Makanan apa yang tidak boleh untuk bayi 6 bulan?
Selama enam bulan pertama kehidupan bayi, Mama memastikan kebutuhan nutrisinya terpenuhi lewat ASI atau susu formula. Show Namun, ASI atau susu formula saja tidak cukup untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya ketika ia memasuki usia enam bulan. Bayi pun mulai beralih ke makanan padat pendamping ASI. Sama seperti sebelumnya, Mama tentu akan memilih dengan cermat makanan apa saja yang baik untuk bayi. Makanan apa saja yang baik untuk tumbuh kembang bayi? Popmama.com sudah merangkum daftar makanan terbaik untuk bayi usia 6 hingga 9 bulan. Apa saja, ya, Ma? Makanan Terbaik untuk Bayi Usia 6 BulanFreepik/dashu83Pada usia 6 bulan, bayi mungkin mulai mengunyah. Meskipun keterampilan ini belum dikuasai, mereka biasanya siap untuk mengonsumsi makanan yang lembek dan dihaluskan. Ini membantu mereka belajar tentang rasa dan tekstur. Pada usia ini, tujuannya bukan untuk membuat bayi kenyang dengan makanan padat, melainkan untuk membuatnya penasaran dan bersemangat dengan jenis makanan baru. Karena bayi tumbuh sangat cepat, kebutuhan zat besi mereka tinggi untuk mencegah kekurangan zat besi dan mendukung kesehatan mereka secara keseluruhan. Berikut beberapa makanan yang bisa diberikan pada bayi usia enam bulan:
Editors' Picks
Makanan Terbaik untuk Bayi Usia 7 BulanFreepik/PV ProductionsPada usia 7 bulan, bayi mungkin akan mengonsumsi lebih banyak makanan padat tetapi tidak cukup untuk menggantikan ASI atau susu formula sebagai sumber makanan utamanya. Tujuan Mama di bulan ini adalah tetap memperkenalkan makanan padat pada bayi. Di usia ini, Mama bisa lebih berkreasi dengan mencampurkan rasa dan meningkatkan tekstur. Berikut adalah beberapa kombo makanan bergizi dan lezat untuk dicoba bayi:
Tujuh bulan juga merupakan usia yang tepat untuk mulai memberikan piring, mangkuk, dan peralatan plastik pada bayi agar mereka dapat mulai berlatih makan sendiri. Jika bayi sedang tumbuh gigi, Mama dapat memasukkan potongan buah beku ke dalam kantong jaring yang memungkinkannya menggerogoti buah tanpa tersedak. Makanan Bayi Terbaik di Usia 8 BulanWikipediaPada usia 8 bulan, bayi kemungkinan besar mengonsumsi lebih banyak makanan padat dan lebih sedikit mengandalkan susu sebagai makanan utama. Si Kecil juga akan belajar bagaimana menggunakan tangan mereka untuk makan sendiri. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang bisa diberikan pada si Kecil:
Makanan Bayi Terbaik di Usia 9 BulanPexels/PixabayMeskipun ada lebih banyak variasi makanan yang dikonsumsi bayi sekarang, susu formula atau ASI tetap menjadi sumber nutrisi utama mereka hingga usia 1 tahun. Pada usia 9 bulan, bayi merasa lebih nyaman dengan makan sendiri dan mengonsumsi makanan yang disukai keluarganya. Memberikan makanan padat pada bayi bisa memperkenalkan tekstur, bau, dan rasa. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika bayi mulai memasuki usia sembilan bulan:
Berikut beberapa ide macam-macam makanan yang bisa diberikan pada bayi:
Nah, sekarang Mama sudah mengetahui daftar makanan terbaik untuk bayi usia 6 hingga 9 bulan. Diskusikan dengan dokter mengenai makanan yang baik untuk tumbuh kembang bayi sesuai dengan kondisi kesehatannya. Pemberian makanan padat bisa menjadi aktivitas yang menantang, namun di sisi lain juga menyenangkan, Ma. |