Sebutkan tiga macam gerak dasar menangkap bola dalam permainan kasti

Sebutkan 3 contoh variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti, pembahasan materi Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD kurikulum 2013. Sebelum menjawab pertanyaan ini, mari kita pelajari materi PJOK berikut dengan sungguh-sungguh.

Kamu telah mempelajari gerak dasar nonlokomotor dalam permainan kasti. Selanjutnya, kamu akan belajar variasi gerak dasar manipulatif. Lakukan pembelajaran ini secara sungguh-sungguh.

Dalam permainan kasti terdapat 3 gerak dasar manipulatif yang harus kalian ketahui. Ketiga gerakan tersebut sangat penting kalian ketahui sebelum melakukan permainan ini. Macam-macam gerak dasar tersebut meliputi:

Gerak Dasar Manipulatif dalam Permainan Kasti

1. Variasi Gerak Manipulatif Melempar Bola Melambung, Mendatar, dan Bawah

Melempar bola dalam permainan kasti termasuk variasi gerak dasar manipulatif. Gerakan ini untuk mengumpan kepada pemain pemukul, mengoper kepada teman satu kelompok, atau mematikan kelompok pemukul. Pada permainan kasti, gerakan melempar bola dapat dilakukan berbagai variasi. Amatilah gerakan melempar seperti gambar berikut.

b. Melempar Bola Mendatar

c. Melempar Bola Menyusur Tanah

2. Variasi Gerak Manipulatif Menangkap Bola Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah

Variasi gerak dasar selanjutnya, menangkap bola kasti. Untuk menangkap bola, kamu harus menguasai gerakan melempar bola. Bagaimana cara menangkap bola kasti? Secara umum, cara menangkap bola terdiri atas menangkap bola atas (melambung), menangkap bola mendatar, dan menangkap bola bawah (menyusur tanah).

3. Variasi Gerak Manipulatif Memukul Bola Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah

Memukul bola kasti dilakukan dengan mengayunkan pemukul dari belakang ke depan. Saat memukul bola, perhatikan faktor keselamatan diri sendiri dan orang lain. Dilihat dari tujuan pukulan, gerak memukul bola terdiri atas pukulan bola melambung, pukulan bola mendatar, dan pukulan bola ke bawah.

a. Variasi Gerak Manipulatif Pukulan Melambung

b. Variasi Gerak Manipulatif Pukulan Mendatar

c. Variasi Gerak Manipulatif Pukulan Menyusur Tanah

4. Pembelajaran Variasi Gerak Manipulatif Dasar dalam Permainan Kasti

Kamu telah mempelajari variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Bagaimana pembelajaran latihan variasi gerak dasar permainan kasti? Mari, kita pelajari materi berikut dengan sungguh-sungguh.

a. Menangkap dan Melempar Bola

b. Melempar dan Memukul Bola

Demikian pembahasan lengkap sebutkan 3 variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Baca juga pembahasan soal evaluasi pada halaman 48-50. Sekian, terimakasih.