Urutan cara melakukan gerakan servis forehand pendek dalam permainan bulutangkis yang tepat adalah

Teknik dasar cara melakukan servis badminton yang betul dalam bermain olahraga bulu tangkis merupakan modal awal bagi seorang pemain dalam mengawali setiap pertandingannya untuk mencuri poin atas lawan-lawannnya. Hal ini berkaitan dengan penjelasan sebelumnya tentang bagaimana Cara Memegang Raket Badminton seorang pemain apakah sudah betul atau belum. Seseorang yang belum menguasai teknik grip atau pegangan raket dengan baik tentu akan kesulitan dalam melakukan teknik service ini dengan benar.

Seorang pemain bisa dengan mudah mendapatkan poin dengan cara melakukan servisan yang baik dan mematikan sehingga menyulitkan bagi lawan untuk mengembalikan bola kok dengan sempurna. Hal ini tentu sangat menguntungkan bagi kita dimana poin demi poin bisa dengan mudah kita dapatkan.

Namun begitu pula sebaliknya jika kita tidak memiliki kualitas servis yang baik maka hal itu justru akan menguntungkan bagi lawan, dimana dia akan dengan mudah menyerang balik kita. Hal ini tentu menjadi bomerang bagi kita terlebih jika kita melakukan servis dengan bola tanggung yang memanjakan lawan maka sudah barang tentu akan sangat mudah baginya untuk mematikan permainan kita.

Atau bahkan yang lebih parahnya lagi kita bisa saja memberikan poin secara cuma-cuma kepada lawan hanya karena kesalahan kita dalam melakukan servis. Oleh karena itu kita juga harus tahu beberapa aturan penting dalam melakukan servis.

• Tinggi daun raket harus berada dibawah pegangan raket pada saat kita memukul shuttlecock.
• Posisi pada saat perkanaan kok dan raket harus berada di bawah pinggang.
• Kondisi kaki kiri harus statis.
• Kaki hanya bergeser, tetapi tidak lepas dari tanah.
• Ayunan raket, harus dalam satu rangkaian.
• Penerima servis bolah bergerak sesaat setelah servis dipukul.

• Pada saat memukul bola, kepala (daun) raket lebih tinggi atau sejajar dengan grip raket.
• Titik perkenaan kok, kepala (daun) raket lebih tinggi dari pinggang.
• Posisi kaki menginjak garis tengah atau depan.
• Kaki kiri melakukan langkah.
• Kaki kanan melangkah sebelum kok dipukul.
• Rangkaian mengayun raket dan memukul kok tidak boleh terputus.
• Penerima servis bergerak sebelum kok servis dipukul.

Seberapa berkualitas pukulan servis seorang pemain berbanding lurus dengan seberapa rutin dan serius dalam melatihnya. Semakin sering tangan kita dilatih untuk melakukan servis maka akan semakin baik dan berkualitas hasil servis yang kita lakukan untuk mematikan lawan.

Untuk aturan main dan  panduan lengkap dalam permainan bulu tangkis selengkapnya ada pada Tutorial Cara Bermain Badminton

Ada tiga jenis servis dalam permainan bulutangkis yaitu servis pendek, servis tinggi dan servis setengah tinggi (Flick). Namun biasanya kita lebih mengenalnya dengan servis forehand dan backhand yang merupakan gabungan dari beberapa jenis service tersebut.

Dalam servis forehand terbagi menjadi service forehand pendek dan tinggi. Servis forehand pendek bertujuan untuk memaksa lawan agar tidak bisa melakukan serangan. Selain itu lawan dipaksa berada dalam posisi bertahan. Variasi arah dan sasaran servis pendek ini dapat dilatih secara serius dan sistematis. Sedangkan servis forehand tinggi lebih sering digunakan dalam permainan tunggal.

• Pukullah bola kok dengan ayunan raket yang relatif pendek
• Di saat perkenaan antara daun raket dengan kok, siku dalam keadaan bengkok untuk menghindari penggunaan tenaga pergelangan tangan
• Perhatikan peralihan titik berat badan kita.
• Lakukanlah teknik servis ini berulang kali dengan menggunakan kok untuk melatih tangan agar menghasilkan servis yang berkualitas.

• Pukulah bola kok sekuat tenaga agar kok melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis lapangan lawan.
• Disaat memukul bola kok, kedua kaki terbuka selebar pinggul dan kedua telapak kaki senantiasa kontak dengan lantai.
• Lakukanlah gerakan ayunan raket ke belakang, ke depan dan setelah melakukan pukulan dengan sempurna diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang kekaki depan yang harus berlangsung kontinu dan harmonis.
• Berlatihlah secara rutin dan berulang-ulang agar menguasai teknik ini dengan baik dan berkualitas.

