Sebutkan pukulan dalam permainan bulu tangkis menurut variasi dan kombinasi gerak spesifiknya
Ngày đăng:
17/01/2022
Trả lời:
1
Lượt xem:
22
Show
Penjas Orkes SMPMTs Kelas VIII
106
A. Permainan Bulutangkis1. Variasi atau Kombinasi Keterampilan Teknik DasarVariasi atau kombinasi merupakan gabungan beberapa hal teknik dasar yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan, dengan tujuan agar anak didik dapat memperkirakan efek dari pukulan, mengetahui yang harus dilakukan untuk mencetak angka, dan membuat tempo permainan .a. Variasi atau kombinasi servis panjang dengan pukulanforehand overhead dan smash, dilakukan berpasangan Cara pelaksanaannya sebagai berikut. 1 Pemain A melakukan servis panjang. 2 Pemain B mengembalikan dengan pukulan forehand overhead. 3 Pemain A melakukan smash penuh, begitu seterusnya ber- gantian yang melakukan servis pemain B.b. Variasi atau kombinasi servis pendek dengan netting, lob,dan smashdilakukan berpasangan Cara pelaksanaannya sebagai berikut. 1 Pemain A melakukan servis pendek. 2 Pemain B melakukan pukulan netting, dilanjutkan pemain A melakukan lob ke belakang dan diakhiri dengan smash yang dilakukan pemain B. 3 Begitu seterusnya dilakukan bergantian yang melakukan servis pemain B.2. Peraturan PermainanDalam permainan bulutangkis digunakan aturan-aturan yang telah baku yang telah dikeluarkan IBF International Badminton Federation. Beberapa peraturan pokok dalam permainan bulutangkis adalah sebagai berikut. a. Setiap pelanggaran kesalahan dalam bermain akan dikenai hukuman, yaitu perpindahan servis ke pemain lawan. b. Sistem penilaian menggunakan sistem 3 set game 15, dimana apabila terjadi angka 13 sama atau 14 sama maka terjadi deuce selisih 2 poin. Berlaku untuk semua partai pertandingan. Gambar 11.3 Variasi servis pendek dengan netting. Il u str as i: S u sa n to Gambar 11.2 Servis panjang dengan pukulan overhead dan smash. Il u str as i: S u sa n to Di unduh dari : Bukupaket.com 107 Permainan dan Olahraga Bola Kecil c. Apabila salah satu pemainpasangan mendapat angka 8, maka keduanya mendapatkan waktu istirahat selama 1 menit. d. Apabila terjadi rubber set maka pada angka 8 terjadi pindah tempat. e. Sistem penilaian menggunakan sistem 3 set game 15, berlaku untuk single putra putri, double putraputri, dan ganda campuran. Tugas Lakukan secara berpasangan dua orang, dengan gerakan forehand selama satu menit dan pukulan backhand selama satu menit satu orang sebagai pengumpan dan satu orang sebagai pemukul. Lakukan dari lambat ke pukulan cepat dan gerakan ini dilakukan secara bergantian. Perhatikan beberapa pukulan dalam satu menit, makin banyak makin baikB. Permainan Tenis Meja1. Kombinasi atau Variasi Keterampilan Teknik DasarVariasi atau kombinasi merupakan gabungan beberapa hal teknik dasar yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan, dengan tujuan agar anak didik dapat memperkirakan efek dari cara memegang bet, pukulan, dan servis.a. Variasi atau kombinasi pukulan servisforehand dilanjutkan dengan puku- lan forehand dilakukan dua pemain dengan posisi silang Cara melakukannya sebagai berikut. 1 Pemain A melakukan servis forehand silang. 2 Pemain B mengembalikan bola dengan pukulan forehand silang pada pemain A. 3 Pemain A mengembalikan bola juga dengan pukulan forehand silang. 4 Begitu seterusnya sampai bola mati, dilakukan bergantian yang servis pemain B.b. Variasi atau kombinasi pukulan servisbackhand dilanjutkan dengan puku- lan backhand dilakukan dua pemain dengan posisi silang Cara melakukannya sebagai berikut. 1 Pemain A melakukan servis backhand silang. 2 Pemain B mengembalikan bola dengan pukulan backhand silang pada pemain A. Gambar 11.4 Teknik kombinasi dasar. Il u str as i: S u sa n to Di unduh dari : Bukupaket.com |