. Sanan mnganung kalor an lmak ngka ngg. Sanan juga mnganung karbohra yang bsa frmnas. In apa mnybabkan masalah pncrnaan, spr ar aau smbl, paa orang ngan snrom ras usus bsar. 4 ar 9 halaman GornganGambar lusrasGorngan mrupakan salah sau makanan brlmak ngg yang harus hnar. Gorngan hanya akan mprburuk sak nggorokan an mnybabkan ras lbh lanju. Makanan yang gorng srng mmlk ksur yang krng an kasar. Makanan brmnyak juga bsa mnybakan mgran karna mnyak mngubah ukuran pmbuluh arah oak. Kons n bsa mmprburuk sak nggorokan. Makanan yang gorng srng masak alam mnyak naba aau bj olahan. Saa panaskan, mnyak n apa mmbnuk lmak rans, yang rka ngan sjumlah masalah kshaan, rmasuk pnngkaan rsko bbrapa pnyak. 5 ar 9 halaman Fas fooIlusras makanan cpa saj aau fas foo. (Sock)Makanan yang masak ngan cara n srngkal sanga nak an paa kalor. Namun, saa sak nggorokan sbaknya jauh makanan n. Makanan cpa saj aau fas foo knal kaya akan lmak yang mrugkan. Kbanyakan fas foo masak ngan suhu ngg. Fas foo juga sanga ngg soum yang juga bsa mngras nggorokan. Bbrapa jns snyawa kma ak sha juga rbnuk kka makanan masak bawah panas ngg. 6 ar 9 halaman Susu full-faIlusras Susu Puh (Sockphoo)Susu full-fa an prouk olahan lannya spr yogur juga bsa mnybabkan sak nggorokan brambah parah. Paa bbrapa orang, susu apa mngnalkan aau mnngkakan prouks lnr. In bsa mnorong ssorang unuk mmbrshkan nggorokan lbh srng yang apa mmprburuk sak nggorokan. Unuk mnapakan manfaa nurs palng banyak ar susu an mmnmalkan asupan lmak jnuh, Ana harus slalu mncoba mmlh prouk susu rnah lmak aau bbas lmak jka mmungknkan. Plh prouk susu rnah lmak, an plh makanan yang lmbab an lmbu spr sup aau saus apl. 7 ar 9 halaman Makanan pasMakanan pas (Ilusras/Sockphoo)Bbrapa bumbu an makanan pas apa mmbanu sak nggorokan, ap yang lan, apa mmprburuk praangan. Makanan pas yang mnganung saus pas, bubuk caba, kar, pala, laa an cngkh apa mmprburuk sak nggorokan. Unuk mnambah rasa paa makanan, ambahkan jah sgar, yang mmlk sfa an-nflamas. Ana juga bsa mnambahkan bawang puh k makanan. Bawang puh apa mmbanu mngurang gjala plk spr sak nggorokan an mmbanu pulh lbh cpa. 8 ar 9 halaman Makanan kasar an krasSayuran hjau an Buah (sumbr: Sockphoo)Makanan yang brksur kasar spr sayuran mnah, granola, an ro panggang krng bsa mnggors an mmprburuk sak nggorokan. Alh-alh makanan kasar, plh makanan yang muah lan, lunak an sngah paa spr kju, sup brbass krm, lur, knang umbuk, s krm, sral maang, an smooh. Ana juga bsa mlmbabkan makanan yang krng ngan kalu aau saus an mrbus aau kukus sayuran agar lbh lmbu an lbh muah lan. 9 ar 9 halaman SoaIlusras Foo Mnuman Soa (Sockphoo)Soa brsfa asam yang apa mmprburuk sak nggorokan. Mnuman brkarbonas juga mnganung pmans buaan yang apa mnybabkan naknya asam lambung. Naknya asam lambung apa mnmbulkan kaknyamanan paa nggorokan. Slama sak nggorokan, cobalah mnggan mnuman n ngan sup panas aau h hrbal yang mnnangkan. Mnuman brsoa juga kakan ngan sjumlah masalah kshaan spr obsas, kropos ulang, abs, an pnyak janung. * Faka aau Hoaks? Unuk mngahu kbnaran nformas yang brar, slakan WhasApp k nomor Ck Faka Lpuan6.com 0811 9787 670 hanya ngan kk kaa kunc yang ngnkan. Apa yang harus makan saa raang nggorokan?Bagamana cara agar raang nggorokan cpa smbuh?Apakah bolh makan bakso saa raang nggorokan? |