Servis jenis backhand ini pada umumnya kerap digunakan oleh pemain ganda. Arah dan jatuhnya kok ditempatkan sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan dan kok sedapat mungkin melayang relatif dekat di atas jaring (net).

• Letakan kaki kanan berada di depan kaki kiri dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan.
• Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan, sehingga dengan sikap seperti ini, titik berat badan berada di antara kedua kaki.
• Ayunan raket relatif pendek, sehingga kok hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan dengan irama gerak continue dan harmonis.
• Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan yang berlebihan, karena akan mempengaruhi arah dan akurasi pukulan.
• Perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan, sehingga dapat mengarahkan kok ke sasaran yang tepat dan sesuai perkiraan.

Demikian penjelasan tentang bagaimana teknik melakukan servis bulutangkis yang baik dan benar. Untuk mengetahui teknik apa saja yang harus dikuasai dalam bermain badminton silahkan baca Teknik Dasar Bermain Bulutangkis, semoga bermanfaat. 

Servis Bulu Tangkis (sumber: Pixabay)

Servis forehand dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan pertama untuk mengawali permainan. Servis juga dilakukan setelah terjadinya bola mati.

Jadi, setiap pemain bulu tangkis harus menguasai teknik servis dengan baik. Ada beberapa macam teknik servis dalam bulu tangkis, yaitu servis forehand dan servis backhand.

Kali ini, Info Sport akan mengulas mengenai teknik servis forehand dan servis backhand.

Teknik Servis Forehand dan Backhand dalam Bulu Tangkis

Servis Forehand (Sumber: Flickr)

Pada teknik servis forehand, gerakannya terbagi menjadi dua bagian, yakni servis pendek forehand dan servis forehand panjang. Berikut adalah penjelasannya:

Tujuan servis forehand pendek adalah memaksa lawan agar tidak bisa melakukan serangan. Selain itu, lawan dipaksa berada dalam posisi bertahan. Variasi arah dan sasaran servis pendek ini dapat dilatih secara serius dan sistematis. Cara melakukannya adalah:

1. Kok harus dipukul dengan ayunan raket yang relatif pendek.

2. Pada saat perkenaan dengan kepala (daun) raket dan kok, siku dalam keadaan bengkok untuk menghindari penggunaan tenaga pergelangan tangan dan perhatikan peralihan titik berat badan.

3. Cara latihannya adalah menggunakan sejumlah kok dan dilakukan secara berulang-ulang.

Servis Panjang Forehand adalah

Jenis pukulan forehand tinggi umumnya digunakan dalam permainan tunggal, di mana kok harus dipukul menggunakan tenaga penuh agar kok melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis lapangan lawan.

Cara melakukan servis forehand tinggi adalah sebagai berikut:

1. Saat memukul kok, kedua kaki terbuka selebar pinggul dan kedua telapak kaki terjadi kontak dengan lantai.

2. Perhatikan gerakan ayunan raket, seperti ke belakang dan ke depan. Setelah melakukan pukulan, maka harus dilakukan dengan sempurna. Kemudian, diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang ke kaki depan yang harus berlangsung secara berkala.

3. Biasakan selalu berkonsentrasi sebelum memukul kok.

4. Hanya dengan berlatih tekun dan berulang-ulang tanpa mengenal lelah, kamu bisa menguasai teknik servis forehand tinggi dengan sebaik-baiknya.

Servis Backhand (Sumber: Flickr)

Jenis servis ini berfokus pada arah dan jatuhnya kok sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan. Lalu, kok sedapat mungkin melayang relatif dekat di atas jaring (net).

Maka dari itu, jenis servis ini kerap digunakan oleh pemain ganda. Cara melakukan servis backhand adalah sebagai berikut:

1. Sikap berdiri, kemudian kaki kanan di depan kaki kiri dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan.

2. Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan sehingga sikap seperti ini titik berat berada di antara kedua kaki. Sikap badan tetap rileks dan penuh konsentrasi.

3. Ayunan raket relatif pendek, sehingga kok hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan. Kemudian, dengan irama gerak kontinu dan harmonis. Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan yang berlebihan, karena akan memengaruhi arah dan akurasi pukulan.

4. Sebelum melakukan servis, perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan sehingga dapat mengarahkan kok ke sasaran yang tepat dan sesuai perkiraan.

5. Biasakan berlatih dengan jumlah kok yang banyak dan berulang-ulang tanpa mengenal rasa bosan. Lalu, hingga dapat menguasai gerakan serta keterampilan servis ini secara utuh dan baik/sempurna.

Demikian servis forehand dalam permainan bulu tangkis yang dapat kamu kuasai dengan mudah. Selamat bermain!