Penyebab anak tidak mau makan dan minum susu

Parenting

Yuni Ayu Amida | Haibunda

Nội dung chính Show

1. Alat pemberian susu tidak cocok
2. Masalah rongga mulut
3. Infeksi saluran pernapasan
4. Kondisi susu
5. Suasana saat minum susu
6. Si Kecil tidak tertarik dengan susu
Video yang berhubungan

Rabu, 12 Feb 2020 18:36 WIB

Jakarta - Anak yang susah makan kerap membuat orang tua khawatir karena takut nutrisinya kurang. Begitu pula jika terjadi pada anak usia satu tahun. Lalu bagaimana cara mengatasi anak satu tahun susah makan?Spesialis anak Joel Forman, MD, mengatakan, sebagian besar anak usia 1 tahun membutuhkan sekitar 1.000 kalori per hari, yang dapat dibagi antara tiga kali makan berat dan dua kali makan ringan, termasuk juga susu atau ASI. Di samping itu, anak usia satu tahun biasanya memiliki pola makan yang tidak teratur.
"Mereka mungkin makan satu ton kalori saat sarapan, makan sepanjang hari, dan kemudian tidak lapar saat makan malam. Keesokan harinya, mereka mungkin melakukan yang sebaliknya," ujar Forman, dilansir Very Well Family.Meski begitu, Forman bilang, pola makan aneh ini adalah normal untuk balita. Orang tua tidak harus khawatir. Yang terpenting adalah orang tua tetap menjaga kualitas makanan yang dikonsumsi si kecil.

Cara Mengatasi Anak 1 Tahun Susah Makan dan Minum Susu /Foto: iStock

Berikut ini, beberapa tips yang bisa Bunda terapkan untuk mengatasi anak usia satu tahun yang susah makan dan minum susu, dilansir Healthy Children.

1. Sajikan dalam jumlah tepat

Sajikan menu makanan dalam jumlah yang sesuai porsi anak. Porsi yang sedikit akan lebih baik baik, karena porsi kecil memberi anak kesempatan untuk meminta lebih banyak.

2. Sabar

Tawarkan makanan baru satu per satu berkali-kali. Bunda mungkin harus menawarkan makanan 10 hingga 15 kali sebelum anak mencoba dan menerimanya.

3. Buat suasana menyenangkan

Bentuk makanan menjadi potongan yang unik agar terlihat menarik untuk anak. Perlihatkan makanan dengan bentuk yang kreatif di piringnya.

4. Jadilah contoh

Jika anak melihat kita makan berbagai makanan sehat dan rutin minum susu, ia akan cenderung mencobanya. Sebaliknya, jika anak melihat kita sendiri jarang makan, anak pun bisa tidak tertarik untuk makan maupun minum susu.

5. Jangan memaksa

Jangan pernah memaksa anak untuk makan makanan yang tidak disukainya. Sebaliknya, tawarkan banyak pilihan sehingga dia dapat memilih sesuatu yang dia sukai. (yun/muf)

link telah dicopy

cara mengatasi anak susah makan anak susah makan anak makan

Pantau terus tumbuh kembang Si Kecil setiap bulannya hanya di Aplikasi HaiBunda!

1. Alat pemberian susu tidak cocok

Ada beberapa media pemberian susu yang dapat Bunda gunakan, diantaranya adalah cangkir, sippy cup, atau dot. Sering kali media atau alat pemberian susu yang tidak cocok juga membuat Si Kecil tidak mau minum susu.

Bila memberikan susu menggunakan dot, kondisi karet dot juga kerap memengaruhi Si Kecil saat mengisap susu. Lubang karet yang terlalu besar atau terlalu kecil bisa jadi membuat anak menolak minum susu.

2. Masalah rongga mulut

Beberapa kondisi, seperti sariawan di gusi atau lidah serta masalah rongga mulut, dapat membuat Si Kecil tidak nyaman untuk makan atau minum. Dampaknya, Si Kecil pun menolak untuk minum susu.

3. Infeksi saluran pernapasan

Anak yang sedang sakit, misalnya mengalami infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, atau radang tenggorokan, juga akan cenderung menolak minum susu. Saat mengalami infeksi tersebut, tubuh Si Kecil akan lebih lemas dan ia bisa jadi enggan untuk minum susu. Radang tenggorokan juga membuat Si Kecil akan merasa nyeri saat menelan cairan, termasuk susu.

4. Kondisi susu

Salah satu faktor yang menjadi penyebab Si Kecil susah minum susu adalah kondisi susu, misalnya suhu saat susu disajikan. Beberapa anak lebih menyukai susu dengan suhu biasa, tetapi ada pula yang lebih suka suhu yang hangat.

Selain itu, perhatikan pula tanggal kedaluwarsa susu, khususnya untuk susu dalam kemasan seperti susu sapi atau susu formula. Bau tengik atau aroma yang tidak sedap pada susu bisa jadi penyebab Si Kecil malas minum susu.

5. Suasana saat minum susu

Apakah waktu minum susu Si Kecil sering terganggu dengan gadget atau televisi? Bisa jadi itulah penyebab ia enggan minum susu. Selain itu, Si Kecil yang dipaksa minum susu saat ia sedang asyik bermain juga akan menolak minum susu.

6. Si Kecil tidak tertarik dengan susu

Anak yang sudah kenyang dan sudah mengonsumsi makanan padat kemungkinan tidak akan tertarik untuk minum susu lagi. Salah satu solusi nya adalah memberi jeda waktu antara makan utama dengan minum susu.

Bila Si Kecil menolak minum susu, salah satu atau beberapa dari penyebab di atas bisa jadi pemicunya. Kenali apa yang menyebabkan Si Kecil susah minum susu dan atasi sesuai dengan penyebab tersebut. Selain kondisi di atas yang sudah dijelaskan, ada kemungkinan bahwa Si Kecil tidak cocok susu formula. Ketahui apakah ia tidak mau minum susu karena alergi susu sapi? Maka susu soya bisa jadi solusi.

Apabila Si Kecil masih tidak mau minum susu, Bunda dapat berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan memberikan saran bahan makanan lain yang dapat menjadi alternatif susu, guna memenuhi kebutuhan Si Kecil akan kalsium dan zat gizi lainnya.